2011/11/4

ねこ背は治る! のご感想を頂きました!  健康関連

 先日、発売されたばかりの「ねこ背は治る!」のご感想を頂きました。本を読んでその通りにすると、酷いねこ背が本当に治ってしまったそうです。
 実際に普通の人が本を読んで理解して実践できるかは、やってみるまでは謎の部分も多いものです。ですから素直に嬉しいご報告でした。

 ただこの本は正しい身体意識を持つ本なので、それが定着するまでは、意識をし続ける必要があります。それが当たり前になるまでは、少し、注意を向けておく必要性があります。


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2011/11/2

足を動かすのはやはり良い!  健康関連



 昨日、ガンで入院されている患者さんの所へ出張に行きました。背骨に転移したガンが原因で下半身マヒになっていたのですが、奇跡的な回復を見せてリハビリ中です。医師が100%、回復しないと断言していたのですから、奇跡と呼んでも良いのでしょう。

 週に一回のペースでお伺いしているのですが、昨日は今までよりも更に、明らかに体調が良くなっている様子でした。身体にバイタリティーが溢れています。
 聞くと、車椅子を足でこぐようにして、頑張って足を鍛えているのだそうです。やはり足を使うことの健康効果は高いものがあると、改めて実感しました。

 僕も今、同じような理由で体調が良いです。というのも、前後に子ども達を二人乗せて、保育園に送り迎えをしているからです。しかも三段ギアのうちの真ん中が抜けてしまい、1と3しか入りません。1はあまりにも進まないので、今は3限定です。
 この3というのが、とにかく重いのです。子供を乗せていなくても辛いくらいです。前後に子どもを乗せると、全力で一踏み、一踏みしなければなりません。そんな事を続けていたら、体調が良いのです。



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2011/9/29

肉や牛乳を入れなくても大きく育つ  健康関連



 うちの三歳の娘達には、肉と乳製品をほとんど与えていません。たまに何かの間違いで、食べた物の中に乳製品が含まれている位のものです。他にも白砂糖、有害性のある添加物なども極力、控えています。魚介類はたまに食べます。
 そんな食生活なのですが、保育園で他の子達と比較しても、とても身体が大きいです。身長もそうなのですが、骨太と言いますか、身体がしっかりとして逞しいのです。

 こうした傾向は、同じような食生活を送っている他の子達にも見られるようです。そういった体験に基づいた話は、ネット上でも多く見られます。実際に同じ方向性の子育てをしているお父さんとお話をすると、共通点がいくつも見られました。

 肉や乳製品の何が良くないのでしょうか。
 簡単に言えば、人間の身体に合った食品ではないからです。食べることの目的はエネルギーを得ることですが、その効率が悪く、食べ過ぎると毒をすぐに溜めてしまいます。
 元気に子どもを育てようと思った時に、わざわざ与えなければいけない理由はありません。
 それでも一般社会では、未だにこれらが必要なものであると根拠もなく信じられています。そこから外れると”変わり者”扱いされて居心地が悪い時もあります。けれどそれを実行するだけの価値がある事は、そうやって育っている子ども達を見れば判ります。



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2011/9/17

中だるみが出てきました  健康関連

「内部被曝について気を付けていらっしゃいますか?」

 と尋ねると、

「最初は気を付けていたけれど、今はあまり気にしていない」

 と回答される方が多くなってきました。社会は今、明らかに中だるみの時期に入ってきています。レストランでも給食でもグルメ番組でも殆ど汚染の話をしないので、何となく、大丈夫なような気になっています。

 雰囲気によって、危険なものが安全になったりはしません。
 今の暫定基準値は、世界が呆れる高水準です。アメリカが比較的高く170ベクレルですが、日本は500ベクレルです。10ベクレルを切る国もある中でです。
 この基準で生活して被曝して安全かどうかは、まだ明確ではありません。今日本は、人体実験中なのです。何も好き好んで、その実験に身をもって協力する必要性はありません。

 ぜひ気を取り直して、自分や家族の健康と命を大切にしてください。



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2011/9/16

マクドナルドで揚げる油を交換する頻度は、三日に一度だそうです。  健康関連



 先日、妻がマクドナルドのフライドポテトを買って食べました。今、ポテトはS、М、L、全てのサイズが同じ値段というキャンペーン中です。それを知って、後で大変な事になると知りながら、つい食べてしまったのです。
 大変な事になるというのは、過去にマックのポテトを食べると、決まって体中がかゆくなってしまうのです。これは入ってきた毒を外に出すという作用で、妻の毒出しのパターンでもあります。また冷え取りの靴下を履いている事で、足元の毒出しが加速します。その際、あまりに激しい毒出しは足指などの痛みを伴います。
 妻は案の定、全身にかゆみが出て、足の薬指が激痛に襲われました。やはり、今回も毒になってしまったようです。

 ではフライドポテトの何が毒なのでしょうか?
 それは古くなった油です。妻が店員に油を替える頻度を尋ねたところ、お客さんの少ない平日は3日に一回、忙しい時には2日に一回だそうです。
 有名な話ですが、何度も使ったり、時間が経過して古くなった油は毒になります。ちなみに妻が今回、買ったポテトは二日目の油だそうです。
 一日に何度も使った油が日をまたぐのですから、それは毒出し反応も起きて当然でしょう。

 ここでマクドナルドの名誉のために付き足します。
 妻と同じような毒出し反応は、一般的なものではありません。体質改善などをして、高いレベルで機能する人、特有のものです。普通の人達が食べても毒は溜まりますが、同じレベルの毒性であれば、市場に溢れています。このポテトが特別、悪いわけではありません。
 またマクドナルドは、油も検査をして、有害性が強くなったものは使わないそうです。そういった検査では浮かび上がらない毒性があるのですが、それに反応して症状が出るのは特別に身体が良い人達です。
 ですからこの企業が、社会通念上、著しく間違った存在ではありません。ただ社会通念の方にそもそも、大きな問題はあるのですが。



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