2015/10/31

メディカルアロマとフラワーエッセンスの野草の会  お知らせ

11月開催の野草の会のお知らせです☆

夏に引き続き、メディカルアロマご専門のちゅうま先生をお招きしての野草の会。
今回は冬に向けて乾燥しがちなお肌を守る乳液つくりを実践してくださいますよ。
私は野草のランチと今回はその時期に採れる野花or野草を使ったフラワーエッセンスつくり〜実践をご提供します。

フラワーエッセンスって? パッチフラワーレメディ等で知られるあのフラワーエッセンスです。自分でもつくれるようになりますよ。ちょっと不調だな。。と感じたときに植物のチカラを借りてエネルギーチャージ。私もいろいろつくって活用しています。

植物の有効成分をぎゅぎゅぎゅっと抽出したエッセンシャルオイルのすばらしいお話をちゅうま先生から、そして私は花や野草のエッセンス(エネルギー)のみを水に転写したフラワーエッセンスのお話〜つくり方〜実践をご提供したいと思ってます☆

御申込はこちら⇒ 野草を楽しむ会・Special2〜メディカル・アロマと野草ランチ〜

※フラワーエッセンスとは?
花のエッセンス(エネルギーの特性)のみを水に転写し自然の力で活性化されたもので花の波動水ともいわれます。これはエッセンシャルオイルやハーブ製品と違い、植物の抽出成分などの物質的なものは含まれていません。花のエネルギーがもつそれぞれの性質が、私たち人間の感情や精神のパターンと呼応し、ショックやトラウマから生じた心のバランスの乱れを調整して、癒してくれるというものです。(フラワーエッセンス普及協会HPより引用)


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2015/10/29

神様、住んでる?  ecoな暮らし

今朝の森林浴はここ。
朝日がとてもきれいな場所です。
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足元にはカキドオシ。
ギザギザの葉っぱがかわいい。
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ここ、ほんと神様が住んでそうでしょ?
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2015/10/25

シルバー&ゴールドラメ  美容・コスメ

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今日はスタジオでみっちり振付・お稽古でほぼ一日が終わりました。
今週のネイルはシルバーにゴールドラメのふちネイルにしました☆
今度は色違いでやってみようと思います。

週末の小さな楽しみでありました(笑)

お知らせです。
11/22にスタジオ公演を開催します☆
オカリナ奏者の宮内明日香さんとご一緒いたします。
ぜひいらしてください☆ 

詳細こちらです☆ Ocarina & Dance collaboration 〜オカリナと印度舞踊〜


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2015/10/24

久しぶりの日本酒  日記

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昨夜は前の会社の方との飲み会。
ひさしぶりに日本酒三昧(笑)

食べ物もお酒もおいしい楽しい時間でした。

楽しくないことのほうが多い世の常、お酒は楽しく飲みたい派です(笑)
おいしいものを食べるとしあわせな気持ちになりますね(笑)
身近なしあわせはおいしいものから♪
それが身体にやさしいものならいうことなしですね☆


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2015/10/24

般若心経で踊るインド舞踊(初心者向きワークショップ)  お知らせ

御申込を締め切りました。

般若心経で踊るインド舞踊 
〜メロディアスな般若心経に思いをのせる舞い・ハートスートラの響きを心に〜

10/25(日) 11:30〜
お1人様 ¥2,000-

大地への礼拝、基本のステップをいくつか、ムドラー(ハンドジェスチャー)等々、インド舞踊はもちろん、普段、運動をされない方も楽しんでいただけるやさしいインド舞踊の体験クラス。

ゆるやかな動きとともに表現の奥深さを味わう秋、楽しんでみませんか。
美しい響きのハートスートラで心身ともにリフレッシュしましょう。
民族衣装のサリー(お稽古用のショートサリー)を身にまとって踊ります。
サリーの着付けも学べます。

【踊りについて】
年齢や身体の硬さを気にする必要はまったくありません。
簡単な踊りでないのは確かですが、コツコツと続けるうちに必ず踊れるようになります。
普段運動をされない方や未経験の方をメインにした1日教室では 楽しく身体を動かすことから始めます。
群舞もありますが、基本は一人で舞う踊りですので、他人と比べる必要はありません。

あなただけの踊りがあるからです。
一人ひとりの踊りが輝きますように。
踊りの楽しさとともに毎日が楽しくなっていく。。そんな踊りです。
サリーを身にまとってステップを踏んでみませんか。


御申込・お問合せはこちら⇒ 般若心経で踊るインド舞踊 ハートスートラの響き

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2015/10/18

マジェンタピンク  美容・コスメ

久しぶりにマジェンタピンクが使いたくなりました☆

結構、好きなカラーでペディキュア(足のマニキュア)にはよく使っていたのですが、普段、オフィス使いにはどぎついのでポイントとして使うカラーです。

今回は親指と小指に使用☆

握っているのは愛用しているLiving Nature社のLip。

Living Nature社のHPはこちら⇒http://www.livingnature.info/about_us.html

ネイルのUPには何かしら、握っています(笑)

今回はLiving Nature社のLipを。


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2015/10/18

カリカリお揚げの自家製すだち唐辛子胡椒のせ  グルメ・クッキング

頂いた梅酒(自家製)で晩酌中。
カリカリにあぶったお揚げの上に先日つくった自家製すだち・唐辛子胡椒をのっけていただいてます☆

しあわせ、しあわせ☆

唐辛子は辛いけど、なぜだかやさしい気持ちに包まれる。
梅酒も決して甘くない種類だけど、甘美な気持ちに包まれる。

きっときっと唐辛子も梅酒も愛情こめて作られたものなんだろうな☆

最近は味覚を越えたそういうものを 「おいしい」と思うようになりました。
もちろん、舌にのせておいしいと思うからこそのプラスアルファですよ、念のために(笑)

日曜の夜、残された休日の時間をじっくりじっくり味わっています☆


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2015/10/11

コスモス畑にて  雑記

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ああ、ゴキゲン
舞台終了後のコスモス畑に癒される


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2015/10/10

東近江・クレフィール湖東にて  イベント

今日は東近江・クレフィール湖東にて『八幡学区ふれまち協議会研修会』のイベントで踊らせていただきました。
主催のK見さんからは何度か依頼をいただいていて、いつも完璧なまでに下準備・ご連絡くださるので安心して舞台に立つことができます(感謝)
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舞台のあと、参加者のみなさんといっしょにお食事をいただくのですが、私が菜食だということをご存じで、肉なしの食事を用意してくださいます。
すごいでしょ、正直、野菜の煮ものと天ぷらさえあれば満足です とお伝えしてたのに、この豪華さ。まさにベジ御膳。お刺身もどきのこんにゃくが出るなんて、感動。ベジの調理師さんならいざ知らす、ここまで完璧なものを用意してくださるとは思ってなかったので、ほんとにほんとに嬉しかったです☆
こういう気配りがとても嬉しいではありませんか。
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そのうえ、過去の舞台の写真と新聞の記事をうまくはりあわせて栞のようなものを作ってくださいました☆
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ああ、うれしい☆

いつもいつも思うこと―私は踊っておりますが、踊る というより(皆様のお心や、大きな力みたいなものに) 踊らされているんだ(踊らせていただいている) とイベントのごとに実感しています。
今日もいいイベントに参加させていただきました。

感謝。ありがとう。
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2015/10/10

『八幡学区ふれまち協議会研修会』  イベント

おはようございます。
今日は能登川で踊ります。
『八幡学区ふれまち協議会研修会』に参加させていただきます。
皆様、よい一日を☆


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