響き愛　照らし愛

◎どのブログに書くか・・どうも分類があまくて、気分で書いたり、書かなかったりです。

１．乗組員が自由にかける共同ブログは次の場所です。

http://red.ap.teacup.com/sokkyousizin/

２．mixiでのブログは次の場所です。

http://mixi.jp/home.pl

３．もう内容が古くて作り直さないといけないのですが、ホームページ

http://www2.odn.ne.jp/taguchi-stress/


以前はこのブログで、著書やＣＤの紹介、販売コーナーを設けていましたが、現在は新しいものを作成したいので「削除」されています。

そのうちにアップしたいと思っています。

定着すればホームページを作り直すときに入れ込む予定です。

詳しくはメールなどでお問い合わせください。すみません。

今の暮らしをふと振り返るとずっとずっと以前に夢見ていた暮らしであると気付く。

人間の奥深い願いは、その実現にむけてずっと働いてくれている。

苦しいことではあっても、様々な体験が分かれ道となり、今の場所につれてこられた。

偶然と片付けることはできないだろう。

やはり、私たちは導かれていると思う。



誰もが幸せになるように自分自身の深いところにある力が導いている。



若いころ、生き方に迷って、様々なことが学べたこと。

Nさん。Mさん。Uさん。T先生。N先生。そして、H先生。

仕事で苦労を与えてくれたDさん。Sさん。

健康を害したこと。そのときの親や家族。

仕事を辞めるように至ったこと。

Y先生と出会えたこと。そこで仲間と会えたこと。

M先生と出会えたこと。リラクセーションの大切さを学び、人の役に立つスキルを身につけたこと。Hさんと一緒に頑張ったこと。

自分の弱さから、力のなさから傷つけてしまった人たち。

その仕事を辞めるようになったこと。

Hさんと出会え、お話の活動や美術の活動につながったこと。

U先生とYさんと仲間。

私の活動を助けてくれるMさん。

私の限界を教えてくれたM君。Iさん。

そして、今の自分自身の活動に限界を感じて、新しい学びを始めたこと。

そのきっかけを与えてくれたNさん。

学習の方向を教えてくれたMさん。そして、Sさんの存在。

数え切れない人たち、喜びや苦しみを与えてくれた人たち。

気付きや知恵を与えてくれた人たち。

それらの力に守られてここまでこれた。



私は、それらの人に何の恩返しもしていない。

これから、少しずつそれらの人に恩返しをしたい。

それができなくても、せめて感謝の気持ちだけは失わないようにと強く思っている。



凡人である私。立派なことはできない私。でも、それらの人への感謝は忘れない。

今、通信教育の締め切りに追われて、学習の時間が増えている。

正直、非常に苦痛である。

パソコンの画面をずっと見ていると頭の回転が追いつかなくなったり、疲れをどっと感じる。

実際に人間の話を聞くのであればそこまで疲れないのかもしれない。

脳は勝手で、実際の人間ではなく、聞いていなくても失礼ではないと分かっている。

損得があれば、もう少し熱中できるだろう。これをマスターすれば、いいことがあるとか。

しかし、基礎学問はたいくつだし、それをしたからといってすぐに何かいいことがあるのでもない。

子ども時代、青年時代に、基礎をさせるのは、理にかなっている。

大人になると「無駄」と思うようなことを継続することが難しい。

自分で決めたことなのにと思うが、仕方ない。

きっと、自分がやり遂げることも知っている。

それが、いずれ大変役に立つことも知っている。

でも、いやだ、きつい、という感情も湧いてくる。

これは自然なことだと思う。

それでも・・やろうとすること、気分転換や楽しみも入れて、それでも学習を続けていく工夫をすること。

生涯学習という言葉があり、多くの人が学習に取り組んでいる。

私もそのように生涯にわたって学び続けていきたいのだが、どうしたことか。

たぶん、最初はランニングがきつくても、体が慣れてくれば、楽しくなるように、知的なトレーニングも最初はきつくて、続けていくことで、楽しさも手に入るのではないか。

人間の前頭葉の連合野（前頭前野）は、ゆっくりとした発達をしていくという。生涯にわたって、ネットワークを構築していくという。

私は、あきらめずに、自分を育てて生きたい。

身体を整える。脳幹や大脳辺縁系を整える。そして、前頭前野を育てる。自然界や社会、他人との関わりを育てていきたい。

今朝の読売新聞に、富山弁のアニメを製作する兄弟が紹介されていました。「グレートハント」

40歳の兄と３７歳の弟。看板・デザインをしていたそうだが、パソコンの動画ソフトで簡単にアニメが作れるということで6年前から取り組んでいる。

私も自作の物語を語っており、レパートリーは40近く。

絵本にという声もありますが、アニメになったらどんなに嬉しいだろうと思っています。自分で作ることはできないのか。どなたか作れる方との出会いはないのかと思っています。

それから、同じく今日の読売新聞で、ヤマハがインターネットサイトで販売を始めた、電子楽器「テノリオン」の紹介を読みました。12万１千円。

音楽の知識がなくとも直感で演奏できるとのこと。20センチ四方の正方形の板に発光ダイオードが256個組み込んであり、それを触ると光りながら音がでる。

欲しい・・

物語を語るときに使えたら・・

以上、勝手な欲しいもの、やりたいこと、コーナーでした。

ちょうど十数年前
まだ、勤め人だったとき、突然、頭に湧いてきた言葉が
「響き愛　照らし愛　輝き歌う人生を」でした。

私は、人間学として、様々な学びをすすめていく中で
人はどのように生きていけば幸福かということを深めていきましたが
その結果を

「暮らしに活かすやさしい人間学」としてそれを社会に提案しております。

ハンス・セリエ、ロジャーズ、池見酉次郎、玉城康四郎・・・様々な識者が、生命の法則、自然法則に従った生き方の必要性を述べていることを拙著「生命の詩」で明らかにしましたが、価値観や人類の知恵が崩壊している今日、それを社会の共有財産として構築していくことが最も大切なことだと思っています。

自然法則については、まだ、学びをすすめている途中ですが、生命科学、脳科学、自律神経生理学、健康科学、発達心理学、行動科学など人間科学について、一歩ずつ基礎を学んでいくしかありません。

48歳という年齢で、道半ば、まだ基礎を学習している自分がおり、果たして自分の人生は意味あることを残せるのだろうかという不安も湧いてきます。

つたないワープロ打ちの「対人関係論」のテキストが今後、どのように成長していくのか、それを楽しみに地道に歩いていくしかありません。

私は、響き愛、照らし愛とは、人生の目的であると理解しておりましたが、今朝、よく考えてみましたところ、目的であるというよりは、具体的な実践法であるとの気付きがありました。

自然性の回復、自然法則に従った生き方といっても、それは様々な捉え方があるでしょう。

しかし、私が思うところ、心と身体、自分と他者、自分と自然界の関わりを考えたときに、そこに出会いがあり、不調和があるとそれがストレスです。

しかし、そのストレスは解消されることを待っています。自分が関わりの中で不調和になると、そのことで自分を知ることができます。自分を知ると、自分を整えることができます。そして、自分を整えて他者と関わることで、不調和・ストレスが解消されて、調和、リラクセーションが出現します。

結局のところ、幸福体験とはこのことなのですから、様々なものとの「響き愛、照らし愛」がまさしく幸福であり、これは目的というよりは、上記のとおり、具体的な実践法であると気付いた次第です。

朝起きてから夜眠るまで、今月、今年・・・そうして、響き愛、照らし愛の人生を送ろうとすることこそ、大切な実践だと思うのです。

直感とは、時を越え、空間を越えています。

10年以上も前に、意味は良く分からなくとも、答えは出ていたのかと感慨深く思った次第です。

毎日がオーケストラの演奏であるとしたら、どうでしょうか。

不調和を恐れることはありません。それを調和にしていくことが「生きる」ということですから、そのことについてスキルを磨いていきましょう。

不快を快にしていくプロセスが動物の学習ですが、人間の場合、それを「不調和」を「調和」にしていく、ストレスをリラクセーションにしていく、それが「生涯学習」だと言い換えてもいいでしょう。

変化し続けること、種が芽になり、葉が茂り、花が咲き、実がなるように、変化しながら、より調和を大きくしながら、人生を大きくしていくこと。

私は、自分自身がそのように生き、その生き方を広げていきたいと願っています。

元気になってケアを卒業する人あり、新しくご相談を受けてこれから始まる関係があり、
去る人、来る人がある。

誰しも自分が価値ある人間と思いたいので、他者の役に立っているということに意味を見出そうとする。

しかし、その価値をきめ、関係をつくっていくのは、こちらからではなく、相手が決めることでもある。

自分にできることをさせてもらう。

相手がどうするかを決める自由を持っている。

それを忘れないようにしたい。

毎日を切り開いていくエネルギーは、自分自身の使命感である。

それを支えているのは冒険者としての好奇心や、詩人としての感受性。

人生においては、誰もが冒険者であり、詩人である。

結果や賞賛を求めようとすればそれが執着になり、自分を苦しめる。

それもまた、忘れないようにしたい。

昨晩、寝ようとすると、以前からのお客さんからメール。今はどこにおられるのかわからない。

もう、これ以上生きて行けないと。

何通かメールのやりとりをして、返事を待つが、それ以上は返ってこない。

こういうときに思うのは、自分の無力さ。

でも、その無力さは、ずっとずっと味わってきた。

その瞬間に何ができるか。より好ましい判断ができるか。

心は祈るようなことしかできない。

きっと大丈夫だと信じてみたい。

ひるがえって、いのちの電話のお仕事をされている方々に本当に敬意を表したいと思います。

問題の解決などは、簡単にできるものではない。

関わりの中で、どう自分が振舞うか。

それしかないと、また、言いきかせた。

ちかさんから、ポールのことを教えてもらい、何度も動画を見ました。
感動ですね。オペラを歌いたいと、携帯ショップの店員であっても、夢をワンチャンスでかなえた人。

私も48歳ですが、今なお、あきらめてはいません。
これからだといつも思っています。

心の中から「いつ夢を実現するのだ」と、結果や成功を求める声がしますが、でも、きっと何かを実現したら、次の夢が必要になるだけで、結果とはつまらないものでしょう。

私は、こうしてずっと夢を追って歩いていけることがすばらしいと思います。

プロセスの中で、自分を育てていくことが、無上の楽しみだと思います。

あきらめなければ、未来はかげりません。

個人と社会の自然性の回復にむけて、歩くということは、さまざまな、やるべきことがあり、やりたいことがあり、身につけるものがあり、必要なものがあり、自分の寿命をすべて使っても終わりのない、生きがいであると思います。

私はこのプロセスを人生だと考えて、ワクワク、イキイキで人生を送っていきます。

ポールのように、陽をあびることもあるかもしれないし、ないかもしれないし、でも、ポールのような心は持ち続けていきます。

ちかさん、ありがとう。

自分の持ち味ってあると思う。

ねずみ年のせいか（今年は年男）

僕は、蓄積主義ですね。こつこつと知識でも経験でもためていくタイプ。
なぜかお金はためられないのが不思議。

自分の将来を見通したとき、寿命がたくさんあるとすると、どれだけのことができるだろうとワクワクしてきます。

そして、その蓄積した力を、少しずつ、みんなが元気になれるように使っていけたら、どんなに幸せだろう。



今の自分を否定したくはないけど、これまでやってきたことは認めるけれど。
それでも、不足するものがたくさん見える。

でも、それが楽しみでもある。自分の進化を信じている自分がいる。



その第一歩として、「自分が豊かに生きること」が最も大切だと思う。


知識や技術の切り売りであれば、それがなくてもいいかもしれない。

仕事は仕事、自分は別さ・・とつぶやいてもいいだろう。


でも、人間の自然性を回復させる手伝いをして、自然性あふれる社会をつくろうというのだから、まず、自分がそのように生きないといけない。

もっと、いきいき、わくわく、魅力的に、はじけて、輝いて、生きていきたい。

好奇心にしたがって・・出会い、縁に従って

「暮らしに活かすやさしい人間学」を構築して、伝えていかなければならない。

「人生の質を高める学びを応援」していかなければならない。

目指すものがはっきりしており、それがやりたいことであれば、エネルギーは無限に湧いてくる。

自己保存ではなく、使命感と夢をもって進むこと。

自然性の回復とは、幸福のことである。

人間は自然性を回復したときに幸福、本当の幸福を感じることができる。

自然性の回復とは対話と調和のことである。

自分の身体との対話、大自然との対話、自分の奥底の心との対話、他者との対話、社会との対話、そうして対話の中で、響きあい、照らしあいの「調和」が出現する、

それが「自然性の回復」である。なぜなら、そのように自然も調和の中に発見できるからである。

そうすると、対話の中での調和がもたらす「幸福」のことが「自然性の回復」になる。

今年は「対人関係論」として、その学びをすすめ、伝えていく。

今後、やさしい人間学は、きっと進化していくと信じている。

こうして、学び、つくり、語り、満足して生きていきたいと心から思っている。

私の長崎でのオフィスは目覚町にあります。

私自身の目覚めについて書き記しておきます。

「自己保存」という働きは本能ですから、自分の生活を守りたい、自分の家族を守りたい、自分の事業を守りたいという動機は自然なことではあります。

でも、それは衝動的、本能的なものですから、先を見通したものにはなりにくく、頑張っているとか、一生懸命だという姿には見えますが、何を頑張っているの？、何をしたいの？と問われると答えることができないのです。

最近では、個人でも人生上の目標や使命を持つことの大切さが言われていますし、会社では経営理念にはじまって、社会的使命に向けて動くことが言われています。

でも、それが実際には自己保存の衝動的な働きであったり、利益をあげるとか、損をしないといった「手段」に属することが（その利益で何かするかが大切）、目的になってしまい、理念や目的、使命は、ただ、表面的に飾りで言っているだけということもあるでしょう。

これもまた、無理のないことでしょう。

私は、自分の中に無限のエネルギーがあることを信じています。そして、自然法則に従って生きることで、人間は生き生きと、ワクワクした生活を手にすることができることも知っています。

しかし、これまで、具体的な目標に向かって没頭しているときにはエネルギーが沸いてくるのですが、それが終わると大変な疲れが襲ってきて、次のエネルギーをためてから、また動き出すという繰り返しでした。

なぜだろうと考えていました。

私もまた、自己保存の気持ちが入り込んで「頑張っていた」のであって、将来に向けて何をしたいのかという明確なビジョンがなかったので、刹那的な努力で疲れていたのだと気付きました。

それほど、人間には「何をしたいのか」というビジョンが大切なのです。

これまでは、私は「自分がどのようになりたいのか」と考えて努力をしてきました。そして、少しずつ「なりたい自分」に向けてすすめてきました。

でも、それは相手を意識しない独り相撲であったと思いました。

社会に向けて何をしたいのか。誰のために、何をしたいのか、それを明確にしないと、自分の中の無限のエネルギーは動き出さないのだと分かりました。

最近見た夢ですが、３夜で・・・

�@先細りの崖道を進んでいたが、自転車を降りて、歩いて進んだ。さらに細くなって通れなくなることが分かったので、今のうちにと、隣の小山に飛び移った。そこの崖も高かったが、ダンボール箱が積みあげてあったので、そこに乗ると、それがつぶれることで安全に地上まで降りれた。

�Aありえないほどの超急勾配の下り道を車が疾走している。僕は後ろの座席でしがみついている。運転士はスピードをあげて、前の車を抜いていく。

�B海岸で知らない少女と一緒に波と戯れている。

�@�A�Bと夢を見ることで、ある種の開放感を得ました。

僕は、これから、社会に向けてなにをしたいのかを本当に明確にしないといけない。
もうかれば何でもいいということではなく、「何をつうじて社会貢献したいのか」

私は、現代社会で自然性を失っている人たちの自然性を回復させていきます。それが使命です。

自然性を回復した人を増やしてどうなるのか。自然性を取り戻した社会が出現することが目標です。

「教育とカウンセリングとアートを通じて、人間の自然性を回復させる手伝いをすることで、自然性あふれる社会をつくっていく」
それが私の使命だと心を固めました。

いきいき、ワクワクの人たちを増やしていくこと。

これに、役立つことであれば、何であれ、縁に従って取り組みます。きっとエネルギーは湧いてきます。これに役立たないことであれば、私は関わりません。


いきいき、ワクワクの人が増えないような取り組みはお金になったとしても、自分にとって意味のないことです。

そのように「腹」を決めました。

友人の結婚式で、ストーリーテリングのコーナーをつくっていただき、新作の披露をしました。

「愛の種」という話です。

二人の門出を祝って、新たに作成した物語。

ラストのシーンを「絵」にして、プレゼントしました。

終わってから、よかった、もっとたくさんの話を聴きたいとの声もいただき、感謝でした。

友人はいつも、僕の人生で「芽」がでるようなチャンスをくれます。

40ほどのレパートリーに新たに結婚物語が加わりました。

様々な場所に呼んでいただいたり、

お話の館「オフィスの一室をディスプレイしています。」

に、予約をいただいて、たくさんの方々にお話を楽しんでいただきたいです。
（1時間３０００円ですので、割り勘で５〜6名だと安価な遊びになります。）


今日、最初からずっと蝶ネクタイをしていましたのは、出し物、余興ではなく、ストーリーテラーとして出席した・・という気持ちです。

式の担当の方もずっと僕のこのブログを読んでいただいていたそうで、嬉しかったです。

今回は、会いたかった多くの人に会えました。
感謝、感謝。

お二人の末永いお幸せをお祈りいたします。

全然更新していないブログで、読まれていないとも思いますが、
今日は記念すべき日ですので、書きたくなりました。

近くの「永昌町公民館」（県央看護学校と看護センターの間）で
１３：３０〜１６：００に「対人関係論」のテキストに基づいたセミナーの第一回を開催します。テキスト代２０００円、参加費1回２０００円で実施します。

100項目に分けた自作テキストです。全10回を予定しており、第３日曜に毎月開催していきます。

項目を分けているので、途中から参加してもいいし、必要なときだけ参加してもいいように、なっています。全部参加された方には「修了証」を出します。

定員には達していませんが、申し込みを多数いただき、何か、やる気、緊張感など湧いています。

この新しい出会いを大切にしていきます。

何か結果を求めることも大切ですが、好奇心や夢をもって歩き続けること。

私自身もこうして「他と関わりながら自分を知っている」のでしょう。

これまで私が応援して夢に思ってきたことが、現実となり羽ばたいていっている。
もちろん、嬉しいことであるが、さみしくもある。

私は自分にしかできないことを探して、また、歩き出さなければならない。

大きな目標。しぼんでも、まだ大きいくらいの目標を持たなければならない。

今、分かっていること。

�@　歩みを止めないこと、歩き続けることに意味があること。
�A　好奇心と探究心を膨らまして、生涯にわたって学び続けること。
�B　自分が変化していくことを恐れないこと。
�C　自分らしく輝くことが先決で、それが周囲にも役に立つこと。

具体的には、

�@　臨床の場を離れないこと。つまり、カウンセラーであるという立場を大事にすること。アートとして、磨いていくべきこと。

�A　自由に研究をすること。人間学。生活学。終わりがなくてもいい。関わりを閉ざさないこと。学びの旅人。

�B　出版や、講演、アート・・・そして自分自身の人生で「表現」をしていくこと。

「カウンセラー」「研究者」「教育者」「表現者」であること。

これを「大きな目標」「夢」にまとめるとすると、

生涯にわたって、カウンセラーとしての臨床経験と研究を積み、たくさんの人の成長にかかわる教育者であり、感受性豊かな表現者でもある人生を歩む。

今、色々なことを学び、考えていますが、メモ代わりにここにも書いておきたいと思います。


拙著「生命の詩」でも検討して書いたことでしたが、私たち現代人の陥りやすい罠として、「観念化」がある。


脳で理解しやすい一つの考え方にしがみついて、現実のほうをそれに合わせようとする心理。

現実こそが真実といい続けても、不都合になるたびにそうは思えない。

自然法則に従った生き方を求め、広げている私たちであるが・・

観念と「自然法則」は違う。

これが自然法則です。と言ったとたんにそれは観念になる。

もちろん、身体は自然法則を知っているが、それを考えて言葉に出していくと「脳化」して「観念」になる。

だから、学ぶことがさらに錯覚をましていくということもある。

しかし、学ばないと、自分で正しいと信じていることにしがみついて、ますます自然法則から遠ざかっていく。

学ぶとは「答え」や「真理」を得るためではなく、学ぶこと自体に意味がある。

われわれは、結果重視の価値観の中で、学んで何を得るのかとすぐに問う。

自分の体験に意味を見つけていくことで、現実とバランスをとっていくことはもちろん重要である。

しかし、それは何かのためにすることではなく、それが生きるということであるのだから、「学び」ということもその文脈で位置づける必要がある。

生きるなかで「学ぶ」とはどういう意味を持っているのか。

ひとつは、「自分はすべてを知ってはいない」「知っているように思っているだけで、大切なことは知っていない」という態度を取り戻せるだろう。「分かった」といって学びをやめたときから、この謙虚さを失っていく。学びは生き物なのに、知っていることが「ドグマ・偏見」になっていく。

次に考えられることは、体験の中で自分だけで思索することと違って、他者の研究結果を知り、先人の考え方に学ぶことは、これもまた「関わり」ではなかろうか。

自分という存在に他者の研究を取り込んでいくことは、自己をそれらと統合していくことであり、広げていくことになる。関わりの中でわれわれは成長するのであるのだから、学びという関わりを続けていくことは、生きるということであり、人生そのものではないだろうか。

呼吸のように、必要なものを取り入れて、不必要なものを吐き出していくことが生命であり、そのことで全体の中で、システムとして、居場所を確保しているのが我々である。

自分の中のものにしがみついては、呼吸ができない・・・

など考えています。

今月の知人の結婚式で披露する新作の物語を考えています。

様々なイメージが渦巻いています。

葉っぱのトンネルと風。涙でできた深い湖と真珠。土の中の燃えるルビー

7つの宝玉を求める花嫁。

月の魔法。花婿にとっては厳しい試練かもしれませんが
その救いがあってはじめて二人は結ばれる。

これらのイメージが消えてから本物の話が出てくるのか。

かたちになっていくのでしょうか。

こういった中で、何か、青空色のドアが印象に残っています。

ドアを開けるということ。