2008/3/9
昨日仕事中 気が付いたら左膝が痛かった
なぜ痛くなったのか 身に覚えが無かった
まっすぐに伸ばそうとすると かなり痛い
初めは 歩いても痛くは無かったけれど
次第に歩くのにも痛くなってきた
お風呂に入れば良くなるかなと思っていたが
まったく変わらない
湿布を貼って寝れば朝良くなっているだろうと
簡単に考えていたが
朝になっても治らない
どころか じっとしていても痛くなっていた
このまま 歩けなくなってしまうのだろうか・・・
不安だった
午後弟の嫁さんが子供二人連れて
WIIを見に来た
膝は痛いが WIIの説明をしたり
お茶入れをしたりしていたら
3歳の姪が私にWIIのボクシングをしてくれと言う
頑張ってみた
フラフープもして見せた
頑張った
さんざ騒がして帰っていった
膝はというと・・・
あれ〜〜
あれ〜〜〜
痛くない 忘れているうちに
なんと痛みが全く消えてしまった
やはり運動不足で痛かったのか?
WIIやらお茶入れやら
せっせと動いたから痛みが消えたらしい
日頃から
運動しろとうるさいチンパンじーさんには
黙っていようっと
それにしても良かった
ほんとにこのまま歩けなくなると思った
やはり 適度な運動は必要なのですね
WII まめに頑張らねば
投稿者: nyanyannko
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投稿者:きいちご
みさき様
やはり足腰がしっかりしていないと何処かへ
遊びに行くのに不都合だなと思うので
私は膝が痛いと弱気になってしまいます(;・∀・)
みさき様も膝を大切にしてくださいね
う〜〜んと歳をとっても遊びに行けるように。(´▽`*)