2017/5/26

YOGAの体験行き始めました!!  太極舞・タイヨガ

調整系も好きなSABURIです。
昔より随分身体が硬くなりました〜泣
みやちゃんにも言ったんですが、
これから皆さまと
ダンスパフォーマンスに入るので、
調整を始めます。

身体を守り怪我しないこと。

絶対条件です!!

楽しみたいなら万全に整えること!!
これは鉄則ですね!!


自分もYOGAのインストラクターになりますが、
たーーーーーくさん種類と指導法があるので自分ではどれが好きだか
まだわかりません。

それを探すのもすごく楽しそうです。
WAKUWAKUしますわっ!!

Pちゃんに札幌に置いてきた衣装と
YOGAマットを全部送ってもらいましたので、
気持ちはアゲアゲ!!
素敵な ヨギーーになることに決めました。


楽しみです!!
また、いつもと違うSABURINをお楽しみください。

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タグ: 太極舞 ヨガ

2017/5/25

今日もびっちり2時間練習。謙虚に真剣に!!  SABURI サルサ部

本当に濃すぎる練習なので、2時間はあっという間。
パフォーマンスもほぼ完成なんですが、
細かなところでチェックが入ります。
教えて頂くときは、
謙虚であるべき!!
できない事を知ることは大切です。

自分のペースではなく、
先生のご指示通りにいたします。
先生の世界観、そしてストーリーを知り本当に心が
グッときます!!

ZUMBA4時間分の疲れというと理解していただけますかね。

そのくらいの神経疲労度すごいですけど、
本当に大切な時間です。

ありがたくって感謝しかないです。

時間を割いて来てくださり、
ご自分の引き出しをたくさん開けてくださるのですから、
感謝しかないわけで。

お金払っているんだから!!という態度の人もたくさんいますが、
指導者の方が何倍も
お金と時間をかけて習得しているんです。
頑張ってきているわけで。

お分かりじゃない人がたくさんいるのが残念ですが、
結局、
謙虚じゃなければ、
何も自分のものにはならないのです。

学ぶとは???
をよく考えてくだされば、
自分の態度もよく見えてくるんです。
それに見合ったものしか習得できないのですね。

生徒側に立つと、
大切な事を良く理解できます。

ありがたやありがたやーーー
(^ ^)


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タグ: サルサ SALSA ダンス

2017/5/24

練習してます!!  ZUMBA

練習練習また練習。
今日も3時間
明日は2時間。
場所もいろいろ。

あちこち行って練習してます!!
心から楽しんで踊りたいのです。

イントラの仕事を選んだ時からエンドレスで新しいことにチャレンジしてきました。
海外にもたくさん行きました。
思いのままに動きました。

最近出会う人は
この想いを持っている人ばかり。
気持ちが良いのです。

表現はいろいろあって、
あなたはあなたらしくていいのです!!
楽しんで魂が震えることをすればいいのです!!

それは人に感動を与える。
今出来る限りの事を全力ですればいいのですよ。

他人がどうこう言うことでもなく
他人に見せるものでもない。

全ては自分の中にある
魂が揺れることをすればいいのですね。

これ、
SABURIの原点。
だから

半年先、来年やっていることは全くわからない。

全ては魂に正直に生きるだけよ。
❤❤❤

終わったことを思い出すこともしなくていいし、
先のことを無駄に心配しなくてもいい。

全ては思うようになるからね!!

PEACEV(^_^)V


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2017/5/22

雰囲気ってありだけど、、、。  

今朝、マッシュマニアのド派手なピンクのパンツを履いていこうと思ったけど、
なんとなく、、、
スポクラの雰囲気に合わないなーっと思い、
普通の格好にしてみた。
黒の無地パンツとピンクのタンクトップ。

本当は濃いピンクにゲコのプリントがあちこちにされてる派手なパンツを選びたかった。

ふっと、
帰り道に思う。

気持ちが上がらないのは
サブリらしくないからだな、と。

それでも充分、皆様は気持ち良いみたいなんですが、、、イントラとして気持ち100パーセントで行かないと失礼だな。

じゃ、どーするか!!!

サブリらしく、ド派手でカラフル、
元気いっぱーいでいたいのだ。

来週から自分らしく行く事とする。
強度はプロとして、
AFAA5に合わせます。
大切な事ですね。

それで
会社側からNGが出たらそれはその時に考えるとしよう!

全ては瞬間瞬間を楽しむために有り!!

いつもサブリらしく。
素晴らしい毎日にしようっと。
決まった!

(●´ω`●)
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2017/5/20

横浜の緑化フェアだよ。  

綺麗なお花たちが応援してくれてますー。
YOGAワークショップに来ていました。

身体のメンテナンスもバッチリ。
こんな素敵な散策ができるんだねー。
(о´∀`о)

良いね良いね?

皆様、お花がたくさん待ってますよー。
夜もカップルで訪れたい素敵な場所だね。

港の見える丘公園よりー
( ??? )


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2017/5/18

おださがプラザでお待ちしてます。  

よろしくお願いしま〜す。



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2017/5/18

サブリンサンダル  

久しぶりのアクリル絵具。
あー、、生地に描くときはこんな感じだったなーっ
と思い出した。
100円の絵の具は練りが硬い。
そうかそうか!
と、
気付きながら作業して、
ほぼこんな感じかなーっでやめておいた。

履いてるうちにまたあれこれ増えそうだが。
ただひたすらに、
面白い?
それだけー(*≧∀≦*)


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2017/5/10

ダンス発表会 9月2日!!ZUMBAで熱く踊りましょう!!  ZUMBA

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申し込み開始ですよ。
有言実行のSABURIです。
今年は必ず チームSABURI復活をすると決めていました。

始まります!!

一緒に踊りたい方、
熱い思いをぶつけてみませんか??

練習日は月曜日
21:40から1時間。
ライフウェル相模大野第2スタジオです。


6月5日
6月19日
7月10日
7月24日
8月7日
8月21日

全6回。

参加費5000円
練習費7500円

を合わせてライフウェル相模大野の受付でお支払いくださいませ。
申し込みは5月31日まででっす。

やりたいと思ったらやりましょう!!
来年。
とか思ってもSABURIがやるとは限りません。
今!!
が大切!!

よろしくお願いします。
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2017/5/7

7月8日土曜日ざんす!!  SABURI サルサ部

ダーリンとパフォーマンスします。
カルロスのハッピーバースデーです。

お時間ある方はいらしてくださいませ。
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タグ: サルサ SALSA ダンス

2017/5/5

草津 奈良屋でブレイク  

素敵なカップ??
湯畑はたーくさんの人、人、人。
それを見に、タラタラ歩くなり。

ブレイクは氷温熟成珈琲。
香ばしく甘いね。
(о´∀`о)

超ハッピー。



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2017/5/2

ゴールデンウイーク  

皆様、いかがお過ごしですか?

サブリは山ごもり。
自然大好き?
鳥の声を聴き、
青空の下、
アリンコと遊び、
お花の写真を撮り、
風に吹かれながらお茶タイム。

ずっとこのまま
大地に溶けていたいわ(^◇^)

ずーっと居たいわ〜(о´∀`о)


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2017/4/29

本日3時間半練習  

ただいま品川。
さすがに足がパンパンでございます。

( ??? )
有意義な3時間半。
振り付けも終わり、
良い感じに仕上がってます。

本番は6月!
ギャンバリます!!
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2017/4/26

音楽のミキシングを開始しました!!  ZUMBA

踊りたい曲が多すぎて困るん♪
皆様のダンス曲の編集を開始しました。
garagebandの出番です!!

このためにApple先生に習いに行きましたよ。
いろいろ遊んでいるとあっという間に時間が経って、
ご飯のことも忘れるSABURIN。

Apple music のお試し期間が過ぎると、
継続しないと全部消えテーーーー( ; _ ; )/~~~

これはこれはコマりんご。
継続はしないのでした。CDに焼いても録音されないから。
当たり前ですが・・・。せこっ!!

一曲ずつ買うことにしました。

いろんなジャンルを聞きますし踊るので、
SABURI WORLD
楽しんでいただけたらな〜〜っと思います。
不思議ですが、意外にやってみるとバシッとはまるようになります。
そうしてできたものは、
いろんな方に観てもらいましょうね。

楽しみにしていてくださいね。

自分の声も入れてみたりして、かなり楽しいことをしています。

熱唱するかな??
へへへ。

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2017/4/24

wi-fiがドーーモ・・・。  独り言

先日のAPPLE IDという迷惑メールにカード番号盗まれた模様。
カード会社の追跡によると多いそうな。

気をつけてね、皆様。

アカウントがロックされるとか、
身に覚えのない買い物の表示が来たりと、
手口は最悪ですよ。
焦って何かしちゃいそうでしょ??
本当に気をつけてね。
メールは削除です!
開けてもダメよ!!

インスタとか、写真や動画のアプリをいじると
すぐギガ数が足りなくなって、、、。低速に変化しちゃう。

ポケットwi-fi2つあるから一つをあげようかと思ったんですが、
自分が非常に困ったことに。
1ギガ買う方法もメールで送られてくるけどね、
2個持っているのです、サブリン。
買うわけがないのです。

本当に使いたい時に使えないのは困るわね〜。
携帯会社の思惑にはまらないようにしなきゃ。

iPhone 7plus を首から、または腕につけたいのだが、
なかなかはまるケースなし。
やはりでかすぎかっ!!!!!?
( ; _ ; )/~~~
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タグ: SABURIN.com

2017/4/21

春を探しに。  

パンジーを見てると
ほ、ん、と、う、に。
芸術を感じるのよ。



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