【腱鞘炎 大革命】 20年の痛みが、2分で消えた!

2012/11/27 | 投稿者: teacup.ブログ 運営担当

【腱鞘炎 大革命】 20年の痛みが、2分で消えた!

【腱鞘炎 大革命】 20年の痛みが、2分で消えた!



【腱鞘炎 大革命】 20年の痛みが、2分で消えた!

手首の痛みを消すことはいたってシンプルです。

自分の指を使い、手を動かすだけの簡単な方法です。


実際の書籍を抜粋してみましたので、ご覧下さい。

【腱鞘炎 大革命】 20年の痛みが、2分で消えた!

書籍には、カラーでわかりやすく、図解もふんだんに取り入れました。


まったく、医療に携わっていない貴方でも、心配はいりません。



手首の構造、痛みの仕組み、治療方法は、全て写真と解説が付いています。

「意味が分からない」「理解出来ない」という心配は御座いません。



※写真では、マッサージやストレッチに見えるかもしれません。

   この方法は、緩消法(かんしょうほう)と言って、特殊な方法です。

   マッサージや指圧、ストレッチを行うと悪化しますので、

   書籍を手にし、やり方を理解するまでは絶対に行わないで下さい。


【 腱鞘炎 大革命 】の一部ですが紹介します。



簡単に理解して、まずは行ってみましょう

序章 痛みは消えます。 ご安心下さい

 「痛みと一生つきあいますか?」

第一章 痛みの仕組みと原因

 痛みの仕組み

 痛みには3種類

  @ 切り傷や打ち身等外傷による痛み

  A 筋肉を筋力以上の運動をした場合の痛み(筋肉痛)

  B 特別に何もしない状態にもかかわらず痛む

  B−1、血管の圧迫による血行不良

  B−2、神経の圧迫による伝達機能の低下

 痛みを消すために行ってはいけない事

 筋肉の緊張と種類

  @、筋肉を動かすことによる緊張

  A、筋肉を動かさないために起こる緊張

  B、筋肉の断裂による凝固から、断裂周囲の筋肉の緊張

  C、筋肉の断裂を繰り返すことによりおこる石灰化・骨化

 痛みが消える仕組み

 緩消法の利点

第二章 手首腱鞘炎とは?

 「腱鞘炎」とは?

 腱鞘とは? (けんしょう)

 「炎症」 とは?

第三章 手首腱鞘炎の原因

 原因1 老廃物の滞留からの、腱の肥大による炎症

 原因2 腱の緊張状態による、血行不良

 原因3 支帯と腱鞘 腱と腱 腱と腱鞘 腱と筋肉 骨と腱 の癒着

 腱と筋肉の緊張関係

 痛みを取り除くために

第四章 腱鞘炎の痛みが消える仕組み

 @ (説明)直接、腱に滞留している緊張成分を排出する

 A (説明)腱の緊張成分の移動により排出させる

 緊張成分を排出するには、緩消法を利用

第五章 腱鞘炎の改善方法

 痛みを取る前に、必ず確認する 2つ のこと

 実際に行ってみましょう

  @ (実践)直接、腱に滞留している緊張成分を排出する

  A (実践)腱の緊張成分の移動により排出させる

第六章 手首腱鞘炎の予防・対策

 @ 体を動かした後のストレッチ方法

 A 体を動かす前のストレッチ方法

第七章 手首腱鞘炎を根本から治す

 腱鞘炎に成り易い人と、腱鞘炎になりにくい人の違い

 @ 栄養不足

 A 肩・首の筋肉の緊張により腕への血管が圧迫

  A−1、筋肉内の老廃物の排出が悪くなり筋肉が緊張

  A−2、脊柱起立筋の緊張により、肩・首の筋肉が緊張

 腱鞘炎に成り易い人の原因

 体の痛みを根本から治すために

緊急を要する場合の連絡先


ご覧のように、手首の構造から、痛みの原因、治療方法が全て記載されています。

また、緊急時の場合の連絡先も記載されていますので、ご安心下さい。


>>腱鞘炎大革命公式サイトはこちらから













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