
1. ああ、主よ、天よりくださるあなたの祝福を、わたしから取り去らないでください。
2. ああ、主よ、永遠の刑罰から、わたしをお救いください。
3. ああ、主よ、もしわたしが、心か、思いか、言葉かにおいて罪を犯したなら、わたしを赦してください。
4. ああ、主よ、すべての無知、不注意、狭量な魂、石のように硬い心から、わたしを解き放ってください。
5. ああ、主よ、すべての誘惑から、わたしをお救いください。
6. ああ、主よ、悪しき欲望で暗くされているわたしの心に、光を照らしてください。
7. ああ、主よ、わたしは人間に過ぎず、罪を犯してしまいました。しかし、あなたは神であられます。愛に満ちたあなたのやさしさで、わたしを赦してください。あなたは、わたしの魂の弱さをよくご存知なのですから。
8. ああ、主よ、あなたの恵みを注いで、わたしをお助けください。そうすれば、わたしはあなたの聖なる御名を、ほめたたえることができます。
9. ああ、主イエス・キリストよ、あなたのしもべであるわたしの名を、命の書に記して、祝福に満ちた最後を遂げさせてください。
10. ああ、主、わたしの神よ、たとえわたしがあなたの御目に何一つかなうことができなかったとしても、どうか、あなたの恵みをお与えくださり、わたしが善きわざを始めることができるようにしてください。
11. ああ、主よ、朝の露のように、あなたの恵みをわたしの心に降らせてください。
12. ああ、天と地との主よ、この罪深く、心冷たく、汚れたしもべを、あなたの御国において、思い出してください。
13. ああ、主よ、罪を悔いているわたしを、受け入れてください。
14. ああ、主よ、わたしから離れないでください。
15. ああ、主よ、誘惑から、わたしをお救いください。
16. ああ、主よ、清い思いを、わたしにお授けください。
17. ああ、主よ、悔い改めの涙と、死を想起する思いと、平安な心とを、わたしにお与えください。
18. ああ、主よ、罪を犯したらならすぐに告白する心を、わたしにお与えください。
19. ああ、主よ、謙遜と、慈愛と、服従とを、わたしにお与えください。
20. ああ、主よ、寛容と、度量と、柔和とを、わたしにお与えください。
21. ああ、主よ、わたしのうちに、すべての祝福の根と、あなたへの畏怖の念とを、植えつけてください。
22. ああ、主よ、わたしが全心全霊であなたを愛し、すべてのことにおいて、あなたの御心にお従いできるよう、固く保ってください。
23. ああ、主よ、すべての悪人、悪魔、情欲、あらゆる無法から、あなたが盾となって、わたしをお守りください。
24. ああ、主よ、ご自分が造られたものをよくご存知で、そのために御心をかけてくださる方よ、願わくは、あなたの御心が、罪人であるこのわたしのうちに成りますように。あなたこそ、とこしえから、とこしえまで、たたえられるべきお方です。アーメン。
ヨハネス・クリュソストモス
「黄金の口」と呼ばれた説教者
St.John Chrysostomos the Golden Mouth