2011/9/28
あのメガネこのメガネ
ども
最近メガネをかけてると思い込み、眉間あたりを指で突き刺してしまいがちなＷです
メガネといえばあの人ですね
彼の写真は縦長ですが、本体が小さくなってしまっているのは残念ですね
（笑）
ではイワナガくんをいじったところで続き機能に行きましょうか
ちょいと真面目に書きましょうかね
もう一週間で秋近です
練習メニューを変えようかって動きも出てますねぇ
みなさんは大会前ってどんな練習をココロがけてますか？？
Ｗは･･･って書くのも読むのも面倒なのでやめときます
いつもどおり練習したい人もいれば、試合ばっかりやりたい人もいますよね
まぁ卓球部では過去何度もモメてきてることですね
どっちもメリット・デメリットがありますから、どちらがいいってことはないですね
ただ、試合前１週間に是非おススメしたい練習があります
それは、
良いところを伸ばす
ことです！
そのために、練習相手のいいところを探して褒めてあげてください
褒められた人は、そこを伸ばすようにしましょう！
やってみたらわかると思いますが、人を褒めることって難しいです
僕がひねくれてるだけかもしれないけど･･･
誰かが言っていましたが、人を褒めることができるって才能やと思います
僕は、医療者としてそういった「人を肯定的にみる」っていう能力は欠かせないと思います。
まぁそれは置いといて・・・
課題練習や試合を通して弱点・苦手といった課題を見つけますよね
ですが、一週間でその課題を克服するなんて到底できません
苦手なことって、他の練習よりもさらにエネルギーが必要です
それを練習したとしても、他がおろそかになるでしょうね
練習時間が短いのでなおさらですね
それに、1週間ぶっ通し練習したなら別ですが、できたとしても、実戦で使うことは無理でしょうね
実戦でうまくできなくて、結局おろそかにした技術でいつもどおり戦うということになり、成長は望めないかもしれませんよね
まぁ、だからこそ僕は苦手なところを克服するよりも、得意分野を伸ばして欲しいです
1週間得意分野を練習すれば試合で嫌でも意識します
それが試合でできるようであれば、それは「身についている」ということであるし、自身がつくと思います
なにより、得意なことって好きな技術でもあるし、練習が楽しく充実しますよね
もちろん試合も充実します
つらっつらとうっとうしい文章が続きましたが、
結局言いたいのは、「自分のいいところを伸ばしなさい・それを試合で使いなさい」
ってことです
試合は勝ち負けを決めるだけの場所じゃないです
１番成長できるところであり、自分の成長が１番わかる場所です。
だから、自分が何をしてきたか、何が得意かを試合で意識することで、自分の成長を見つめてみてください
きっと成長を感じられます！
そのチャンスを、勝ち負けにこだわり過ぎる・自分にイライラする・言い訳するなどとといったことで棒に振らないようにしてください。
あ〜あ、ガラにもないことを書いてしまった・・・
あっ、メガネ＝岸崎、体＝イワナガ っていう噂は本当？？
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最近メガネをかけてると思い込み、眉間あたりを指で突き刺してしまいがちなＷです
メガネといえばあの人ですね
彼の写真は縦長ですが、本体が小さくなってしまっているのは残念ですね
（笑）ではイワナガくんをいじったところで続き機能に行きましょうか
ちょいと真面目に書きましょうかね
もう一週間で秋近です
練習メニューを変えようかって動きも出てますねぇ
みなさんは大会前ってどんな練習をココロがけてますか？？
Ｗは･･･って書くのも読むのも面倒なのでやめときます
いつもどおり練習したい人もいれば、試合ばっかりやりたい人もいますよね
まぁ卓球部では過去何度もモメてきてることですね
どっちもメリット・デメリットがありますから、どちらがいいってことはないですね
ただ、試合前１週間に是非おススメしたい練習があります
それは、
良いところを伸ばす
ことです！
そのために、練習相手のいいところを探して褒めてあげてください
褒められた人は、そこを伸ばすようにしましょう！
やってみたらわかると思いますが、人を褒めることって難しいです
僕がひねくれてるだけかもしれないけど･･･
誰かが言っていましたが、人を褒めることができるって才能やと思います
僕は、医療者としてそういった「人を肯定的にみる」っていう能力は欠かせないと思います。
まぁそれは置いといて・・・
課題練習や試合を通して弱点・苦手といった課題を見つけますよね
ですが、一週間でその課題を克服するなんて到底できません
苦手なことって、他の練習よりもさらにエネルギーが必要です
それを練習したとしても、他がおろそかになるでしょうね
練習時間が短いのでなおさらですね
それに、1週間ぶっ通し練習したなら別ですが、できたとしても、実戦で使うことは無理でしょうね
実戦でうまくできなくて、結局おろそかにした技術でいつもどおり戦うということになり、成長は望めないかもしれませんよね
まぁ、だからこそ僕は苦手なところを克服するよりも、得意分野を伸ばして欲しいです
1週間得意分野を練習すれば試合で嫌でも意識します
それが試合でできるようであれば、それは「身についている」ということであるし、自身がつくと思います
なにより、得意なことって好きな技術でもあるし、練習が楽しく充実しますよね
もちろん試合も充実します
つらっつらとうっとうしい文章が続きましたが、
結局言いたいのは、「自分のいいところを伸ばしなさい・それを試合で使いなさい」
ってことです
試合は勝ち負けを決めるだけの場所じゃないです
１番成長できるところであり、自分の成長が１番わかる場所です。
だから、自分が何をしてきたか、何が得意かを試合で意識することで、自分の成長を見つめてみてください
きっと成長を感じられます！
そのチャンスを、勝ち負けにこだわり過ぎる・自分にイライラする・言い訳するなどとといったことで棒に振らないようにしてください。
あ〜あ、ガラにもないことを書いてしまった・・・
あっ、メガネ＝岸崎、体＝イワナガ っていう噂は本当？？
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