「かもしか日記｣
私は2022年 (７５歳) まで元気に生きたい。
2022年に、余力を残して人生にサヨナラするまでは、
灯台へ行くために、世界を旅するために、足腰を鍛えよう。
３歩進んで２歩退る 「散歩日記」。
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2007/11/18
2007/11/17
血液検査の結果に、こんな項目があるとは知らなかった。
持病があるから、尿酸値に関心を払い、血圧に気をつけてきたが、
ここにきて HbA1c なるものを意識しなければならなくなった。
膵臓は正常に機能しているみたいで、インスリンについては問題はないが、
なんとも厄介な事になった。
かねがね運動不足を解消しなければ、と思っていたので、
昨日からウォーキングを復活させた。
追い込まれて、切羽詰らないと重い腰を上げないのだから、困った性分だ。
数年前に、１時間前後のウォーキングを１年間続けた実績があって、
葡萄舎をスタート・ゴールにするコースの５つや６つはある。
昨夕は、市立美術館までの往復１時間コースだ。
途中の神戸製鋼正門から印内交差点までは下関でも有数の渋滞区間で、
渋滞にはまった車と抜きつ抜かれつ歩くのは面白いものだ。
立場が変われば、渋滞を小気味よく思ったりして、私の性格も良くない？
下関には、関門トンネルの人道というウォーキングのメッカがある。
関門海峡の最狭部に掘られたトンネルで、二層構造で上を自動車が走る。
ゴゥゴゥというタイヤが路面をこする音が耳障りだし、頭の上に海があるのが不気味だが、
海面下５５mのトンネルだから当然だが、冬は温かく、夏は涼しく、雨や風の心配もない。
海峡の幅は７００ｍだが、下関と門司のエレベーター間の距離は８００ｍだ。
３往復で５ｋｍ弱。 その日の気分で往復の回数を加減すればいいから便利だし、
気が向けば門司のエレベーターを使って地表に出て、九州の土を踏む事もできる。
そこには九州最北端の門司埼灯台もある。
トンネルの中間にある山口・福岡県境をまたぐのも楽しいものだ。
難点は唯一つ、下関側人道入口の駐車場が狭い事だが、
駐車場が満車なら、火の山登山道の坂道を歩けばいい。 これもいいコースだ。
海峡沿いの９号線の歩道もいい。 関門海峡を眺めながら、部埼灯台の灯も見える。
今晩は久しぶりに海底を歩こうか。
昔、ウォーキングの記録を書き込んでいた 「かもしか日記」 を復活させる。
肝心の 「かもしかの脚」 の復活は、いつ？
持病があるから、尿酸値に関心を払い、血圧に気をつけてきたが、
ここにきて HbA1c なるものを意識しなければならなくなった。
膵臓は正常に機能しているみたいで、インスリンについては問題はないが、
なんとも厄介な事になった。
かねがね運動不足を解消しなければ、と思っていたので、
昨日からウォーキングを復活させた。
追い込まれて、切羽詰らないと重い腰を上げないのだから、困った性分だ。
数年前に、１時間前後のウォーキングを１年間続けた実績があって、
葡萄舎をスタート・ゴールにするコースの５つや６つはある。
昨夕は、市立美術館までの往復１時間コースだ。
途中の神戸製鋼正門から印内交差点までは下関でも有数の渋滞区間で、
渋滞にはまった車と抜きつ抜かれつ歩くのは面白いものだ。
立場が変われば、渋滞を小気味よく思ったりして、私の性格も良くない？
下関には、関門トンネルの人道というウォーキングのメッカがある。
関門海峡の最狭部に掘られたトンネルで、二層構造で上を自動車が走る。
ゴゥゴゥというタイヤが路面をこする音が耳障りだし、頭の上に海があるのが不気味だが、
海面下５５mのトンネルだから当然だが、冬は温かく、夏は涼しく、雨や風の心配もない。
海峡の幅は７００ｍだが、下関と門司のエレベーター間の距離は８００ｍだ。
３往復で５ｋｍ弱。 その日の気分で往復の回数を加減すればいいから便利だし、
気が向けば門司のエレベーターを使って地表に出て、九州の土を踏む事もできる。
そこには九州最北端の門司埼灯台もある。
トンネルの中間にある山口・福岡県境をまたぐのも楽しいものだ。
難点は唯一つ、下関側人道入口の駐車場が狭い事だが、
駐車場が満車なら、火の山登山道の坂道を歩けばいい。 これもいいコースだ。
海峡沿いの９号線の歩道もいい。 関門海峡を眺めながら、部埼灯台の灯も見える。
今晩は久しぶりに海底を歩こうか。
昔、ウォーキングの記録を書き込んでいた 「かもしか日記」 を復活させる。
肝心の 「かもしかの脚」 の復活は、いつ？
2007/7/1
このブログは、2007.06.30 まで 「季節のつぶやき」 でした。
海峡の街 ・ 下関に住んで、季節の移り変わりを敏感に感じ取りたい、
という気持ちが根底にあり、
「葡萄舎歳時記」 のようなものを目指しましたが、
二十四節気を追いかけるのが精一杯でした。
二十四節気と現実の季節とは約２週間のズレがあり、
書き始めに 「暦の上では」 と繰り返すのは、正直うんざりもしました。
それでも、１年間書き続けて二十四節気を一巡しましたので、
一応の終止符を打ちました。
せっかく用意されているブログですから、次の活用を考えていましたが、
３年前、ＨＰに 「かもしか日記」 と題して
ウォーキングの記録を書いていたのを思い出しました。
最近、ウォーキングから遠ざかり、体はボテボテ、
かつて北アの深山を駆け巡った 「かもしかの脚」 は見る影もありません。
ここでまた一念発起、
ウォーキングと散歩の中間を再開しようかと‥‥。
夜、仕事を終えてから葡萄舎を起点に功山寺までの往復４ｋｍが基本です。
車で１０分も走れば、ウォーキングのメッカ ・ 関門トンネル人道ですが
駐車スペースが少ないのが玉にキズです。
飽きやすい性格ですから、いろんな変化を求める事になるでしょう。
７月２日から始めます。
「かもしか日記」 にどんな形で記録を残していくかは未定です。
一つの型が決まるまでは二転三転する事でしょう。
模様替えが好きな私ですから、
一つの型が決まっても永続はしません。 きっと。
プライベートな記録ですから、どうだっていいのです。
歩こう、という決意を永続させることが先決の大問題です。
海峡の街 ・ 下関に住んで、季節の移り変わりを敏感に感じ取りたい、
という気持ちが根底にあり、
「葡萄舎歳時記」 のようなものを目指しましたが、
二十四節気を追いかけるのが精一杯でした。
二十四節気と現実の季節とは約２週間のズレがあり、
書き始めに 「暦の上では」 と繰り返すのは、正直うんざりもしました。
それでも、１年間書き続けて二十四節気を一巡しましたので、
一応の終止符を打ちました。
せっかく用意されているブログですから、次の活用を考えていましたが、
３年前、ＨＰに 「かもしか日記」 と題して
ウォーキングの記録を書いていたのを思い出しました。
最近、ウォーキングから遠ざかり、体はボテボテ、
かつて北アの深山を駆け巡った 「かもしかの脚」 は見る影もありません。
ここでまた一念発起、
ウォーキングと散歩の中間を再開しようかと‥‥。
夜、仕事を終えてから葡萄舎を起点に功山寺までの往復４ｋｍが基本です。
車で１０分も走れば、ウォーキングのメッカ ・ 関門トンネル人道ですが
駐車スペースが少ないのが玉にキズです。
飽きやすい性格ですから、いろんな変化を求める事になるでしょう。
７月２日から始めます。
「かもしか日記」 にどんな形で記録を残していくかは未定です。
一つの型が決まるまでは二転三転する事でしょう。
模様替えが好きな私ですから、
一つの型が決まっても永続はしません。 きっと。
プライベートな記録ですから、どうだっていいのです。
歩こう、という決意を永続させることが先決の大問題です。
2007/6/6
暦便覧には 「芒（のぎ）ある穀類、稼種する時也」 とある。
「芒」 は 「禾」 とも書き、
草原を歩くと刺 （とげ） のようなものが素足に引っかかるが、それをいう。
芒種とは、稲や麦など芒のある穀物を植える季節を意味する。
梅雨入り間近で、田植えは既に始まっている。
今日の朝刊には、長門市油谷町にある棚田が載っていた。
田圃には水が張られ、田植えはまだだが、棚田が美しく見える時期だ。
沖合いにはイカ釣り船の漁火が並び、写真家が殺到する時期でもある。
最近の日本は、棚田をはじめ、ありとあらゆるものが百選の対象となり、
百選に入るか入らないかで、人の動きはまるで変わってしまうから恐ろしい。
かく言う私も、北海道の灯台を５７基回ってきて、
「再訪したい灯台１０基」 とか 「２０基」 とか選び始めたから始末におえない。
二十四節気で芒種となれば、続いてやってくるのが入梅だ。
厭な季節だ。
肥満体でなくても辛いのだから、肥満体はなお辛い。
しかし、日本は瑞穂の国。
稲が育ってナンボ、の国だから、身勝手な事を言ってはいけない。
私が死ぬときは何もいらない。
ふっくらと炊き上がったご飯に、茄子の浅漬けがあればそれでいい。
ならば、稲を育て、森を育てる梅雨に感謝しなければなるまい。
昨日、斜向かいのお宅から、あやめと紫陽花を頂いた。
どちらも美しいが、入梅に備えて覚悟を決めろ、ということか。
当ブログの親サイト 「葡萄舎彩々」 へもお越しください。
members.jcom.home.ne.jp/budohsha/
「芒」 は 「禾」 とも書き、
草原を歩くと刺 （とげ） のようなものが素足に引っかかるが、それをいう。
芒種とは、稲や麦など芒のある穀物を植える季節を意味する。
梅雨入り間近で、田植えは既に始まっている。
今日の朝刊には、長門市油谷町にある棚田が載っていた。
田圃には水が張られ、田植えはまだだが、棚田が美しく見える時期だ。
沖合いにはイカ釣り船の漁火が並び、写真家が殺到する時期でもある。
最近の日本は、棚田をはじめ、ありとあらゆるものが百選の対象となり、
百選に入るか入らないかで、人の動きはまるで変わってしまうから恐ろしい。
かく言う私も、北海道の灯台を５７基回ってきて、
「再訪したい灯台１０基」 とか 「２０基」 とか選び始めたから始末におえない。
二十四節気で芒種となれば、続いてやってくるのが入梅だ。
厭な季節だ。
肥満体でなくても辛いのだから、肥満体はなお辛い。
しかし、日本は瑞穂の国。
稲が育ってナンボ、の国だから、身勝手な事を言ってはいけない。
私が死ぬときは何もいらない。
ふっくらと炊き上がったご飯に、茄子の浅漬けがあればそれでいい。
ならば、稲を育て、森を育てる梅雨に感謝しなければなるまい。
昨日、斜向かいのお宅から、あやめと紫陽花を頂いた。
どちらも美しいが、入梅に備えて覚悟を決めろ、ということか。
当ブログの親サイト 「葡萄舎彩々」 へもお越しください。
members.jcom.home.ne.jp/budohsha/
2007/5/7
季節が春から夏に移行するのを、私は冷蔵庫から取り出した生卵で実感する。
卵の殻が見る見るうちに汗を噴き出す。
実際は外気に触れて生ずる現象で、卵の内側から噴き出す汗ではないが、
２０度をこす気温が続くと <汗> という表現が似合う。
北海道で唯一の城下町 ・ 松前では桜が満開だ。
当初はみちのくの灯台めぐりが念頭にあったから、
南から桜前線と追いかけっこするのも悪くないナと思ったりもしたが、
目的地を北海道に代えてそれは消えた。
５月中旬、行けば行ったで春浅い野山に咲く花もあろう。
当地では、梅が咲いて桜が咲くまでには５０日を要するが、
北海道では梅と桜がほぼ同時に咲くこともあるらしい。
どんな花が待っていてくれるだろう。
今日は、もう、立夏だ。
暦便覧には 「夏のたつがゆえ也」 とある。
新緑が目立ち始め、万緑を <光風> と呼ぶ心地よい風が吹き渡る。
ＧＷの後半は強い雨に見舞われたが、今朝はいい天気。
風は少し強くても、心地よい。 薫風だ。
卵の殻が見る見るうちに汗を噴き出す。
実際は外気に触れて生ずる現象で、卵の内側から噴き出す汗ではないが、
２０度をこす気温が続くと <汗> という表現が似合う。
北海道で唯一の城下町 ・ 松前では桜が満開だ。
当初はみちのくの灯台めぐりが念頭にあったから、
南から桜前線と追いかけっこするのも悪くないナと思ったりもしたが、
目的地を北海道に代えてそれは消えた。
５月中旬、行けば行ったで春浅い野山に咲く花もあろう。
当地では、梅が咲いて桜が咲くまでには５０日を要するが、
北海道では梅と桜がほぼ同時に咲くこともあるらしい。
どんな花が待っていてくれるだろう。
今日は、もう、立夏だ。
暦便覧には 「夏のたつがゆえ也」 とある。
新緑が目立ち始め、万緑を <光風> と呼ぶ心地よい風が吹き渡る。
ＧＷの後半は強い雨に見舞われたが、今朝はいい天気。
風は少し強くても、心地よい。 薫風だ。
2007/4/20
「春雨降りて百穀を生化すれば也」 と暦便覧にある。
百穀を潤す春雨を穀雨というらしい。
春の雨には、秋の雨とは違って <優しさ> がある。
その優しさは、穀物をはぐくむことから来る慈愛のようなものだろう。
この季節、天候がめまぐるしく変わる。
高気圧と低気圧が交互に、足早に日本列島を通過するためだが、
「春に三日の晴れなし」 とはよく言ったものだ。
東京で集めたデータでは、
晴れが続くのは二月で５日、三月で３日、四月では２日らしい。
舗装で覆われた都市部では、降った雨はすぐに流れ去るが、
山野や田畑を浸す雨は、穀物の生長に欠かせず <雨の恵み> となる。
３月末に南九州で咲いた牡丹は、この次期、本州の西半分まで進んだろうか。
東北で５月下旬、北海道では６月下旬が牡丹の平年開花というから、
牡丹前線の北上は比較的ゆっくりだ。
高貴で優雅な鼻だから、ゆっくりが相応しいかも。
百穀を潤す春雨を穀雨というらしい。
春の雨には、秋の雨とは違って <優しさ> がある。
その優しさは、穀物をはぐくむことから来る慈愛のようなものだろう。
この季節、天候がめまぐるしく変わる。
高気圧と低気圧が交互に、足早に日本列島を通過するためだが、
「春に三日の晴れなし」 とはよく言ったものだ。
東京で集めたデータでは、
晴れが続くのは二月で５日、三月で３日、四月では２日らしい。
舗装で覆われた都市部では、降った雨はすぐに流れ去るが、
山野や田畑を浸す雨は、穀物の生長に欠かせず <雨の恵み> となる。
３月末に南九州で咲いた牡丹は、この次期、本州の西半分まで進んだろうか。
東北で５月下旬、北海道では６月下旬が牡丹の平年開花というから、
牡丹前線の北上は比較的ゆっくりだ。
高貴で優雅な鼻だから、ゆっくりが相応しいかも。
2007/4/16
花が散って葉桜になった。
街路や里山から淡いピンクが消え、春本番だ。
高杉晋作は下関市吉田の東行庵に眠るが、吉田から下関の中心地まで３０km。
「維新・海峡ウォーク」 が行われた昨日は暑からず、寒からず。
今日は曇天→雨天。
昼過ぎには閃光とともに、とてつもない雷鳴が轟いた。
この春雷を 「虫だしの雷」 というのだろう。
あまりの雷鳴に、地中の虫たちよりも、
近くを飛び回る野鳥の方が驚いたみたいだった。
葡萄舎の周りはアスファルトで覆われているから虫が這い出す余地は少ないが、
アスファルトを突き破って伸びてくる雑草がある。
あの柔らかい葉に、恐るべき力が秘められているものだと感心するが、
玄関前ではいかにも見苦しいから、出てきた芽は見つけ次第抜き取る。
この、「いたちごっこ」 というか、「もぐら叩き」 というか、
私と雑草との根競べだ。
日差しが強まり、穀雨の季節ともなれば、私が根負けするかも知れない。
街路や里山から淡いピンクが消え、春本番だ。
高杉晋作は下関市吉田の東行庵に眠るが、吉田から下関の中心地まで３０km。
「維新・海峡ウォーク」 が行われた昨日は暑からず、寒からず。
今日は曇天→雨天。
昼過ぎには閃光とともに、とてつもない雷鳴が轟いた。
この春雷を 「虫だしの雷」 というのだろう。
あまりの雷鳴に、地中の虫たちよりも、
近くを飛び回る野鳥の方が驚いたみたいだった。
葡萄舎の周りはアスファルトで覆われているから虫が這い出す余地は少ないが、
アスファルトを突き破って伸びてくる雑草がある。
あの柔らかい葉に、恐るべき力が秘められているものだと感心するが、
玄関前ではいかにも見苦しいから、出てきた芽は見つけ次第抜き取る。
この、「いたちごっこ」 というか、「もぐら叩き」 というか、
私と雑草との根競べだ。
日差しが強まり、穀雨の季節ともなれば、私が根負けするかも知れない。