alcaffe web log

買っちゃいました・・ロデオ・ボーイ。
平日の昼間、なんとなくテレビショッピングを観ていて
「これ、いいんじゃない！？」って感じで・・。
名前のとおり、ロデオをモデルにした運動器具で
毎日１５分乗るだけで足腰が鍛えられるってやつ。

うちの旦那さんは日々成長してるし
私も最近とっても健康グッズに興味があるので、
二人して毎日テレビを観ながら揺られてます。
まだ始めて一週間ほどで効果はまだハッキリとは
感じられませんが、確実に筋肉は鍛えられてる感じ。

１ヶ月後が楽しみだわぁ〜！
その後の経過はまたお知らせしますね。

以前私が参加し曲も提供しているＪＯＹ ＦＡＣＴＯＲＹのブログ、
４ヶ月ぶりに！更新しています。
ようやくってかんじっすね。がんばって欲しいです。

さて、私のfavorite artistである仲井戸麗市（元ＲＣサクセションのｇ）と
山下達郎の対談を読んだ。２人とも５０過ぎ。
チャボが「山下君」ってのがなんかおかしい。
年上だから当たり前なんだけどね。
おたがいにリスペクトしてていい対談。
爺ィの茶飲み話ともいえるが。。
そのなかで、達郎も「５０円安いから」レコファンに行くとの話があり笑う。
共通点はやっぱりベンチャーズなんだよね。

夜、たまたまつけたＴＶで東京事変のライブを何曲か流してた。
椎名林檎は相変わらずカッコイイ。
ロックバンドを組みたくなる。
拙者、ホントはロックな人間ですから。
知ってた？
年に２回くらいやるかな。
納涼ロックンロール大会＆年忘れロックンロール大会。
エレキも使ってあげたいし、レアなんでちょっとは呼べそうだし（笑）。


オウム真理教を題材にした映画「Ａ」を撮った森達也の
『職業欄はエスパー』を読んだ。
以前フジで放送されたドキュメンタリーの撮影過程を書いたもの、
といえばいいのだろうか。
やっぱり森達也はいい。
共感できる。

ところで、超能力、信じる？

あ、いや美容はいいかな、べつに。。

だいじなのは健康である。

もう１０日ほど前になるけど、あたりました！
いやぁまいった。
死ぬ！かと思った。いやマジで。
あんな状態はいままでになかった。
っても大殺界とかそういうのではない、たぶん。。

とにかくストッパに、感謝感激雨アラシ！っす。

で、健康第一なわけで、いま大豆がマイブーム。
豆乳でイソフラボン、パワーエイドで大豆ペプチド、
飲みまくりマクリスティです。
そういえば回復も早かったような気がする。
おし、大豆効果ってことにしておこう！！


またこのブログの模様替えしました。
いかが？

私の最近のテーマは「美容と健康」。
ここ３ヶ月程で色々なものに興味を持ち通いました。
先日５月２８日に結婚式（誰の？私の！えっ？！）を行いましたが、それに向け、”キレイな花嫁さんになりたい”と思ったのがきっかけ・・。
例えば、「小顔矯正」・・・生活習慣による顔の歪みを頭蓋骨をマッサージしながら骨を正しい位置に戻して、顔のシワやたるみを取るというもの。５・６回通いましたが効果はありました。
それから、「美容矯正」・・・全身オイルマッサージをしながら筋肉をほぐして骨も正しい位置に整える、オイルマッサージと整体が組み合わさったもの。これは気持ち良過ぎ！身体もすごく調子良くなりました。
それからそれから、「ゲルマニウム温浴」・・・以前から雑誌やテレビなどで観て興味があって、最近家の近くにできたカイロプラクティック屋さんでやっているので通い始めました。腕と足をゲルマニウムという物質が入ったお湯に２０分間浸すだけで、今までにないほどの大量の汗が！
血液がキレイになってお肌にも身体にもイイみたい。
更に最近、興味をもっている健康器具があって、ダーリンと一緒に購入予定。
ココロもカラダも健康でないといい歌も歌えないし、
とにかく健康は基本ですよね。
他にも試してみたいことはいっぱい。
とても楽しい毎日です！