今日は、とても疲れた。車椅子の選手が集団で走行していたのでひかれないように(笑)走った。とにかく、へとへとに疲れて職場に戻った。
1本目はまともに走れたが、以降はまったくダメ。インターバルというよりペース走というほうが正しいかも・・・。
久しぶりにIさん(バイク屋さん)に会った。昨年、奥様を・・・。初めて知った。また、最近走り始めたようなのでよかった。
競技場を後にするときにMさんが別府公園に走っていった。みんな頑張ってるなあ・・・。仕事が大変なのに練習を欠かさない。私にはとてもマネできない。今度の日曜日は16000m(Tさんグループ)をやるとFさんが教えてくれた。
どこかに合流して走らないとなかなか続かない。最近、水曜日の練習会のお世話になってる。週1回の貴重な練習なのでこれからも可能な限り参加したい。

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