30000m完走!  野口原競技場

なんとか30000m完走できました。2:12:41詳しくはまた夜にでも付け足します。そういえば走ってる途中、山田さんと松井さんが現れ声を掛けてくれました。今からサウナで〜す!  それから掲示板にも書きましたが昼からサッカーがあるようですよ。

みなさん、こんばんは。昼からサッカーで使用できないと思ってましたが仕事の帰りに野口原駐車場を縦断したら田内さん、宮川さん、安波くん、葛西さん、他が走っていました。夕方5時20分位だったからスタート時間を繰り下げたんですね。藤田さんもいたような・・。みなさん、お疲れ様です
午前中の結果です

【30000m】→大平2:12:41(23'08"-23'00"-21'42"-21'38"-20'34"-22'29")
宇都宮さん2:15:25(23'43"-23'30"-22'57"-22'26"-21'57"-20'49")、豊田さん2:15:37、手嶋さん2:15:43、大野さん2:20:51、高倉さん2:25:40(24'58-24'55"-24'30"-24'07"-23'49"-23'19")、石丸(知)さん(高橋さん引っ張り)2:26:09。
【25000m】→木畑くん??4'20"ペース
【18000m】→永元さん1:28:50。
夕方の結果【30000m】→安波くん2:02:54、田内さん2:04:27、他情報なし。

22日分【30000m】→木戸さん2:28:00(24'50"-24'48"-24'44"-24'28"-24'29"-24'38")、手嶋さん2:28:17
手嶋さんは今週30kmを4本壊れないでください




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