津久見からようこそ！ 別府公園周回コース
今日は石田（美）さんと目田慕さんと別府公園を走りました。
「１周どのくらいですか？」と聞かれて「１４００ｍです。」と答えてから
１時間くらいずっとご一緒させていただきました
聞けば今日はなんと津久見から来ているとか・・驚きました。
やっぱり走ってると共通の知人を知っていたりで時間の短かったこと。
・・杉（佳）さん、橘さん、内田さん、中津留さん、宇佐美さんなどなど←会話に登場した方々
私は結局１０周１時間１２分（７分半弱？）走りました。
今日も練習ができてよかったです。これから体力をつけておかないと
身が持ちませんからね。
野口原情報
【6000m】→小野・田原・手嶋27'57"(4'41"-4'39"-4'39"-4'39"-4'38"-4'38")、
【400m】→小野79"、田原80"、手嶋84"
「１周どのくらいですか？」と聞かれて「１４００ｍです。」と答えてから
１時間くらいずっとご一緒させていただきました
聞けば今日はなんと津久見から来ているとか・・驚きました。
やっぱり走ってると共通の知人を知っていたりで時間の短かったこと。
・・杉（佳）さん、橘さん、内田さん、中津留さん、宇佐美さんなどなど←会話に登場した方々
私は結局１０周１時間１２分（７分半弱？）走りました。
今日も練習ができてよかったです。これから体力をつけておかないと
身が持ちませんからね。
野口原情報
【6000m】→小野・田原・手嶋27'57"(4'41"-4'39"-4'39"-4'39"-4'38"-4'38")、
【400m】→小野79"、田原80"、手嶋84"
（無題）
今日は夜何気に野口原に寄ってみた。誰もいない淋しい競技場・・・。仕事帰りに１５分だけでも走って行こう（６０円）と以前は気軽だったのが有料化されてチョイ走りができない。
帰ろうかと思っていたら石丸（知）さんが来たので１時間ジョグをすることができました。誰かいると時間が早く過ぎるので充実した感じで終われます。
帰ろうかと思っていたら石丸（知）さんが来たので１時間ジョグをすることができました。誰かいると時間が早く過ぎるので充実した感じで終われます。
16000m走
今日は久しぶりのペース走でした。掲示板で９時スタートを確認して野口原へ
別府公園組の車も発見。
【16000m】→大平1:02:15(19'56"-19'55"-18'40"-3'43")、猪俣1:03:??
宇都宮1:05:30(21'15"-20'56"-19'41"-3'43")←高橋1:05:25
佐藤1:16:19(24'28"-24'07"-23'28"-4'16")←手嶋1:16:35
【12000m】→白星47'35"(19'56"-19'55"-7'44")
【8000m】→岡田37'57"(24'03"-13'54")
【5000m】→田中24'44"(4'59"-4'58"-4'58"-4'56"-4'52")←手嶋24'45"
今日は本当ににぎやかでした。青中の陸上部も8000mまで見事な走りです
田中さんは新人なのでしょうか
私はラスト5000m９０秒弱のペースで気持ちよく走ることができました。
やはり沢山トラックを走っていると励みになります。
来週も同じメニューのようなので是非参加させてもらおうと思っています。
別府公園組の車も発見。
【16000m】→大平1:02:15(19'56"-19'55"-18'40"-3'43")、猪俣1:03:??
宇都宮1:05:30(21'15"-20'56"-19'41"-3'43")←高橋1:05:25
佐藤1:16:19(24'28"-24'07"-23'28"-4'16")←手嶋1:16:35
【12000m】→白星47'35"(19'56"-19'55"-7'44")
【8000m】→岡田37'57"(24'03"-13'54")
【5000m】→田中24'44"(4'59"-4'58"-4'58"-4'56"-4'52")←手嶋24'45"
今日は本当ににぎやかでした。青中の陸上部も8000mまで見事な走りです
田中さんは新人なのでしょうか
私はラスト5000m９０秒弱のペースで気持ちよく走ることができました。
やはり沢山トラックを走っていると励みになります。
来週も同じメニューのようなので是非参加させてもらおうと思っています。
あと一歩でした＞＜
水曜野口原情報↓
【12000m】→佐藤・高橋55'32"(23'45"-23'15"-4'24"-4'07")、
田原55'25"(23'45"-23'15"-4'24"-4'00")
【8000m】→小野37'45"(23'45"-14'00")
別府市チームのみなさま、お疲れ様でした！
あっという間の一週間でした
最終日、別府入りの応援に力が入りました。
なんとか総合５位のままAクラス入りしてほしかったのですが
惜しくも豊後大野に抜かれて残念
また来年頑張りましょう
しばらくはゆっくりと休んで疲れを取ってください
本当に駅伝っていいですね。
総合成績(累計差)
1 日田市
20時57分48秒
2 きつき(4:50)
21時02分38秒
3 大分市(12:38)
21時15分16秒
4 由布市(31:12)
21時46分28秒
5 豊後大野(22:01)
22時08分29秒
6 別府(3:43)
22時12分12秒
7 佐伯(2:00)
22時14分12秒
8 玖珠(2:42)
22時16分54秒
9 中津市(0:12)
22時17分06秒
10 竹田市(2:04)
22時19分10秒
11 くにさき(7:06)
22時26分16秒
12 宇佐市(6:12)
22時32分28秒
13 はやみ(5:35)
22時38分03秒
14 豊後高田(7:25)
22時45分28秒
15 うすき(8:15)
22時53分43秒
16 つくみ(1:06:56)
24時00分39秒
うみたまご駅伝３位入賞！
昨日のうみたまごシーサイド駅伝の結果。
【5km】→大平17'52"、高橋17'53"、田内18'16"、川野19'25"、松井19'53"、麻生19'56"、大村20'14"、伊藤20'27"、高倉20'35"、工藤（文）21'12"、山田22'30"、大塚23'45"
【3km】→安波10'10"、宮川10'52"、藤田11'19"、内田11'36"、原田12'35"、竹中12'41"、村武13'21"、岡田13'25"、中村13'26"、長野14'24"、石丸15'24"、坂本15'47"
一般２９チーム中（３位
、１２位、２０位、２３位、２７位、２８位）
１位（ﾄﾗｲｱｽﾛﾝﾁｰﾑかぼす）53'51"・２位（家島走友会）57'11"
３位（別府マラソンクラブ３）57'14"[大平・藤田・高橋・安波]
１２位（別府マラソンクラブ４）61'56"[田内・内田・工藤・宮川]
２０位（別府マラソンクラブ５）66'07"[高倉・中村・川野・竹中]
２３位（別府マラソンクラブ２）68'09"[麻生・原田・大村・石丸]
２７位（別府マラソンクラブ６）70'08"[松井・長野・山田・村武]
２８位（別府マラソンクラブ１）73'24"[伊藤・岡田・大塚・坂本]
（参考）４位大分自衛隊A57'56"・５位大分医学部陸58'16"・６位大分走ろう会A58'44"
野口原情報↓
【16000m】→宇都宮1:06:40(21'55"-20'51"-20'10"-3'43")、手嶋1:06:51
【5000m】→佐藤・手嶋21'50"(4'26"-4'24"-4'24"-4'21"-4'12")
昨日は５ｋｍがとても長く感じました。片道2.5kmなんて気が遠くなりました
。私は１区だったので折返しまで行け行けで橘選手と２ｋｍまで並走。
8'30"で折返してからとても苦しみました
強い向かい風とオーバーペースでなんとか生還した
感じでした。前日、同じ１区で別府市ﾁｰﾑの田中さんが走ると聞いたので田中さんから７０秒以内で来ると誓ったのに９０秒（田中16'22")離されました。速過ぎる
！しかし、高本監督からも聞きましたが田中さんが県内一周駅伝に参加しないのは理解できません。WHY?私としてはチーム一丸として少しでも上位を狙って頑張ってほしいと思います。
【5km】→大平17'52"、高橋17'53"、田内18'16"、川野19'25"、松井19'53"、麻生19'56"、大村20'14"、伊藤20'27"、高倉20'35"、工藤（文）21'12"、山田22'30"、大塚23'45"
【3km】→安波10'10"、宮川10'52"、藤田11'19"、内田11'36"、原田12'35"、竹中12'41"、村武13'21"、岡田13'25"、中村13'26"、長野14'24"、石丸15'24"、坂本15'47"
一般２９チーム中（３位
、１２位、２０位、２３位、２７位、２８位）１位（ﾄﾗｲｱｽﾛﾝﾁｰﾑかぼす）53'51"・２位（家島走友会）57'11"
３位（別府マラソンクラブ３）57'14"[大平・藤田・高橋・安波]
１２位（別府マラソンクラブ４）61'56"[田内・内田・工藤・宮川]
２０位（別府マラソンクラブ５）66'07"[高倉・中村・川野・竹中]
２３位（別府マラソンクラブ２）68'09"[麻生・原田・大村・石丸]
２７位（別府マラソンクラブ６）70'08"[松井・長野・山田・村武]
２８位（別府マラソンクラブ１）73'24"[伊藤・岡田・大塚・坂本]
（参考）４位大分自衛隊A57'56"・５位大分医学部陸58'16"・６位大分走ろう会A58'44"
野口原情報↓
【16000m】→宇都宮1:06:40(21'55"-20'51"-20'10"-3'43")、手嶋1:06:51
【5000m】→佐藤・手嶋21'50"(4'26"-4'24"-4'24"-4'21"-4'12")
昨日は５ｋｍがとても長く感じました。片道2.5kmなんて気が遠くなりました
。私は１区だったので折返しまで行け行けで橘選手と２ｋｍまで並走。8'30"で折返してからとても苦しみました
強い向かい風とオーバーペースでなんとか生還した
感じでした。前日、同じ１区で別府市ﾁｰﾑの田中さんが走ると聞いたので田中さんから７０秒以内で来ると誓ったのに９０秒（田中16'22")離されました。速過ぎる
！しかし、高本監督からも聞きましたが田中さんが県内一周駅伝に参加しないのは理解できません。WHY?私としてはチーム一丸として少しでも上位を狙って頑張ってほしいと思います。雨かな・・・
今日は一日雨模様。明日は駅伝なのに雨になるのかな。
走り出すまでが寒いですね。風邪を引かないように上に１枚はおって走ろう
昨晩は田内さんと原田さんと中野さんがグランドで軽くジョギングをしていました。
帰りに安波（ま）さんが
来週からはいよいよ県内１周駅伝が始まります。
走ることにあまり関心のない方などは、「そういえば１０号線を走ってたかな？」
くらいにしか記憶がないらしい。
別府市チームはB部優勝を狙うと高本監督のコメントがありました。
頑張って本当に優勝してほしいです。
私も１度だけ磯貝監督の時に起用されたことがあります。
当時、B部（青色たすき）で豊後中村駅再スタートでした。
みんな速かった
私以降の区間でごぼう抜きをしてくれたのでよかったのですが・・。この時に別府はA部に昇格しました。
あの時チームワークっていいなと感じました。
選手になった以上はチーム一丸となって別府市民の為に走ってほしい。
来週から新聞を見るのが楽しみです
走り出すまでが寒いですね。風邪を引かないように上に１枚はおって走ろう
昨晩は田内さんと原田さんと中野さんがグランドで軽くジョギングをしていました。
帰りに安波（ま）さんが
来週からはいよいよ県内１周駅伝が始まります。
走ることにあまり関心のない方などは、「そういえば１０号線を走ってたかな？」
くらいにしか記憶がないらしい。
別府市チームはB部優勝を狙うと高本監督のコメントがありました。
頑張って本当に優勝してほしいです。
私も１度だけ磯貝監督の時に起用されたことがあります。
当時、B部（青色たすき）で豊後中村駅再スタートでした。
みんな速かった
私以降の区間でごぼう抜きをしてくれたのでよかったのですが・・。この時に別府はA部に昇格しました。
あの時チームワークっていいなと感じました。
選手になった以上はチーム一丸となって別府市民の為に走ってほしい。
来週から新聞を見るのが楽しみです
うみたまご駅伝
昨日は大野（万）さんと芝を１時間３０分ジョグしました。色んな話をしながら走るとあっという間に時間が経つから助かります。大野さんは今２日に１日のペースでリハビリジョグをしているとのことでした。
マラソンは当分無理そう先日、安波くんも頭が痛いと倒れこんでましたが無事回復していると聞きました。
マラソンは当分無理そう
先日、安波くんも頭が痛いと倒れこんでましたが無事回復していると聞きました。