青島太平洋マラソン  野口原競技場

今日ランネットで↑に申し込みました。防府は行ったとしても完走が難しくなるだろうと思い申し込まないのも練習する上で淋しい感じがするので青島の方に。
25000m
工藤(ま)1:38:42(20'45"-20'34"-19'38"-19'06"-18'36")、中島1:40:22、高橋1:43:20(20'45"-20'41"-20'46"-20'24"-20'41")、合田1:55:08、首藤2:00:23(24'54"-24'24"-24'21"-23'51"-22'43")、高倉2:01:37(LAST-23'57")、宮川2:00:56、田内2:03:47

宇都宮1:57:45、木戸2:00:56(LAST-23'16")、佐藤2:03:47(LAST-25'57")

5000m
河野(雅)24'45"

8000m

藤田36'48"(4'40"-42"-40"-40"-37"(23'21"通過)-34"-29"-22")


もうすぐ今日1日も終わり・・。。
今、塾で三者面談の日程を考えてます
ペース走のない午後からにして・・・・。
12時からだと・・・やっぱ1時からじゃないと体が・・なんて、
こうやっていつも12時を回ってしまうんですね・・。
自宅に帰ったら夕刊みて食べる
寝るのが夜明け前・・・いつもこんなパターンです。
時々ペース走のとき睡魔がやってくることも・・・。
もちろん一人のときですけど。




AutoPage最新お知らせ