久々の扇山コース
昨日は今年初の扇山ラン
前半はベスト更新なりそうな勢い・・・
西別府病院の坂が近づくにつれて憂鬱な走りに
坂は足があがりません・・・><
そのまま惰性で上って何とか完走。
それでもまずまずのタイムでした。まあ、いいか。
日曜は夕方、野口原へ・・入口で山田号とすれ違う。
風が強くまともに走れなかった。
村田くんが走っていたので私も外周を走ってみたりコースに入ったりで
30分走って帰った。
今朝、新聞に別府市チームの選手が載ってました。
別府市チームの動きは8日(金)アリーナで結団式。
9日(土)5000m選考会(区間選考)
10日(日)区間発表(9時集合)・食事会(夕方予定)

前半はベスト更新なりそうな勢い・・・
西別府病院の坂が近づくにつれて憂鬱な走りに

坂は足があがりません・・・><
そのまま惰性で上って何とか完走。
それでもまずまずのタイムでした。まあ、いいか。
日曜は夕方、野口原へ・・入口で山田号とすれ違う。
風が強くまともに走れなかった。
村田くんが走っていたので私も外周を走ってみたりコースに入ったりで
30分走って帰った。
今朝、新聞に別府市チームの選手が載ってました。
別府市チームの動きは8日(金)アリーナで結団式。
9日(土)5000m選考会(区間選考)
10日(日)区間発表(9時集合)・食事会(夕方予定)