扇山コース  

今日は扇山コースを軽く回ってきた。
体重も先週から55kgまで落ちてきたのでそんなに重く感じない。
今週は明日もう一度扇山コースで付加をかけて
水曜は2000mを2本(調整)走り、木曜に5000m、
そして金曜に2000mとスピード走を少しだけ入れる。

今年の別府市チームはどうなんでしょう?
私が感じる限り大砲はない代わりに戦力的に大きな穴はないような・・・。
A部にはかなわないかも知れないけどB部優勝争いには絡みたいですね。
初日APUコンビで上位に食い込めば勢いで・・・




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