ガウスバン2日目。  

 今日も時間を見つけて柴石温泉へ
今日は1時間も浸かっていた・・・。
昨夜も腰を温め温熱治療・・・・。ガウスバンも2日目・・。

恐る恐る柔軟体操的動きで確認・・・いい感じ
やはり不規則な生活がそろそろ負担になってきているのかな・・・とか

今日は福禄ではじめて調理パンを買った・・・。

調理パンがあるなんて知らなかった><。。

なるほど、いつも行くのが遅かったから売り切れていただけ?!

最近、朝見によく行くからいつもついでに食べてる。

明日は大将と会えるだろうか?

今日、早く帰ろうと思っていたのに、四谷大塚からのデータが24時に
送られてくるとかで、結局、いつものペースに・・・。

今日は少し早く帰って、明日仕事することにしようかな・・・。

こんな時は1番勝負して勝ったら帰るとか・・・・。

・・・・・それでは、みなさん、明日とみくじマラソンで




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