明日は30000mで。  大平山小周回コース

 今日は2日連続の小学校周回コース。
【11周・5km】
20'18"(1'46"-1'42"-1'44"-1'49"-1'55"-1'57"-1'56"-1'55"-1'54"-1'49"-1'47")
やはり2日連続だとスタミナがない。1km過ぎからスタミナ切れ。
何とか2分を越えないように粘るのが必死。

ゆめタウンで子供の冬用のズボンを買い、とんこつしょうゆラーメンを
5人で食べた。

休みはお決まりの柴石温泉コース・・・。
今日も結構混んでるだろうな・・・。

駐車場までの道が恐怖である。
対向車同士がよく押し合いをやってる??

初心者マークVSシルバーマーク・・・なんて、よく見かける。
後ろについてサンドイッチされたとこはつらい。

明日は田内さん他は40km走(日出コース9時?)。
手嶋さん他は30km走(野口原14時)。
両方走れば70km走です。




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