まいう〜  

午前4時だというのにキムチ鍋を食べてるブタ

あ、幸せなひと時はもう終わり?!
スタミナをつけておかなければ、、、。
昨日座骨がでそうな雰囲気だった。
あまり長引くと精神的によろしくない。
ええい、おかわりしよう。
こっちに走るとは。

猛暑  

今日は今年最高の暑さに違いない。
この暑さの中、よく走るなと感心してしまう。
自分が走ってないとこの陽射しの中を走ってる人たちが信じられない。
腰の痛みがなくなったと同時に一般ピープルになっている。
19日の志高湖で短めに走ってみようと思う。

鬼門  

今日もお疲れさん!
と、自分に言ってる。
毎日3時半までには帰ることにしている。
帰るなり鬼門にあたる部屋を簡単に片付けた。
人間面白い。
言われると気になる。
気になるという言葉自体面白い。
この木なんの木?
気になる、気になるカラオケ♪x3
ではないが、やはりより多くの人と関わりをもって生きたい。
今日も1日生き延びた。感謝茶
最近思うのが、あと10年は生きてるとか考えられなくなったということ。

我慢した?!  

【ピアノ発表会】

この後、幼稚園から高校1年生までが日ごろの成果を発表。
親子で演奏したり、有意義な一日だった。
小学1年生 ポニョ
人数が多いので、子供の順番が来るまで待っているのが大変だった。

 芦刈さん、1500m頑張ってください!
朗報お待ちしています。・・・でも、無理はしないでくださいね。

私はというと、実は昨日、志高湖へ行こうとしてたんですね。
ん・・今からでも、5kmは間に合うな・・・とか考えて。

でも、行かなくてよかった。

今朝、また背中がいまいち・・・。

早速、背筋を少し鍛えた。

加えて自分でマッサージ。

今頃、安波くん・・・走ってるのかな・・・と思いつつ、
塾で夏期準備。

耐える、わたし。

腰の痛みは、おかげで消えている。

去年のようにスクワット始めるかな・・・。

また、スクワットになってしまうのか・・・。

エネオス  

 今日は近くのガソリンスタンドでガラスコーティングしてもらった。
何せ、9年落ちの車だから少しでも美しく・・・・。

この車・・・・走ってもらわないと困る

昨日は大分市のマツダへ電気系統の調整に・・・・。
なんで、鈴木さんではなく、松田さんに診てもらわないといかんの?
と、疑問にも思えたが・・・。

鈴木さんの車なのに、お金を取るという・・・。
松田さんは、その点、無料で見てくれた。

とりあえず、問題点をクリアにしてもらった。

中古車を新品同様に・・・は、無理だからせめて納得いくまで頑張って仕上げる。

見よ!これが20万円代の車だ・・。

隣に停めてある社長の車(たぶん600万近い)と並べて比べてみていると・・。
もちろん、表面のつやとか・・・だけだが・・・がんばってる・・・。

よしよし、愛着が湧いてきたぞ〜

なんと、この車・・・カセットテープが聞ける・・・。
確か・・・あったあった・・昔のサザンのテープを発掘。
聞けた・・・。

若かったな・・・静岡にいたころが蘇ってきた。

あとはゴリラがほしい・・・。
誰か、ゴリラ譲ってください。
できれば1セグ・テレビも見れるやつ。

これでフル装備・・・。
ん・・・・。

これはちょっと時間がかかりそうだから、地図帳をマメに復習して・・・。
長距離運転手になったと思えばOK.

ランニングネタがありません><。

今日のネタ・・・・別府公園近くの交差点で大野(高)さんとすれ違った・・
いつもと違う車だったのに・・よく気づきましたね。

あれは、もう野生の本能に違いない。
これからは、大野(鷹)にしよう。
絶対、わからんと思ったのに・・・。

車を代えると本当にわからなくなる。
安波くんにも車を代えたらと冗談で言ってみたら
まんざらでもなさそうだった・・。

車か・・・そうだな・・・。なんて・・。
安波くんに合いそうな車・・・・シャコタンかな・・・。
すぐに安波くんだとわかる車がいい。

3日でバンパーが半分なくなってそう・・・。
恨まれるかな・・・。

吉本的にはいいネタではある。



明日は走らんです。  

 みっくんが走りに行きたいと2日前に言っていたが・・・・
まあ、朝起きたときに・・・その時の状況で・・・・
雨が降っていない・・・かつ、みっくんが行きたがってる、かつ、・・もろもろ。

月末まで走らない運動を推進する会の一会員のブログに変更しようと思ってたのに・・。

今日も最後の生徒を送って、漢字検定の発送準備や掃除、玄米酵素レポート準備など
やっていたらこんな時間になってしまった。

あと、夏期講習の表を作って、面談表まで組み上げたら帰ろうと思う。

失った(7年分)データの2ヶ月分くらいをやっとの思いで打ち込んだ。
首がボキボキなる・・・・。

誰か取材して!

復帰しても4分20秒からしか走れないなんて、嫌だーーーーー!

走ってもないのに・・・仕方ない、現実は現実だ。

走れなくなるより、いいだろう。

もう少し我慢しよう。

平野くんもまた新鮮な気持ちで走れるようになれますように。

芦刈さんもちゃんとサボらないで走ってますか??

登場しないからとサボってはいけませんよ。

走ってないのに・・・・腰にくるな・・・。なんで??

走ると翌日悪いし、走らないと悪いし・・・。

それでも月末の30kmは走る予定にしています。

合宿近いですからね。

今年も第1日目だけ走って帰ります。

30km完走したいですが、今年は・・・どうなるか?

みなさん、第2日目のことなど考えないで、初日で燃え尽きてください



なんて、うそですよ。。。私の策略にはまってはいけません。

2日目ウォーキング大会ではありませんので気をつけましょう。

今年は熊本からも合流するんですね。

別府マラソンクラブのみなさん、ちゃんとリードしてあげましょう。

やっぱり少しスタミナを残しておかないと・・・・。

私は初日が限界なので、ビルドダウンでゴールに辿り着けば的走りで

高原を満喫します。





中島さん連続出場  

 最近、掲示板で水曜練習に中島さんの名前がよく出てくる。

大分市から大変でしょうに・・・・。

私など塾から車で5分なのに、本当に遠い。

最近は運動不足なのかお腹が減ってるだけなのか背中まで痛む。

ネタが・・・・・。

ああ、そうだ、・・・

いや、今から生徒を送って行かないと・・。





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