寒くて・・・  

 土曜、日曜の調整10000m(8000m)どうだったでしょうか?

私は土曜の朝は目が覚めたら10時前(既に遅し・・)、

日曜は、道路が凍結(鉄輪線より山側)してたので送迎に追われてました。

今も塾(8℃)で受験生の仕込みをやってます。

寒い〜・・・・さぁ・・・始めますか・・・。




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