「お父さん、おなかへった!」の声で目を開けたのが8時50分・・・
こりゃ、スタート時間に間に合わないな・・・と思いながら、ご飯をついだ。
ペース走(手嶋さん引っ張り)に合流したのが2000m通過地点で
4分20秒で心地よく付いていく

天気もいいし、風は冷たいがウィンドブレーカーを着ていると気分は春うらら。
なんとか無事に完走は果たしたんですが、蒸湯の帰りに背中、他をまたつってしまった。
最近はちょっと無理するとすぐ身体が悲鳴をあげる・・・情けない
たかさん、またつってしまいましたよ・・・。
ムッシュ・・・ピンチだった。

別府公園を毎週日曜9時から走ってるクラブの仲間たち
by Yasunami

新年会でみんなと会ってまた走りたくなったと・・・宮脇さん。

突然安波くんが現れ驚く私。

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