記録会2  野口原競技場

クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
光永くん(塾生1)27’38”
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
福田くん(塾生2)23’??”
クリックすると元のサイズで表示します
永井くん(塾生3)22’52”
クリックすると元のサイズで表示します
児玉くん(塾生4)21’10”
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
前から2人目 石井くん(塾生5)20’09”※負けました><
クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
先頭で走っていた児玉くん(塾生)練習すれば速くなりそう・・・
クリックすると元のサイズで表示します


クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します

昨日、ブログ更新を「ムッシュ」さんから「ohira」にバトンタッチした。
これは、蒸湯から走り込みに少しウェイトを置きなおそうと思ったから・・・。

今年は60kg(自称中年太り危険ライン)攻防戦が激化しているので
6月からの志高湖走り込みに力を入れなければ・・・と決意した。

昨日の20分38秒にも危機感を全く抱かないことに危機感をもった><

みなさん、ブログ更新は・・ネタがないとなかなかできないものです。

特に子供たちを相手にしている私は毎日が闘いで・・・・・

その子供たちを記録会に参加させることに成功したので、なんとなく

クラブのブログと塾のブログを同時更新する意欲みたいなものが湧いてきた・・。

ついでにまた・・うーーーん、走ってみようかと、改めて昨日思った・・。

岐部さんも来てたしな・・・。

村ちゃんと安波くんが戦列を離れて以来、底なし沼に落ちて行った感じがしてた。

とりあえず、週2を目標に・・・120km目標でしょうか・・。

決意・・といっても、この辺くらいからか・・。
タグ: 記録会

記録会  野口原競技場

クリックすると元のサイズで表示します
記録は掲示板をみてください温泉

台風なのに みなさん よくおいでくださいましたT_T

また、決行を決意された役員のみなさまも有難う御座いました。

不思議なことにCクラスのスタート間際に雨が降り出した雨雨雨

塾生が頑張って参加してくれたので応援に力が入り過ぎてアップもせずにびしょ濡れだった。
まあ、いつものことだから気にしないネコ

塾生の家族も応援に駆けつけてくれた。

私は入り4分で20分切りを狙ったがスタート直後に断念、完走に切り替えた。

うまく佐藤さんに付けたつもりが自滅↓

2週走らず、足が楽な呼吸に応えてくれなかった。

ラスト2周で拓実くんにも一周抜かれ、これまた付いていこうとしたが足に無視された↓↓

総括・・呼吸だけがとても楽なレースだった。

20分38秒?のタイムも風の影響もあるので納得のレースだった。

今年は雪で国東10マイルへ行けなかったが国東からは台風にもかかわらず参加していただき何だか申し訳ないです汗

蒸湯で身も心も温めて帰ったセダン~~~~~~~~~~~~

来月からは志高湖です目
また、ここの季節がやってきましたね。

ここは思い出が詰まった場所でもあります。

積極的に走りたいと思う。

決行みたいです^o^  野口原競技場

掲示板によると本日の記録会は予定通り決行するようです。

台風は南にそれたので多少の風はあるかも知れませんが命に別状はないでしょう雨

あと三時間くらいでグラウンドへ行きます。

意外と走りやすいかも!?

いよいよ記録会  野口原競技場

クリックすると元のサイズで表示します
今回はCクラスからです。

みなさん、頑張りましょう^o^

~~~~~~遊園地  

クリックすると元のサイズで表示します
みなさん オハヨウゴザイマス雨曇り

昨日、目が一瞬開いたのが9時10分・・・あぁ~~~今スタートしたとこか↓↓
2度目に目が開いたのが この時間汗

記録会が迫ってるのに体が重いだけでなくゆっくりのんびり過ごしたいとゴロゴロするようになってしまったブタ

夕方、蒸湯へ行き二時間弱1人のんびり蒸された温泉
15分(3分放水)15分で完全にのびてしまった〜

かなり熱かったが目面しく蒸湯ファンが多かったので嬉しくなり長居してしまったハートx2

記録会は2週走らないままスタートしそうな予感。

足がつらない程度に走ろうと思う'_';

おそらく20分10秒以内が目標になるかと・・。
拓実くんにはまだ負けたくないけど気持ちが付いてきません´_`

今回塾生(青高2年)がBクラスに初参加、私の代わりに上位を狙います⌒μ⌒

記録会  

記録会まであと10日になった。

みなさん、調整など頑張ってますね。

私はなぜか60キロを越えて記録などどうでもいい世界だったのですが今朝体調を壊してトイレから離れることができません。

お陰で何とわずかに60キロを切りました´Д`OK

ある意味調整しているのか??

20分切りの望みをつないでる~~~

40周完走^o^チョキ  野口原競技場

クリックすると元のサイズで表示します
先日日出コースを走った時の写真。安波くんと最近クラブ入会して練習に励む藤波さん。

山香ハーフで二時間ジャストまで力を付けてきた。
昨日は40周を田内さんに2周ほど置いていかれた。

今度の記録会は20分切りが目標になりそう。

昨年よりまた一分の後退だが走ってるだけよしとしよう。

久々に400をやったら50メートルも行かないうちに血管が破裂しそうになり第2コーナーでやめてしまった。

今の走力を再確認汗

走った後は蒸湯15分を三連発でわずかに60キロを下回るが・ ・。
今週土曜日(21時半スタート)はお受験(マラソンランナーのお父さんがリストラされ ・・)の映画会をやります。
お暇な方ぜひ。




AutoPage最新お知らせ