まずは8周あと192周!  別府公園周回コース

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早朝ランニング 別府公園6時スタートで8周(16km)走った。

5周(10km)までは ゆっくりビルドアップして 6周目からフリー

安波くんがスタートに遅れ500mビハインドを4分を切るペースで追走。

我々に追いついて しばらく耐えていたが エネルギーが切れてようで ジョギングに・・

私も13km辺りで河野(拓)くんに先頭にたってもらい 後方に下がった途端に

ジョギングに・・先回りして ラップをとった。

森くんが最終周回に入ったと同時にスパート 3分45秒ペースまであげて

河野くん・近藤くんを15秒引き離して ラスト1km。

ラスト1kmも3分台後半でフィニッシュ。速い・・・。

明日も8周行きます。スタート6時。

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6月は走り込み月間!  別府公園周回コース

 ということで、昨年に引き続き この6月で如何に貯金ができるかが私にとって 

夏を乗り切れるか・・・全てがかかってると言って 過言ではありません。

みなさんは クラブ(もうクラブ員ではないですけれど・・)が ああだ こうだ・・

思ってるかも知れませんが・・・時間の無駄だと思います。 

えっ 思ってない 私の考え過ぎか・・・とにかく

どこにでも 顔を出して 1日 30kmでも40kmでも 走ればいいんです

あっちにも こっちのも 会いたい人がいれば 自由に 行けばいいです。

所属してることで それがしずらいんであれば やめれば いいんです。

バカバカしい。 ただ走ってるだけなんですから(笑)

やめろって 言ってるんじゃないですよ。 みなさんは やめないでください!

絶対にやめてはダメなんです。他に 取り柄もないんでしょ・・・。

嘘ですよ・・・ほんの 冗談じゃないですか

でも、周りに気をつかったり、本当に時間の無駄です。 

走ってて 楽しくなければ 私は 続きませんから・・。

そうこうしてるうちに みんな 年老いて 動けなくなってしまうんです(笑)

別府マラソン倶楽部のラベルを昔 原田(雄)さんにもらったことがあります。

当時 木曜日練習グループと水曜日練習グループで完全に分かれてました。

木曜日はカメさん、水曜日はウサギさんみたいな・・・

私は水曜も木曜も自衛隊の練習会にも・・・その他 どこにでも顔を出していました。

考えてみれば 田内さんも 手嶋さんに気をつかってよく別グループで走ってました。

土曜も走って 日曜も走ればいいんです。 

今も昔もちっとも変わっていません・・・というか、気の合う仲間で走るのがいいんです。

気の合わない仲間などいないとは思ってますが、ただ、一方的に嫌われることはあります。

私は どちらかと言うと 純粋に 走ることだけの時間しか確保できません。

その他の時間が 昔と環境が全く違って・・しかし、周りにいる人たちは昔のまんまですよね。

別にいいんですが、環境はみなさんも以前とは違ってきているんだと思いますよ。

そんな中で みんな よく走ってます。  

最終的には 自分が決めてるんですね。

なんだかんだ 言っても 理由付けしても 

先日、クロカンに行く途中、ペース走のスタートに間に合ったので 一緒に走ったんですが

手嶋さん よく見てるんですね

私が 遊んでたって・・・・・。   バレてる

タイムも報告してないのに 計ってるし・・・

ペースかき乱しに行ってる・・とよく言われます。

陽子ちゃん ペースが上がって 苦しそうだった・・・私のせいです。

私は無神経なのかも知れないです。

でも 会いたい人がいれば 行きづらい時でも 1人でもいれば 行きます。

結果的にクロカン1人で走ってるより 楽しかったし←みんなはわかりませんよ!

お互いに刺激にもなったと・・・。

走り終わったら さっさとダウンもせずに撤収しました。いつものことです。


考え方の違いですよ!!  リレーマラソン2013

今回のリレーマラソンでチーム編成をさせてもらいましたが・・・チームを編成したのは私

なので 足を引っ張ったって 引っ張られたって いいんですよ! すべて想定内ですから

えぇ〜 そんなこと言ったって 途中 休んでたんですが・・・ って 気にしないでください。

そんな ことよりも 楽しかったですか

いつも言ってるんですが 団体競技なので 例えば 今回 28秒差で負けたとして

その28秒を1人の責任にできないんですよ〜

例え 走ってて 足をつって 歩いて帰って来たとしても その人の責任ではないですよ。

編成した監督の責任であり チームメイトとしての考え方は 28回リレーしたのだから

あと1人1秒ずつ タイムを縮めれば 勝てた!という考えが正しいんです。

だから 気にしてるメンバーがいたら そうのように教えてあげましょう!!

☆しいたけは こどもの教育上 どうしても 必要なんです。

今の教育は 間違ってる・・・というよりも 今の教育も間違ってるでしょ

否定はしないでください。ただシステムに従ってる・・・という・・。

今の時代の(日本の)価値観で まもなく崩壊するかもしれない経済的感覚の教育という名の

嘘っぱちです。 真心なんて 薄っぺらです。 もちろん社会全体のことを言ってます。

決して 学校だけのことを言ってるんじゃないですから・・・。

私の家庭内のことも含んでいます。

日々反省の連続です。

マラソンクラブに所属していた頃も 今も 100%正しい道なんてあるわけないじゃないか

って 思います。

フフフ・・・ うみたまご駅伝は もう参加しません。

もちろん 私は・・・ということです。

寒いですからね〜  それと 別大マラソンも同じ時期なので・・・・。

私の役目は もう ありません。

年2〜3回のリレーマラソンで 固定させました。

みんな 誰とでも 仲良く 大いに楽しく レースを楽しめたら それで 十分です。

死んだ人の恨みよりも 生きた人の恨みの方が 怖いんですよ

私の人生に 正論は不要です

ルールも要らない

お酒とタバコなどの娯楽は ☆しいたけメンバーには似合わないので 打ち上げもありません。

純粋に 走るだけのチームです。 

次回は9月23日(祝)大銀ドーム(2km×21)です。

今回 レース当日 メンバーから 〇△さんは連絡がなかったから・・・とがっかりしてた方が

3名いたことが判明しました。 実は他にもいたんじゃないかと不安です

なるべく 少ない知恵を絞って 漏れのないよう頑張ったんですが・・

次回も連絡がいかない(来ない)けど 走れる(走りたい・走ってもいい)方は

私に連絡ください

遅いから 誘いが来なかったと思ってたみたいですが そんなことは決してアリエマセン

心配しないでください。

☆しいたけ(乾燥が目標!)みたいな

チームでも速いランナーが来てくれてます。

ありえないコラボレーションでしょ!!

住む世界が違うような交流ができるから みんなも嬉しいですよ。きっと。

今回 ☆しいたけ(乾燥・命!)チームを編成できたのは フォーエバーヤングのメンバー

2人が馬になってくれたからです。 とても感謝しています。ナベさんと本郷猛さん。

8人の子供たちを乾燥に導いてくれました。

子供たちも達成感で満たされました。 保護者も喜んでくれました。

169チーム中 167位で見事に乾燥。

馬2頭いなければ 5時間かかってました。もちろん 力尽きて(歩きっぱなしで)リタイア

確実でした。


ラップタイム(上位60位)  リレーマラソン2013

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上位ランキング60位(☆しいたけ・フォーエバーヤング)

※1区は43秒引いてます!(内田さん・森くん)

リレーマラソンD  リレーマラソン2013

第2回 別府シーサイドリレーマラソン 全ラップ

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8時50分になったら あっちね! 
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注意事項を説明中・・・ちゃんと聞いてます。
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ヨアン〜 今年、2日しか練習してないよ・・・。
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河野先生・・・生徒に嘘の電話番号教えるなよ〜
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リレーゾーン付近で待機するメンバー。
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オーイ、〇△さんが走れなくなった・・・誰か〜 行ける人
今度は誰〜
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1年ぶりの復活を果たしたチーム最年長の藤本さん。和菓子進呈!
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ナベさん カッコイイ 大分シティのラストを思い出します。
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フィニッシュしたチームが続々と帰っていく中、☆しいたけ・乾燥・命!チームの

応援をするメンバー・・。まだ、来ないなぁ・・・。

リレーマラソンC  リレーマラソン2013

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巨人現る・・・人食い巨人だ・・みんな 逃げてください!

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4区(☆しいたけ・特売チーム)で早くも別府MCの小田くんに1周抜かれてます。

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6区(☆しいたけ・特選)を力走する古野さん、別府MCと抜きつ抜かれつのデッドヒート。
前は 同じ☆しいたけ周回遅れ。


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☆しいたけ・試供品のエース大熊さん(10区)が☆しいたけ・特売のゆいちゃん(10区)を
引っ張ります。

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☆しいたけ・試供品12区の翔平くんも段々とランナーになってきました。

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☆しいたけ・乾燥・命!14区を力走する三ツ股さん。熱烈な応援団にハイタッチ


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フォーエバーヤング28区ラストスパートする智也くん
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今年もフォーエバーヤングは7人同じメンバーでした。体調が万全ではなかった平岡くん。

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やっぱり どう考えても おかしい・・・大阪男。
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リレーマラソンB  リレーマラソン2013

第2回 別府シーサイドリレーマラソン〈動画

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フォーエバーヤングの1区・内田さん 肉離れから奇跡の復活・・・とまでは、行かないが

もう、これで十分と言えるところで、2区吉田くんにタスキリレー


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2区・吉田くんが前を追い上げる


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☆しいたけ・特選チーム(男女混合部門3位)で力走する高松さん。

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後半 追い上げる藤本くん。
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☆しいたけ・特選チームで3本力走の田内さん。
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☆しいたけ・地獄蒸しチームで1区・2区・3区・4区を走った北澤さん。

これって、もしかして・・・次の走者がいなかったの??

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なんと、夜勤明けで濱ちゃんが駆けつけてくれました。

そして、 また 夜勤だったんですね・・・。

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朝5時から駐車場で待機していた大熊さん。 今回は☆しいたけ・試供品チームでした。


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痛み止めを打って 2本力走の芦苅さん。 





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