大分シティーハーフ参戦！
1月7日（日）星しいたけから15名参加します。
大丈夫かな(・∀・)
大丈夫かな(・∀・)
２か月振りのトラック
今日はたまたま午前中時間が空き、何となく野口原へ行き みんながペース走をしてたので
たまたま近くを通りかかった集団にペースを聞き スタート。
イメージ的には１０ｋｍも走れればいいかな・・・なんて思ってきたが ペースが速かったので
半分の５ｋｍでフィニッシュ。 残り５ｋｍは蒸湯２０分で対応・・・。
２か月振りとあって たったの５ｋｍ付いていっただけなのに 今頃疲れがマックス・・・。
でもペースを落とせば もしかしてハーフくらいなんとかなるのかな・・・。
たまたま近くを通りかかった集団にペースを聞き スタート。
イメージ的には１０ｋｍも走れればいいかな・・・なんて思ってきたが ペースが速かったので
半分の５ｋｍでフィニッシュ。 残り５ｋｍは蒸湯２０分で対応・・・。
２か月振りとあって たったの５ｋｍ付いていっただけなのに 今頃疲れがマックス・・・。
でもペースを落とせば もしかしてハーフくらいなんとかなるのかな・・・。