ロードは重ね着で!  日出〜観光港コース

 昨晩、Y氏より9時観光港スタートとの連絡があった。今朝6時からずっと起きてはいたが寒くて身動きができず、10分前になって慌てて車をとばして10号線へ向かった。駐車場に着いたのが7分遅れだったのでT会長&Mさんはもうスタートしていると思い駐車場から4分25秒ペースで日出まで走った。折り返した直後にT会長・Mさんとすれ違ったので4分4秒ペースで別府まで走ることができた。やはり誰かが同じコースを走ってると思うと気持ちが変わりますね。20kmで終わりそのままサウナへ直行。サウナ室で全国高校女子駅伝を楽しんだ。岡山の興譲館の独走であったなぁ。昨日は久しぶりに別府公園を10周(6分30秒〜9分)しました。



トラックバックURL

トラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。
→トラックバックのより詳しい説明へ




AutoPage最新お知らせ