上人ケ浜公園にて16km 上人ケ浜クロカン

3周2kmのコース。4分45秒ペースで入る手嶋さん。




ペースの速いグループが追いついて抜くところ。

古野さんと高橋さん。














スパートした藤田さんを追う秦さん。






少し調子が出てきた私。
16km・・ 上人ケ浜クロカン



手嶋さんが4分51秒ペースで引っ張る


首藤さん・・遅れ気味・・


今日は勝ったと思ったのに・・・まだまだ余裕ありの安波くん。

平岡くん、3分45秒ペースで手嶋さんグループを抜いて行く。

平岡くんを追う2人・・・・とカメラマン(私?)

雅美さんと長野さんが出現・・。

周回を間違えてガックリの大野さん(計算が苦手


尾行に気づかれた瞬間・・。
今日は絶対に安波くんに勝ったと思っていたら、40秒くらい負けていた

ラスト1kmを切ったところで引き離していたはずの安波くんが追い上げてきた・・。
抜かれそうになったときにあらゆる手を尽くして妨害工作を試みたが効かなかった。
まぁ、撮影のロスタイムも考えれば次回は逃げ切れそうな気がしないでもない。
62kgでもここまで走れるのなら・・・・食べてもいいかな



なんて、思わず考えてしまう。
軽くならなくても・・・悩むところです。
走っていて重いのは重い・・・
次回、安波くんに勝てなかったら やはり軽くしようか・・・・
それにしても みんなの走ってる姿を後ろから見ていて・・細い!と思った。
でも、手嶋さんのコメントにもありますが・・・なんのかんの走れることが嬉しい
