別府MC記録会  野口原競技場

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相変わらず ノー天気な2人
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2人でペース走・・・近藤くん余裕なかった・・・?
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レース後、近藤くんのもとに駆けつけて話をする猪俣先生・・・どした??
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壊れかけの・・・近藤くん。
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足がまだ完治してないから 無理かなぁ・・・5分ペースしかやってないし・・・
と思ったが 楽しく走れたようだから 来て正解でした。

練習会☆しいたけ  野口原競技場

安波くんからラインをもらい ☆しいたけ練習会を実施(^_^)v

詳しくはフェイスブックにて。

来年1月のハーフマラソン関門突破を目指して練習開始です。

あと2回実施予定。

5分40秒ペースを意識しての練習でした。

本当にギリギリなので 怖いな〜。

20kmまで・・・残念!  野口原競技場

 今日はグランドで20kmまで・・・。

条件的には バッチシだったのですが、20kmから少しペースアップした途端

足が痙攣・・・・なんという情けないことよ。


これじゃ、全然 マラソンは走れそうにもない。

やっぱり乾燥自体を目標にすべき。

明日は・・・・安波くんと?  野口原競技場

 今日は見事に撃沈しました。

35kmまで行く気でいたのに すごく残念な結果に終わってしまった。

20km手前で 足が笑ってきました・・・あれ? もうスタミナ切れかい

気持ち的には まだ行きたいのに 微妙に離されそうな感じで耐え続ける私

前のランナーのおなら攻撃で何度か離されかけたが 何としても20kmまでは・・・と

考えるようになってしまった。こうなったら(勝手にゴールを決めてしまった)不思議と

その距離で足が言うことを聞かなくなってしまうんですね・・。

20kmからは5分ペースになってしまいました。

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あとは距離を稼げばよかったんですが・・・ペースダウンしてすぐに走り方が変わったせいで

古傷が痛み出しました。  一旦リタイアして 遠く離れた場外から見学してたら

なんだか・・・まずいなぁ・・・なんて思いながら ダメもとで 1コース復帰・・・

したんですが、1周で古傷が「無理〜!」と悲鳴をあげるもんだから、再度リタイア

仕方なく勇気ある撤収・・・・。

明日は安波くんの出番です・・・・最近、一気に老け込んでるから 疲れきった私には

丁度いいかも知れない ふふふ・・。




本日58k  野口原競技場

本日の目標58k?達成しました。

距離ではありませんよ(--;)


そんなに走るわけないじゃないですか

週末の予定  野口原競技場

 またまた週末がやってきました。

今度の日曜日は下関海響マラソン(近藤くんのみ参加)があるので 私は1人孤独に距離を

稼ごうと思います。 手嶋さんの掲示板を見れば 少し乗っかって稼ぎたくなりますね〜

昨夜、塾にエリートランナーがやってきて 一緒に週末100km走り込まないかと誘ってくるので かなり焦りました。 パニック

で、よくよく聞いてみると 本人的には少なく見積もってるらしい・・・。

最近、急に耳が聞こえなくなるので、そういうことにして、私は私でチョコマカ稼ぐことに。

近藤くんに少しでも離されまいという思いと ゆっくり体を休めたい・・という思いが

いつも私をこの時期悩ませてくれます。

今の近藤くんを見ていると 昔の私を見ているようです。若いなぁ・・・。

15歳以上離れていますが 少しは相手になってあげられるといいんだけど・・

そんな不思議な思いだけが私をトラックへ導いてくれています。

レースもないのに・・・嬉しい限りです。

昨年までは別府マラソンクラブ、今年は近藤くん、そして来年は??

来年の春に近藤くんに尋ねてみよう・・・練習相手、私でもいいか??と

エリートランナーさんも今年は☆しいたけチームでゆっくり楽しみたいんだそうです。

週末、メニューは別々ですが 距離で競い合いたいと思います。

100km・・・・私は金土日。 エリートランナーさんは土日月。

さぁさぁお立会・・・・距離ですから・・・。

今月目標達成  野口原競技場

 なんだかなぁ・・・嬉しい誤算と言いますか・・250km達成した

目標が低すぎるだけに 達成したところで 「やった〜」という

充実感は 全くなし。  だから・・・と冷めた・・・とまでは言わないが ふ〜んという感じ。

手嶋さんが悪い・・・600km行きそうとか言うもんだから 目立たないじゃないか。

これは 手嶋さんはまたやる気が少しずつ取り戻せてるのだろうか??と 今朝 野口原の

様子を見に行ってみた。 やってるやってる・・・と感心しつつも スタート間に合ってないと すぐに理解した。

まぁ 今日は日光浴のつもりだったんで 手嶋さんの後方12秒に居場所を決めて

日焼けサロンに行った気分で リフレッシュ走を開始。

時々 お茶で喉を潤しながら 空は真っ青 雲一つないとはこのことだ・・・なんて

楽しく こんがり焼いてたら・・・やっぱり途中でいなくなってた。

大将(井伊直弼)を失った江戸幕府は 間もなく崩壊・・・・大村さんも見る見る崩壊。

これは行けないと 日光浴を切り上げて 12秒前で苦しんでる 大村さんを偵察

えっと 大将は どこ行ったんだ?? と付近を探したら 猛スピードで競技場を去る

白の車が見えた・・・丁度12時だったので あぁ・・・なるほどと

つまり私の推理はこうだ・・・オフィスに(お昼に)岡田ラーメン(出前)が届くように注文し

ておいたのを急に思い出し 慌てふためいて 競技場を後にした。

かなり慌てていたのか メガネを忘れて行ってる。危ないなぁ

メガネをかけてみると 全てが逆さまに見えた・・・

これ 凸レンズじゃん

す、すごい、凸レンズをかけてる人がいたなんて・・・アリエナイ。

冗談は このくらいにして、ラスト10周で私に任せるなんて ラストまでもつかなぁ・・と

不安100%だったが 楽しんで伴走することにした。

どうせ大将もいないし・・・まずは給水ボトルをとってあげ 走りながら手渡すと

飲んでいきなり笑いだした

どうしたんだろ??と思ってると これ、手嶋さんのボトル!!っていうから

笑ってしまった。 さぞかし冷たーい水をイメージしてたのだろう・・・それは失礼した

2周目、3周目は これでもか、というくらいに冷たい水をボトル2本×2周手渡し

もう、要らんサインが出されたので 水をぶっかけた

ペースも私が引っ張って余計に疲れたのか かなりダウンし始めていたので

最後は 大将が帰ってきて何言われるかわからないので 小枝を拾って

ムチを入れてみた。

するとラスト2周ちかく速い速い


次回からは 丸い帽子かぶってやってみようと思った。

楽しい日光浴であった。




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