圓寂坊の現実！

youtubeで、以前紹介したことのあるクラウドゲイト舞踏団の
映像を見つけました。熊衛老師の太極導引の動作がふんだんに
取り入れられております。超鍛えてないとこんな動きは出来
ません。發勁動作も含んでます。↓

http://www.youtube.com/watch?v=TjS1oqUMEKs&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=wRYYsfTJCNw&feature=related

あと、中国舞踏らしいです。目の保養にどうぞ。↓

http://www.youtube.com/watch?v=l75TUhdzTiw&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=dh77VFZtQn0&feature=related

メリーミトラマス！！o(^-^)o
オンマイタレーヤソワハ！

ここ数日は結構忙しく過ごした。

２２日には大覚寺派徳島青年教師会による「歳末
助け合い托鉢」があり、去年に続いて今年もそれ
に参加した。今年は高野山真言宗、御室派、大覚
寺派の三派合同の托鉢となった。我々の托鉢場所は
徳島駅前であった。

時間は本来１４時から１６時なのだが、今年は
朝から雨で、例年より３０分ほど早く切り上げた。

去年より今年の方が托鉢の箱にお金を入れてくれ
る人が多かったように思う。少しは景気が回復して
いるのか？でも、驚き、かつ感心したのは箱にお金
を入れてくれた人たちのほとんどが若い人たちだっ
たことである。学生さんや若いカップル…。それほど
お金を持ってないだろうに…。えらい！日本の未来は
それほど暗くない、と思った。(o^-^o)

翌２３日は、こちらも青年教師会がらみで、徳島市内の
お寺でＤＶＤのビデオ制作に関わった。朝８時半から
夕方７時半まで。何のビデオかというと、法衣の着方・
たたみ方を解説したビデオである。私はこのビデオの
キャプションを担当したので、微力ながら（…そう、
ほとんど役に立ってない(;^_^A）現場に立ち会ったと
いうわけである。２４日はパス。

製作スタッフは一般の人であるが、出演者、ナレー
ション、指導・監督・監修は青年教師会の坊さんたちが
あたった。私は途中で抜けたが、おそらく２３日は夜中の
１２時近くまでかかったのではないだろうか。翌日の
２４日も朝早くから…。(-_-;)収録、いつまでかかった
のかしら。

お疲れ様でした。m(_ _)m

なにぶん、一人で寺を守っておるので、お初穂の徴収等の
こともあり、ちょうどこの時期お寺を空けるわけにはいか
ないのです。…めんご。

あっ、因みに「お初穂」とは、お寺で徴収する年会費の
ようなもので、本来は毎年とれたお米などの収穫から、
一部を寺社に奉納する風習から始まったものと思われる。
年末に「門振り」という厄病除けのお札を渡すが、その
時に、初穂料をいただくという方式を取っているお寺が
結構多いようである。うちもその例にならっている。

年末、それほど大掃除も力を入れてやるというわけでは
ないのだが、寺というのはあれこれと結構忙しいもので
ある。大阪時代のだらだらとした生活が懐かしい…。(-_-;)
とはいうものの、ここでもできるだけだらだらしている
ような気もするが。

なにはともあれ、メリーミトラマス！

現在、私はマンションからお寺に出勤する生活を
続けている。朝、６時〜９時（結構不定期だが、
だいたい８時半ごろ）の間に出勤し、夕方５時〜
８時に帰宅する。

で、電子レンジや調理機器などは、ほとんどマン
ションに持ち帰ってしまったため、お寺で昼御飯
を自炊することが少々困難となった。湯を沸かして
カップめんを食べるぐらいは可能だが。

そこで、ここ最近は昼御飯は近くのコンビニで弁当
を買ったり、付近にある喫茶店で定食を食べたり
していたのである。が、秋が過ぎ、冬となって、御飯
がやたらおいしいし、三食ちゃんと食べていたら、
かなり太ってきた。ふ〜む。ヤバイぞ、これは。(;^_^A

ということで、ちょっとダイエットをしようと思い
立ち、どうせ寺で食事を作れないなら、手軽なダイ
エット食品を食べて昼を過ごせば面倒も無く、金も
それほどかからないし、ダイエットにもなる。一石
二鳥ではないか！と愚考した。

そこで、思いついたのがカロリーメイトのような食品
である。コーヒーと一緒に摂れるし。（私はコーヒー
好き〜♪）幸い最近この手の手軽なダイエット食品は
豊富に発売されていた。だが、カロリーメイトだけだ
とすぐに飽きる。そこで色々試してみようと思ったわ
けである。

最近、テレビのＣＭでよく見る「これ、大豆です
から！」のソイジョイ。…ちょっと気になっていたので、
ちょうどいい機会と、試しに近くのスーパーで購入し
てみた。食べてみたら、なんと！！これが凄くうまい
のである。色々な種類があり、飽きない。しかも栄養
豊富で、どの種類も食物繊維が３グラム以上も含まれ
ているのだ。（食品を選ぶときには私は必ず食物繊維
をチェックする）カロリーは一本１３６〜７Ｋcal。

これは修行者にお勧めの携帯食だ！もし私が、今、山
篭りなどして修行するなら、これを第一の食料として
準備するだろう。一食２本として、一日三食で６本。
もし１ヶ月間の修行なら、種類を取り混ぜて１８０本
ほど用意すればよい。一個９８円（スーパーでの値段）
だから、１７６４０円だ。食材や食事を自身で準備する
手間や時間が省け、軽量で荷物がまとまるのだから、
安いものだろう。

因みに、レーズンアーモンド、サンザシ、アプリコット、
アップル、プルーンはどれも私の口に合った。非常に香り
高く味が良い。だが本日、マンゴーココナッツを試して
みたのだが、これはあまり口に合わなかった。…決して
まずくはないのだが。あと、カカオオレンジというのが
あるらしいが、ネット上の感想などではあまり評判が
良くないみたいなので試していない。

ともあれ、上記の五種はお菓子として食べても、かなり
水準が高いように思う。しばらく昼飯はソイジョイ２本
でいくつもりだ。昼飯一食≒２００円。o(^-^)o