2018/3/16
今から収穫期に入るひじき 海の宝物といえるぢゃろぉ
ひじきは体にとって 大切な栄養素を多く含んぢょる食材ぢゃ

100g当り含有量 カルシウムが牛乳の約12倍 カルシウムは歯や
骨の成形を助ける ひじき:1,400mg 牛乳(普通牛乳):110mg
100g当り含有量 食物繊維がごぼうの約7倍! 食物繊維はお腹
の調子を整える ひじき:43.3g ごぼう(根・ゆで):6.1g
100g当り含有量 マグネシウムがアーモンドの約2倍!
マグネシウムは血液の循環を正常に保つ ひじき:620mg
アーモンド(乾燥):310mg

σ( ̄。 ̄)はひじきの煮物が好き ご家庭それぞれの味付けが
あるぢゃろぉ まぁ和風で素朴な食べ物ぢゃのぉ 瀬戸内の海で
よ〜漁師の方々が 採って釜茹でし干しちょります

いろんな作り方があるぢゃろぉが σ( ̄。 ̄)は大豆が入いり
ニンジンやヒラ天があると v(⌒o⌒)vOkぢゃ
メインディッシュちゅ〜訳ぢゃぁないが 重要なポジショニングの
名わき役 安くて美味くて最高ぢゃのぉ・・・・
皆さんはお好きかぃの?
http://www.genesis-ot.jp/
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ひじきは体にとって 大切な栄養素を多く含んぢょる食材ぢゃ

100g当り含有量 カルシウムが牛乳の約12倍 カルシウムは歯や
骨の成形を助ける ひじき:1,400mg 牛乳(普通牛乳):110mg
100g当り含有量 食物繊維がごぼうの約7倍! 食物繊維はお腹
の調子を整える ひじき:43.3g ごぼう(根・ゆで):6.1g
100g当り含有量 マグネシウムがアーモンドの約2倍!
マグネシウムは血液の循環を正常に保つ ひじき:620mg
アーモンド(乾燥):310mg

σ( ̄。 ̄)はひじきの煮物が好き ご家庭それぞれの味付けが
あるぢゃろぉ まぁ和風で素朴な食べ物ぢゃのぉ 瀬戸内の海で
よ〜漁師の方々が 採って釜茹でし干しちょります

いろんな作り方があるぢゃろぉが σ( ̄。 ̄)は大豆が入いり
ニンジンやヒラ天があると v(⌒o⌒)vOkぢゃ
メインディッシュちゅ〜訳ぢゃぁないが 重要なポジショニングの
名わき役 安くて美味くて最高ぢゃのぉ・・・・
皆さんはお好きかぃの?
http://www.genesis-ot.jp/

投稿者:監督