Kainoa Blog

今日ブログを見た人はびっくり！？したでしょうね。

江の島音楽祭主催者・中川和夫さん(Mick Laurence Design Art )から、なんと僕のイメージを基に、「モンステラ・フェアリー・デザイン・アート」の「妖精カイノア」をデザインし、贈ってきてくれました。
モンステラの妖精のデザインアートを独自に考案し、今後好きなミュージシャン等をデザインアート化していくそうです。

あんまり可愛いのでビックリ！ギターをたてにした僕のイメージをよくとらえてくれています。(可愛すぎて照れるが・・・)ブログのキャラクターとして使わせていただきます。近日中にホームページでも公開します。
ステッカーとか作っちゃおうかな〜！？

実はアネラ版のも贈ってきてくれています。
アネラブログでアップしてありますので、ぜひそちらの方もご覧になって下さい。
イメージキャラクターとして使わせていただこうと思っています。

中川さん、ありがとうございました！

皆さんの感想をぜひお聞かせ下さい！(尚、デザイン・アートには著作権が存在します。無断使用は固くお断りいたします。)

おお〜これはすごかわいいと思った方はクリックしてね！

生徒さんの並木和子さん(サークル名：Ｌｅｉ’Ａｗａｐｕｈｉ）のお母様が１月７日永眠されました。
謹んでご冥福をお祈り申し上げます。

今日の食事＆健康療法
朝：起床〜温冷浴、青汁
昼：玄米クリーム、豆腐半丁、トースト１枚、柿茶
夜：玄米クリーム、豆腐半丁、にんじんジュース
就寝前：温冷浴、スイマグ

食事の少なさにストレスもあまりなく、今日はほとんど正食だった。
今回は結構いけると確信し始めている。
生徒さんはかなりこのブログで小食療法を見守っている人がいて、心配してくれている。レッスンのあとのお茶会ではまずその話題になる。
完全な断食はまだ行わないのでご心配なく。(長年の不摂生で、まだそんな力量に達していません)

今日のレッスン・ノート
(１)内山さん・スラック・キー・ギター：
オージーコタニのテキスト、ラストの練習曲終了。
次回はケオラ本のＡｋａｋａＦａｌｌｓでギター２重奏に挑戦です！
(２)湘南ふれあい学園・ウクレレ
飯田さん、佐藤さん、福田さん、松島さん、三橋さん、矢原さん
小さな竹の橋　おなじみの曲は上がりが早い。　
次回から今年のＨｏ‘ｉｋｅ用にプレスリー・メドレーを練習する事になった。「好きにならずにいられない」「ラブ・ミー・テンダー」う〜んあと何にしようかな？「監獄ロック」なんて佐藤さんが言ってたが！
ちなみにどなたとは言わないが、「プレスリー命！」の生徒さんがこのクラスにはいるのだ。
(３)武藤さん・ウクレレ：Ｋａ　ｌｏｋｅ
並木さんとのコンビだが、今日はひとり。ストロークやアルペジオ等、細かい基礎練習を前半行う。Ｋａ　Ｌｏｋｅはすっかり歌詞も覚えておられびっくりした。ソロもバッチリ。

今日は合格〜〜！でしょ？クリックしてね！

知的障害者授産施設「ワークショップ山鳥」というところの、
支援会に所属していて、その支援会に毎年チャリティー・コンサートを開催している
小林修さんというキーボードプレイヤーから次ぎのような依頼を
いただきました。小林さんは友人で、ボサノヴァ系ミュージシャン。
ハワイアンの要望が多かったとの事でぜひ鴻池さんにというお話しです。
１．日時　９月８日（土）
２．会場　文京シビックホール大ホール
３．催物　山鳥ハートフルコンサート Vol.3　「Sea Side Sounds」（仮題）
４．４５〜５５分程度のハワイアンのステージ
５．チケット　３，０００円（予定）

もうひとり、今まだ予定の段階なので名前は書けませんが、海系のニューミュージックのアーティスト（男性：有名な方です。ニューミュージックって死語か）を予定しているそうです。

９月は１日にこちらのＨｏ’ｉｋｅがあるので、一週間後でしかも大きい舞台なので、
どうしようか考えています。
でも障害者自立支援法により、「施設経営が苦しい状況へのチャリティー」と聞くと、やっぱり頑張っちゃおうかな！？とも思っています。
皆様、どう思われますか？やるんだったら２００人〜３００人は呼びたいね。
フラの人達、協力していただけますか？

９月は夏の空チャリテイーライブもありますね〜。

昨日の夜は悪友と高円寺ジロキチに知人のブルースライブを見に行った．
悪友（？）は小学校以来のつきあいでスポーツライターのＬｅｅ、出演していた人は学校の先輩でアーチーさん（Ｖｏｃａｌ）。こちらからは、ボーカル陣のアネラ、チイコが一緒に来た。チイコには「ブルースを歌う事」を勧めていた。本人もその方向で進もうとしていて、所属事務所の方で困ってしまっているようだ。（申し訳ない）

大勢の御客さんを集め、若いメンバーを従えアーチーさんが背筋を伸ばして高らかに歌っているのを見て、うれしかった。白人ブルースマン、ジョニーウインターの曲もやってくれた。
うわ〜頑張っているな！俺も頑張ろうって。

実は昨年、アーチーさんに今年ブルースロックのライブをやりたいという相談をしていたのでが、この日ジロキチでのライブの日程が決った。

５月２７日（日）高円寺ジロキチ
バンド名は　鴻池薫ブルースロックフレンズ　
鴻池薫(ｇ，ｖｏ），渡辺剛康(ｂ），島田勝(ｄｒ）
アネラ(ｖｏ），チイコ(ｖｏ）
１８：３０　オープン　１９：００スタート
チケット　２，１００円（オーダー別途）　の予定
アーチーさんのバンドとジョイント。

ライブ終了後、打ち上げとなり、断食療法は一休みになってしまったが、５月に向けて
ロックな気持ちを呼び覚ましていかなければならない。
尚、チケット御予約は今日から受け付けます。コメント欄に書き込みか、メールで送って下さい。

アーチーさん、ありがとうございました！ブルースロックライブ、待ってました！という方はクリック！

今日の食事＆健康療法

朝：起床後後温冷浴、青汁
昼：玄米クリーム、豆腐半丁、柿茶
間食：トマト風味クリームスープ
夕方：玄米クリーム、豆腐半丁、柿茶、にんじんジュース
　　　みかん
就寝前：温冷浴（１８℃）、スイマグ

今日は昨日の反省も込めて仕切りなおし。かなり正食に近かった。ストレスもなく、今回は本当にＭＸの日まで頑張れそうだ。（リハの日が要注意・・・）

レッスン・ノート
高橋（照）さん・ウクレレ個人：‘Ａ　‘Ｏｉａ新版Ｔａｂ譜
ｌｏｋａｈｉＭａｌｉｅ桑原さん、高橋さん、長坂さん・ウクレレ：
Ｔｉｐｉ　ＴｉｐｉのＴａｂ譜
タヒチアン・メドレーＴｉｐｉＴｉｐｉ〜ＶｉｎｉＶｉｎｉに次回Ｉａｏｒａｎａ
を加えようと決った。タヒチウクレレはやはり響きがいい。
伊藤さん・Ｖｏｃａｌ：Ｉ　Ａｌｉ‘ｉ　Ｎｏ　’Ｏｅ
この曲がちゃんと歌えるようになったらハワイアンヴォーカルとして合格〜！！
の代表曲。これはいろいろな歌の「つけ方」がある。過去に誰かのを採譜した譜面があり、レッスン中エイミーの歌っているバージョンを聞きながらチェックしたらタイミングがほとんど同じだったのにビックリした。

今日は良くやったね！と思った方はクリック！皆飽きちゃったかな？
最近ランキング元気ないです。

今日の食事＆健康療法
朝起床〜温冷浴　
朝食：なし。青汁

昼食：玄米クリーム、柿茶、たけのこ

夕食：・・・・・・・・？すいません、皆さんの想像のとおりです。

メール等でよく聞かれる玄米クリームの作り方：
玄米７０〜９０ｇ，水３６０〜４００ｍｌ
(１)玄米を洗わずに、コーヒーミルに約１分かけて微粉末にする。(砕きにくい場合は水を少量加える)
(２)　(１)の玄米粉を鍋に移し、水を加えて強火にかけ、かきまぜながら沸騰させる。
(３)沸騰後は弱火にし、表面にツヤが出てくるまで１０〜１５分炊くと出来上がり。
　　好みにより３ｇ程度の塩を加えてもよい。

僕は、山田健康センター(甲田医院指定店)から玄米粉を買ってます。

注文希望は山田健康センター　０７２−９９７−６１７７
早ければ翌日に届きます。

今日のレッスン・ノート
塩路さん　スラックキーギター：Ｈｏｗ　Ｄ’ｙａ　Ｄｏ(ＳｏｎｎｙＬｉｍ）

今日の夜はたぶん日記お休み？？クリックしてもらえると大丈夫かも・・

「続きを読む」をクリックすると柿茶の写真が見られます。

今日の食事＆甲田療法
起床して温冷浴,スイマグを飲む。
朝：青汁、クロレラの錠剤
昼：玄米クリーム、豆腐半丁、トースト１枚、柿茶

レッスン中は紅茶

夕食：玄米クリーム、きしめん(半分)、豆腐半丁、にんじんジュース
夕食後：みかん

寝る前に風呂で温冷浴(水１８℃)、ミルマグを飲む。

今日はまあまあ順調に行ったと思う。おなかの調子はいい。鼻も通ってきた感じ。

温冷浴は、水を入れた簡易バスに入る時、根性が入る。足からゆっくり入って行き、最後は「エ〜イ！」って肩まで入るのだ。今年は暖冬だからまだやりやすいが、普通真冬にこれをやるのは修行の世界だ。毎日やっていると、風邪はひかなくなる。
興味のある人はもうちょっと暖かくなってからやってみるといいかもしれない。
西式健康法から見ると、皮膚は、生体維持の名脇役で、「内臓」に対して、「外臓」と呼んでもいい位大事だそうである。
温冷浴は皮膚を鍛える事〜自律神経を整える〜毒素や老廃物を出す効果がある。

とそれよりも食事的に明日が鬼門なのだ。高円寺のライブハウスに友達のバンドのブルースライブを見に行くのだ・・・。という事は当然宴会になる可能性大。
明日は・・・・ちょっと・・・日記はお休みかも・・・・・。

レッスン・ノート：
大神さん・スラックキーギター　Ｍａｌｉｅ(ＳｏｎｎｙＬｉｍ)
櫻井さん、林さん・ウクレレ：‘Ａ　‘ＯｉａのＴａｂ譜完全版（新版）
２時クラス（石井さん、高橋さん、本山さん）：Ｓｐａｉｎ（ジェイク版）

Ｍａｌｉｅは、新曲として今日からレッスン。Ｄチューニングで綺麗な極曲。
Ａ　Ｏｉａは、レッスン中にＣＤをもう一度聴きなおして細かい所を修正した。
２００７年度新版。今までのは記念に(？)とっておいて下さい。
ジェイクのＳｐａｉｎ，これはすでにネット上でもウクレレマニア達の研究成果が公開されてたりして話題になっているが、鴻池薫版のＴａｂ譜が今日完成。レッスンはテーマに戻るところまでのウクレレソロまで進んだ。

明日ならし断食たぶんめげる鴻池を怒りたい人はクリックね！

ハワイ・ミュージック・アワード会長ジョニー・カイさんから、次のようなメールが来ました。かなり大事な事が書かれているので、翻訳版を掲載いたします。

候補者・元候補者各位

ハワイミュージック・アワードにとって重大な時期を迎える今年、候補者の方々には音源提供のご協力をいただき特別な謝意を表します

今回、我々は一般人が選ぶ音楽というコンセプトの地域的音楽奨励活動を通し、自分たちの音楽の親交に於ける多大な収穫と栄誉を受けることとなりました。
わたくし個人にとっても最高峰のワールド・ミュージックの新たな発見に繋がり、また素晴らしいミュージシャン達の発掘にも繋がるものでした。ハワイの音楽が発展し飛躍するいきさつを当時者として目撃することが出来ました。

私見ではありますが、世界初の相互ウェブ投票形式をとったことにより、ハワイミュージック・アワードは音楽ビジネスの新たなとらえ方の養成に於いて重要な役割を果たして来たと言えるのではないかと思います。登録料や投票料を取らない形式‥これも初の試みでした。（ いずれは日毎の票数をウェブに掲示する計画も考えています。これは我々の次なる課題であり、これに関する皆様の賛否のご意見をお待ちしています。）

我々はこの９年間で百万件のヒット記録の壁を破ろうと切望して参りましたが、これはまず不可能と思われていました。ところが、何とあと数日で二百万ヒットに達する勢いではありませんか。

ブラウン・バッグの投票リンクを置くことで意識を高め、ハワイミュージック・アワード候補者をサポートさせようという試みでした。これはまさにその結果が成功に終わったという事の証と言えます。

ブラウン・バッグはある面でハワイミュージック・アワードに貢献していると言えます:
何千人ものハワイ州内の高校生たちが、自分達のミュージック・ビデオへの投票を煽ってて盛り上げることで同時に皆さんへの投票もかき立てているのです。ぜひお時間を作りブラウン・バッグの週間投票に参加し未来のある子供たちを応援してあげて下さい。
http://www.brownbagstostardom.com

ホノルルのＴＧＩＦ紙は毎金ブラウン・バッグの広告を掲載しています。
ＫＩテレビはブラウン・バッグのミュージック・ビデオを月〜金まで毎朝5:27am と 6:27amの２回、イベントが終了する３月まで流しています。
オーシャニック・ケーブルは独自チャンネルにてブラウン・バッグを宣伝中です。

ミッドウィーク紙は取材したブラウン・バッグの記事を一月上旬に一面記事で掲載しました。
ホノルル・スター・ビュリテン紙も音楽欄でブラウン・バッグを紹介しています。
土曜の ＫＨＶＨ トーク・ラジオwith スティーブ ボーレン においてはゲストを招き
HMAとBBTSについての特集をしました。

さて投票期間も半ばを迎えましたが、すでに例年の同じ時期の票数を遙かにしのぐ盛り上がりとなっています。今年はカテゴリーによっては非常に多くの接戦を見せられ、その戦いぶりに興味をそそられています。

ミュージック・ファウンデーションの人間やハワイミュージック・アワードのスタッフは誰一人として投票に関するデータベースにアクセスする者は居ません。全ての投票データベースは例年通り、投票締め切りより30日が経過した時点で消去されます。候補者の皆様に対する誓約としてプライバシーと個人情報は確実に保護します。

第10回ハワイミュージック・アワードへのご参加に謝意を表すると同時に、引き続き勝利を目指し健闘されることを願います！

３月２３日（金）於ヒルトン・ハワイアン・ビレッジ タパ・ボール・ルーム
ハワイミュージック・アワード受賞者バンケット ＊お一人様 ７５ドル

Happy voting at http://www.hawaiimusicawards.com

Johnny Kai
Executive Director

今日の食事

朝：青汁
昼：玄米クリーム、豆腐半丁、トースト１枚、柿茶
夕方：玄米クリーム、豆腐半丁、クリームシチュー、ごはん、柿茶

その他：温冷浴開始、スイマグ朝夜２回飲む。

今日は駒場でレッスンだけだったが、早起きしたので、夕食時にはらぺこになり、クリームシチューの誘惑に負けてしまった。いかんね〜。
今日から水浴と温浴を交互に１分５回ずつを久々に開始した。お風呂に専用の折りたたみ式バスを入れ、１８℃の水を入れる。暖かいお風呂と交互に入るのだが、さすがに冷浴からスタートするのはきつい〜！行水の世界。
冷〜温〜冷〜温〜冷〜温〜冷〜温〜冷の順番が正しいやり方。
シャワーでも出来るので、２回位チャレンジしてみては？
朝やるとガイ〜〜ンと目が覚めます

スイマグは、断食療法には欠かせないもので、緩下剤のようなもの。よく使うミルマグは鉱物が成分だが、スイマグは自然なもの（海）が成分。

レッスン：
長坂さん：復活スラックキー＆ウクレレレッスン
　　　　　Ｋｕ’ｕＬｅｉＡｗａｐｕｈｉ、
火曜日アグリ用の新曲Ｋｕ’ｕＩｐｏＩ　Ｋａ　Ｈｅ’ｅ　Ｐｕｅ　Ｏｎｅ

渡辺さん：ベースレッスン　Ｌｅｉ Ｌｏｋｅｌａｎｉ,ＬａｈａｉｎａＬｕｎａ

今日の食事：
朝：なし
昼：うどん　トースト２枚　にんじんジュース

間食：ビスケット２枚、おせんべい２枚　
昼間、玄米粉が到着〜夕食から玄米食へ。

夕食：玄米クリーム５０ｇ，絹ごし豆腐２００ｇ、柿茶、青汁、
　　　大根、ブロッコリー

以上でした。

レッスンが２つあって、その間がハラへるね〜。間食をしてしまった。
なんとか乗り切ったかな・・・？
今、夜の１０時だが、なるべく早く寝る事にします。

レッスン：
磯さん＆上野さん：Ｈｉｌｏ　Ｍａｒｃｈ
木田さん＆高橋（由）さん：その名はフジヤマ

癒し：大森のピュアに行ってマッサージした。「左足のふともも、最悪です。」といわれた〜。

これが甲田式食事療法１回の食事です！豆腐半丁、柿茶、玄米クリーム。
これで僕は１４年前、難病を克服しました。来週月曜から本格的にスタートします。（日曜日、たぶん悪い誘いが・・・）

お〜頑張ってるねと思った方はクリックね！

２２日（火）に北本らいふでレッスンがあった。
１４日のライブ打ち上げの時に決まった事だが、２：００クラスに所長の大島さんが入会！クラスが４人になった。
今まで教えた事のなかった「北上夜曲」を初レッスン。これは皆大喜びだった。原曲はＤｍだが、女性だとＡｍが丁度いい事もわかった。歌は皆さんご存知なので、曲の上がりが早い早い！ここのところなぜか日本の歌謡曲づいている自分だが、この曲はウクレレにピッタリだと思う。
今年より、北本でレッスンしている曲目は次のとおり。グループ、個人、ハワイアン、ボサノバ、ＪＰｏｐ，昭和歌謡、何でもありの世界になってます。

ウクレレ１４：００クラス[大沢さん、佐々木さん、岡野さん、大島さん]：北上夜曲

真田さん：ウクレレ：Ｈｉｌｏ　Ｍａｒｃｈ
黒沢さん：ウクレレ：Ｃｒａｚｙ　Ｇ　(ジェイク・ライブ)
大塚くん：ウクレレ：愛が呼ぶ方へ(ＰｏｒｎｏＧｒａｆｆｉｔｔｉ）

北野さん：ギター：花(ＯｒａｎｇｅＲａｎｇｅ）
片山さん：ギター：イパネマの娘
新井さん：スラックキー：ＡｋａｋａＦａｌｌｓ

ウクレレ１９：４５クラス[谷本さん、土屋さん、真田さん、体験の方]：Ｋａｈａｋｕｌｏａ、
小さな竹の橋　
夜クラスに体験ひとり(北本在住男性)。１４日のライブ見に来てくれた方で結構弾ける。いきなりハワイ語の曲でもなんなので、この日は体験Ｌ用に「小さな竹の橋」を
練習した。「やはり自己流でやっているのと目の前で教えてもらうのとは全然違いますね。」と言って入会した。
バトキン奏法の質問もしてきたので、かなりやってるな〜！

北本、おかげさまで盛り上がっています！

昨日はそんなわけでならし断食初日。神奈川方面でレッスンが２つあった。

上大岡アグリ水曜（第２、４）クラス：この日新しい男性の入会者がひとり。
２０年ぶり位にウクレレを弾きたくなったとの事。
レッスン前半はコードの基礎知識、後半はこのクラスで現在練習している「Ａｈｅｌａｕ Ｍａｋａｎｉ」の譜面とＴａｂ譜。
教える人の独特な書き方があるので、初めて来た方は見慣れるのに大変だと思う。でも楽しく練習していただいたようだ。

阿久和地区センター、ナプアロゼアクワのレッスン：
実はこのがここでの最後のレッスンとなった。ここは５人のサークルで５年続けていたが、昨年１２月おひとりどうしても都合が悪くなり退会したので、４人になってしまった。
２月からは４人のメンバーが上大岡アグリ水曜クラスに移動するというお話しになっていた。
昨日確認したところ、４人全員、２月からアグリに転入したいとの要望だった。
２月にセンター祭りがあり、メンバーだけで５曲演奏するので、その練習をした。

アグリ水曜クラスは、なんと　１３名のにぎやかな大クラスになる。
阿久和の生徒さん、新天地で頑張りましょう！！

上大岡またまた増えてビックリの人はクリックね！

１月２４日（水）　今日はならし断食1日目
序々に小食にならしていく初日。偶然だが大安吉日だった。
1日の行動と食事は以下のとおりだった。（ウソ書いてません）

朝食　：抜き青汁のみ
昼食：そば
上大岡アグリのレッスン（１３：３０〜１５：００）

レッスン後、クウイポ（アグリの近くにあるハワイアンレストラン）で紅茶いつもはアイスコーヒーとハンバーグ・ランチを食べるのを我慢する。

相鉄線希望が丘に移動してドトールコーヒー
空腹にかられ、ズワイガニベーグルサンドなるものを食べてしまう。
飲み物は野菜ジュースにした。

阿久和でレッスン（１８：００〜１９：００）
横浜駅で「しゅうまい弁当」買いたくなったが我慢する。

帰宅後夕食：うどん、半カレーライス、にんじんジュース、みかん、おせんべい３きれ
疲れたせいか、２３：００までには寝てしまったようだ。

ドトールコーヒーでのカニサンドは余計だった。
帰宅後のカレー半ライス、おせんべいも余計。
カレーがうちになければ食わなかったのに〜。
う〜ん、小食はきついね！！根性がなっとらん！！
でもまあまあ初日としては頑張った方だと思う。

２５日は頑張ります。
人間は煩悩多き動物。クリックしてもらえると悟りが開けるかも！！？？

２月１８日（日）は昼はテレビの収録、夜は東京のコミュニティＦＭに出演します！
バードランドは御客さん予約受付中です。応援に来て下さいね！

その１：
場所：六本木バードランド　
料金：６，０００円(フリードリンク、サンドウィッチ付き)
時間　昼の部１４：００〜１６：００
出演：鴻池薫＆ＨａｗａｉｉａｎＳｏｕｌＦｒｉｅｎｄｓ
鴻池薫、アネラ、鈴木和彦、金澤裕司
Hula：定元美幸、長坂泰代
鴻池薫＆ＨａｗａｉｉａｎＳｏｕｌＦｒｉｅｎｄｓとしての初のMXTV公開収録。
５曲収録予定。
応援に来てくれる御客さん、募集中です。コメント欄かメールでお知らせ下さい。

お問い合わせ・ご予約
03-3478-3456
バードランドまで

その２：
西東京ＦＭ　８４．２ＭＨｚ　２３：００〜２４：００
パーソナル：夏志　聡
ユメミノ音泉村〜音楽！源泉かけ流し〜　
ゲスト：鴻池薫　

メジャー・インディーズを問わず心から湧き出る、つまり源泉かけ流しの音楽を紹介する音楽番組。聴いて納得の音楽談義も盛り沢山。
ナビゲーターの夏志聡は渋谷公会堂でのコンサートを目指すインディーズ音楽家集団「ユメミノ音泉村」の村長でもある。オーディション情報あり。
ゲストミュージシャンが登場するコーナーの他、全国のコミュニティーＦＭパーソナリティーが電話出演する「ラジオの輪」も展開中。
夏志聡さんは、僕の長〜い音楽友人です。

http://www.west-tokyo.co.jp/~842fm/index.html

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