気功療法家　小池義孝のブログ

　先日、少しお話していたホームページの大幅な変更を完了しました。

　気功に可能性は見出したものの、具体的に現代医療、鍼灸、整体・カイロ、マッサージといった分野とどう違うのか？　利用する側には判断できません。
　それをより解り易く、お伝えするための変更です。

　ここで気を付けたいのは、現代医療や他の療法の否定ではないという事です。視点が変われば、守備範囲も変わります。それを解り易くガイドするのが目的です。
　とは言うものの、関係者は気を悪くされるかもしれません。もしも気分を害される方がおりましたら、申し訳ありません。



一義流気功　心と身体、生き方の総合気療
http://www.ichigiryu.com/

一義流気功教室　普通の人が出来る外気功術
http://www.healing-t.com/

一義流筋力補正法　オリンピックから草野球まで、運動能力の強化
http://www.kin-hosei.com/


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　ここ東京は、急に寒くなり始めました。

　寒くなると、身体は少しだけ活動レベルを落としてきます。
　ですのでますます、温める重要性が増します！（当然ですけれど）

　冷えた身体を、必ず半身浴で芯まで温めてあげると、とても運営が楽になります。冷えたまま、明日に持ちこさない意識が重要です。
　半身浴は３８〜３９度の温度設定を守ります。寒かったら、目の前のお湯を上半身にかけたり、一瞬だけ全身浴にして直ぐに半身浴に戻します。

　健康にバランスを取っていくには、この冬への移り変わりの時期は重要です。



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　今、ホームページを大きく変えようとしています。
　身体や心を良くしたい！　と思われる方は、自分にとって良いものを探しています。現代医療はどうなのか？　鍼灸はどうなのか？　と、一つ一つ、当たりを付けては試していきます。

　こうした方にとって、明確な比較は、より親切なガイドとなります。結果として「じゃあ近所のマッサージで良いかな」という結論になっても、それがその人の良い選択であれば、もちろん嬉しいことです。
　一義流気功を利用しようかどうか、迷われている方のお役に立てればと思います。



一義流気功　心と身体、生き方の総合気療
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　一義流気功では、日々が研究の積み重ねです。

　気功の世界では、「知ること」がそのまま力になります。
　その第一歩目が、気の存在を知ることです。知らなければ、偶然それを使えることはあっても、意識的に気を使うことは絶対に有り得ません。西洋医学では気を使った医療はありませんが、これはその体系が気を知らないからです。
　そして次に、気を正しく理解して知ることです。それをより正確により深く知ることで、気をより有益に使いこなせます。不正確な理解、誤りは、足枷にしかなりません。

　中国の伝統的な気の理解は、「宇宙万物を形成する最も根本をなす物質」です。宇宙エネルギーなどと表現されているのは、この考え方に沿ったものです。
　これ自体は正しい理解です。しかしこの意味を理解している人は、おそらく稀でしょう。
　何かが創造されるには、それを生み出そうとする精神が前提になければなりません。ですから気の根底にあるものは、「影響を与えようとする意図、意識」です。
　物質は誰もそれを意図することなく、ただ単に存在するというものではありません。

　人間の身体に流れる気は、精神体が「身体をより良く生かそう」と意識したものです。宇宙や地から流れ込んでいるのではなく、自らの意志そのものです。
　宇宙や地から来ているように見るものは、自分が作り出している気が正体だと判明しています。天や地を経由するために、あたかも自然界から気を吸収しているように見えるのです。この立場が、圧倒的に一般的なものです。
　実はこの誤解が、気功治療や健康法としての気功にとって、マイナス要素になっています。誤解したままでも気功は出来ますが、足枷にもなり、その人を伸び悩ませます。
　
　こうした研究が、気功治療を行う基礎になっています。そして研究成果が出たらすぐに、治療効果に反映されます。
　今回、ご紹介したものは、研究されたものの一部です。ですが私がここに発表した内容が理解された段階でも、当時は大きな飛躍がありました。


　
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　先日、妻が美容院でパーマ液を使ったところ、次の日から頭がかゆくなったそうです。こんな事は人生で初だそうで、体質改善の効果が、こんな所にも出てきました。

　普通の生活環境では、食品や洗剤、化粧品など、有害な物質に囲まれています。
　多くの人は、これといった問題も抱えずに生活できます。でもこれは、問題がないという意味ではありません。問題が表面化しないだけで、体内には見えない形で、毒が溜まっていってしまいます。
　体質が改善していくと、身体は良い意味で贅沢になります。
　クリーンな状態をキープしたいと考えるようになるので、ちょっとした有害物質でも反応して、それを排出させようとします。もしくは拒絶反応を起こします。

　重大な病気になるという意味での安全基準は、大きな問題がなければ良いとする消極的な健康を目的にするなら、採用しても良いかもしれません。
　けれどより優れた体力、知性、精神性といった積極的な意味での健康を目標にするなら、もっと厳しく制限する必要性があります。

「自分で無理なく出来る範囲で」

　とよく言います。
　けれどその前に、何を目標にするのかを決めなければなりません。行動や基準の正しさは、目標に対して合理的か否かだけで決まります。間と間を採用した中庸は、何の基準にもなりません。
　どんな健康が良いのか、まず、そこを決めましょう。



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