2018/6/13

視神経乳頭陥凹!?  趣味”養生”


今月初めにドックの結果が
A判定は減り、経過観察の項目多数ですが
眼科での再検査の支持がありました!
”視神経乳頭陥凹 拡大”???何!?
ネットで検索したら”緑内障の兆候”
を表すものだとのこと
「白内障ならわかるけど 緑内障〜〜!}

あわてて眼科へ 
「結果は現在は異常なし」だったのですが
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緑内障は眼圧が高くなると発症を疑う
とのことですが 私は正常値(ほっ)
再検査になったのは 最近、眼圧以外に
”視神経乳頭陥凹”という現象にたいして
警鐘をならしているので
ドックでは念のため再検査を
お願いするとのことでした
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私は老眼が進み 白内障もちらほら
とにかく目が悪くなっているので
ほんとに心配しました〜

良かったことは 度があわなくなっていた
シニアグラス(老眼鏡)の作り変え
眼科でレンズの交換だけしてくれるというので
古い枠を利用して作りました〜〜(上記の写真)

久々に本が少し楽に読めて うう うれしい〜

というご報告です
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景色もすがすがしいです

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あちこち古くなってきてますが
上手にメンテナンスしながらですね 
ではまた〜
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2017/6/29

蒸しますねえ  趣味”養生”


肩こりと目の疲れが出て
お久しぶりの更新になりました(*^−^*)


26日は年に一度の”人間ドック
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結果はまだですが とにかく胃カメラの緊張が
終わったので ホッとしています
最後の意見をかく欄に 麻酔使用の胃カメラの
導入を検討してほしいとお願いしました

カメラを飲むのは結構大変ですからね
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こちらはハヤシライスの老舗”丸善”のランチ
胃カメラよりずっとおいしい(当たり前!)
本屋さんの中にある大人のカフェで
落ち着いて食事ができる 好きなお店です

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エビフライがトッピングされた
ハヤシライスはおいしかったです
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最後にまたまた ベランダ野菜自慢

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ピーマンは放っておいても生りますよ

散歩も続けて、野菜や魚中心の食生活にして
ドックの結果に反映されるかしら
結果が楽しみです  ではまたよろしく
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2017/2/2

少し変化を  趣味”養生”


関東地方は23日間も雨が降っていないそうです
寒さに加えて、乾燥でのどがからからです



”趣味養生”毎日同じ道を歩かず散歩に
変化を与えると 脳トレのなるというので
駅までの用事を違うバスで行ってみました

(^−^):(いつも活動的な方はいつも通りでいいかも(^-^)
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(公園で鳩がひなたぼっこ)

いつもは循環バスに乗るのですが
バスを短く乗り継ぐ方法です
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乗り継ぎのバス停(初めて

バスの窓から見る光景は少々違う
社内放送が違う
しかもこの日はSuicaの感知器が故障で
無料で良いと言われ 無賃乗車です(得〜)

という、ほんの少し新鮮な数分間
バス乗り換えでした
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駅前で雲水さんが売っていた 
福豆です明日は節分


”思いつき 曲がりし通り 春きざす”


ではまた〜
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タグ: 散歩 脳トレ 俳句



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