中年サイクリストは行く

当ライドは本日雨のため次週8月2日(日)に延期します。
　　　
　　　7/26→8/2(日)伊豆沼蓮の花ライド
　　　　　　参加者募集！
　　　　

KOMEライド関心お持ちの皆さま、お待たせしました。
今回ライドのメインは蓮の花見学、アイスジェラート巡り。距離は短め、ゆるいライドです。
コース設定は地元栗原市のISHIZAWAさんにお願いしました。
以下はISHIZAWAさんによるコース解説です。

栗原は一迫川 二迫川 三迫川の三本の川を基調に平地から山岳まで多様なコースがありますが 今回は平坦な志波姫地区からは すまつりの伊豆沼経由で 一迫川沿いに 西進し３つのアイスクリーム屋さんを巡る 平地中心のコース。
希望あれば 26日で終了する 南くりこま高原一迫ゆり園で薫り高いオリエンタル系のゆりも楽しめます。

１つ目のアイスクリーム ��あいすむら��
場所:栗原市一迫屋敷田１８
平飼いの自家乳牛の乳を 自家工場で牛乳にして作ったアイスクリームは季節毎のフレーバーと定番の味 特にソフトクリームが人気！

２軒目は��フルーツ工房・土里夢��
場所:栗原市一迫片子沢上権平２０−２
里山のフルーツを活かしたアイスクリームが人気で 凍ったイチゴをそのままスライスしたストロベリーがおすすめ。今年から高原のそばも楽しめます。

３軒目は昨年のオープンしたばかりのパティシエのラボ��ソレア��
場所:栗原市築館下宮野町
アイスクリーム好きには お試しワンスプーンテイストもあるかも！
隣はファミリーマート築館宮野店なので補給にも便利
３つの味を楽しんだら 一迫川にかかる橋を渡り スタート地点をめざします。
ちょっとした丘はありますが きれいな舗装路の信号の少ないコースです。


集合時間：９時
集合場所：栗原市志和姫総合支所駐車場
走行距離：67�q
獲得標高：524m
サポートカーは無し
参加費：500円（保険代等）（飲食代は各自で）

参加希望者はKOME（yonekura59310@yahoo.co.jp）までメールにてお申込みください。（締め切り7/24→7/30）

7/24(金:ｽﾎﾟｰﾂの日)
秋田なまはげライド 参加者募集！


KOMEライドに関心お持ちの皆さまお待たせしました。
次回ライドは今年もやります秋田県は男鹿半島なまはげライド。
以下は今回も幹事を引き受けていただいたマサフミさんによる案内です。

今年も梅雨明けも、昨年同様秋田の男鹿半島を走ります。
泊まる宿は去年と変わらず、走るルートもほぼ同じ予定です。（昨年のライドの様子）

日程と募集要項は以下のとおりです。

・7/23（祝日）夜20時頃までに「ゲストハウス男鹿」に集合。チェックインは１６時から。
　住所：男鹿市船川港増川字小泊105-2
　今年はウエルカムパーティはありませんので、各自夕食を準備ください。

・7/24（祝日）8：00「ゲストハウス男鹿」スタート、16：00ゴール。
　コースは昨年同様にKei君の案内で、エリーナ姫は車でサポートをしてくれます。
　夜は波音を聞きながらのバーベキューです。

・7/25（土）は朝食後自由解散です。

参加希望者は次のどのコースにするかを明記して、下記KOMEまでメールで申し込んでください。
yonekura59310@yahoo.co.jp 7/17(金)厳守

コースA．7/23（祝）前泊して7/24（祝）ライド後も宿泊
コースB．7/24（祝）の朝集合してライド後宿泊
コースC. 7/23（祝）前泊して7/24（祝）ライド後帰宅
コースD．7/24（祝）のライドのみ

参加費用は、以下を予定していますが変動する可能性があります。
A．は、13,000円（2泊＋24日昼食・補給食＋朝食2）
BとC．は、8,000円（１泊＋24日昼食・補給食＋朝食１）
D．は、2,000円（24日昼食・補給食）

留意事項
・7/24（祝）の宿泊者は、夕食（バーベキュー食材＋α）と飲み物を各自持参してください。
・7/24（祝）ライドの日が雨天予報の場合は全て中止します。その際は、申込者にメールで連絡します。
・7/17申し込みの締め切り以降の変更はできません。
・宿泊施設はゲストハウスです。食事の提供はなく、消灯時間も決められています。

7/12(日)
大船渡ライド→雨のため中止しました

　　　　　　　コース途中の碁石海岸　　　

　　　　　　　一昨年の大船渡ライドにて
　　
本来は４月に予定していた大船渡ライドでしたがコロナ禍により中止になりました。県外移動自粛制限も解除になりましたので今度こそ実施したいと思います。
コース作成は地元大船渡の熊谷氏。以下は熊谷氏による案内文です。

スタート＆ゴールは、以前も利用した陸前高田市コミュニティホールで、気仙沼方面に向けて半時計回りに進み、碁石海岸を通ってゴール地点に戻ります。
コースは距離約90km、獲得標高約1900ｍ。
コースの中で標高がもっとも高いところは、標高200mをちょっと超えたぐらいの飯森峠（3.3km）ですが、随時、距離こそ短めながら参加メンバーの脚をけずる峠が次々？と現れて来ますので、コース前半に脚を使ってしまわないようにご注意下さい。
中でも一番お薦め？の坂は、昨年も体験して頂いた陸前高田市のアップルロードから箱根山の杉の家への坂です。距離1.3km、平均勾配13％以上、最大勾配20％近くあり、私も各地のいろんな坂を走っておりますが、キツさに関しては短めながらここが一番ではないかと思っております。
なお恒例お昼の豚汁はここでいただきます。
（※時間に余裕があれば、コースを延長する場合がございます）

集合場所：陸前高田市コミュニティーホール駐車場（陸前高田市高田町字栃ヶ沢210-3、市役所向かいのセブンイレブンの裏側）
集合時間：９：００
走行距離：９０km
累計標高：１９００m
参加条件：当コースを最後まで走り切れる自信のある方
参 加 費：２０００円（当日いただきます）
昼食、補給食、給水はこちらで十分用意しております。
サポートカー有り（3名まで回収可能）

なお当日悪天候が予想され中止する場合は、前日夜７時までに当ブログにて告知します。
参加希望者はKOME（yonekura59310@yahoo.co.jp)
まで下記必要事項をメールください。受け付けた方には返信メールを送ります。

�@お名前（フリガナ）
�A性別/年齢
�B住所
�C携帯電話番号
�D自転車歴

募集締切：7/9(木)


今回のコースはこちら（ride with GPSにて表示）
尚、スマホで見る場合は、ride with GPSアプリをダウンロードして閲覧願います。