5kgダイエット

今日の最高気温は18℃、曇り空の一日でした。私事ですが、2月から始めたダイエットで5kg減量達成しました。ほぼ1ヶ月に1kgの減量ペースでした。おなか周りも少しスッキリしました(まだ出てますが)。「禁酒しないダイエット」を目標に食事制限、アルコール制限、ウォーキングをしました。7月の健康診断までキープせねば!

紋別港でパチリ。

とっかりセンターでパチリ。

今日のとっかりセンター
今日の最高気温は12.8℃、曇り時々晴れでした。給餌解説を自粛している「とっかりセンター」ですが、彼らの愛くるしい姿に観光客も癒されていました。


0




ヒオウギアヤメ(オムサロ原生花園)

今日の最高気温は11.5℃、冷たい北風が吹いて寒い一日でした。オムサロ原生花園では黄色いエゾカンゾウやオレンジのエゾスカシユリ、ピンクのハマナスなどが咲き始めてました。写真は紫のヒオウギアヤメで数は少ないです。

フランスギク

今日の最高気温は14.1℃、曇りの一日でした。ウォーキングコースにはいたるところでマーガレットのような白い花が咲いています。実はこの花はフランスギクというヨーロッパ原産の外来種なのだそうです。一方、マーガレットはアフリカ原産の外来種ですが紋別のような寒冷地では冬を越せないので自生しないそうです。

広角レンズは難しい

今日の最高気温は25.4℃、曇り空の一日でした。最近写真がマンネリ化してるので、今日は16−35mmの広角レンズ一本で撮影してみました。最初にとっかりセンターへ行きましたが、アザラシとの距離が遠くて断念。広角レンズは接近戦が売りなんです。次に港へ行って密集している漁船を撮影してみました。35mmで撮影。目的が無いと広角レンズは難しいです。
