62kgを突破  

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今日の最高気温は17.4℃、ビールを止めない早朝ウォーキングダイエットがまもなく一年となります。73kgから始めた体重が本日62kg(体重+カメラ100g)になり、11kg減量達成しました。体が軽くなった分フットワークが良くなり、今日は「ガイドの会」で作成した「ぶらり紋別散策マップ(約6km)」も巡ってきました。所要時間約90分でした。

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