特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ

もっと気軽に　Ｒｕｎ　ｔｏ　Ｃｈａｌｌｅｎｇｅ　！！

パーソナルトレーニング･プログラミングサービス始動！
◆憧れの大会に出場したい
◆健やかに楽しく長く走りたい
◆もっと長い距離を完走してみたい
◆去年の自分より速く走ってみたい

そんな、あなたの“ポジティブな想い”を、オーダーメイドのトレーニングメニューでサポート！

＜利用料金＞
　伊勢崎西部スポーツクラブ活動会員
　　月額　３，５００円

　伊勢崎西部スポーツクラブビジター会員
　　月額　５，０００円

　　※但し、プログラム開始時に２ヶ月分をお支払いただきます。
　
　＜関連サービス利用料金＞
　個人トレーニングへの立会
　　伊勢崎西部スポーツクラブ活動Ｃ会員
　　　１時間　1，０００円
　　
　　伊勢崎西部スポーツクラブビジター会員
　　　１時間　1，５００円


詳細はこちらから ⇒ http://yahoo.jp/box/yoL-rx


◇◆◇　申込/問合せ　◇◆◇

特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町３０３８−２2
ＴＥＬ：０２７０-２２-２３３８

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タグ： ランニング　伊勢崎

話題の“子どもの知育運動プログラム”

“boks (ボックス)教室”再開！ 参加者募集中
今月より月１回で実施予定

５月２４日（土） １６：３０〜１７：３０

会　場：ラブリバー親水公園うぬき　（地図はこちらから）

◆対象　４歳児〜小学６年生　　◆定員　先着３０名
◆参加費　小学生５００円／４歳〜小学生未満３００円　※小学生のご兄弟が参加される場合は無料
（保険料込）



・ｂｏｋｓプログラムで「ココに効く！」

　　　からだ　　運動不足解消・運動能力の向上

　　　あたま　　ストレス解消・メンタルコントロール

　　　こころ　　脳の最適化・活性化

　　　協調性　　みんなでできる・協調性がうまれる


ｂｏｋｓ詳細はこちらから ⇒ http://boks.jp/
・ｂｏｋｓはアメリカで注目を集めている知育運動プログラム、本来はその日の授業が始まる前に実施、子どもの脳の活性化を促し、学力が身に付きやすい状態にすることを目的としています。

◆申込締切　５月２０日（火）

◆申込先　　特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3038-2
TEL：０２７０-２２-２３３８
※開催の模様をクラブ会報、ホームページ等に掲載することにご同意ください。
※小学生未満のお子様のご参加には、保護者のサポートが必要となります。

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連休明け、クラブ活動再開の本日、
ちょっと遠出して、赤城神社参道松並木でノルディックウォーク。

丁度ツツジの咲く季節です。
スタート地点、南端の駐車場付近はもう終わり？
登るにつれ、花の密度が高まります。


国道（南面道路）を越えた頃からは、見事に咲き誇ります！

折角なので、赤城神社まで脚を延ばしました。

天候も良く、いつもと違ったロケーション、仲間とわいわい楽しみました。
今年度は、季節毎にちょっと脚を延ばして楽しみたいと思っています。
そのためにも、日頃から体力づくりを心掛けましょう。
毎週水曜日に開催している「カラダいきいき塾」では、“ウォーク＆スロージョグ”と“ノルディックウォーク”を週替わりで実施しています。

　詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/547.html

「これから始めるスポーツ入門編」です。
“これから何か始めたい…”“仲間がいれば続けられるのに…”そんな皆さまの声にお応えします。

もっと気軽にＯｕｔｄｏｏｒ Ｓｐｏｒｔｓ ！

リバーカヤック入門教室
参加者募集中！
未経験者歓迎
(公財)日本体育協会公認カヌーコーチによる一人乗りリバーカヤックの入門教室。
伊勢崎市周辺はカヤックに適したフィールド(河川)が多く、アクセス良好！
最終日は、ドキドキわくわくの川下りに挑戦！

◆開催日（各コ−ス全３回）
　●土曜午後コース：５月２４日〜６月７日　毎週土曜日１３：３０〜１５：００
　●日曜午前コース：５月２５日〜６月８日　毎週日曜日１０：００〜１１：３０
荒天順延
◆場　所：広瀬川　（ラブリバー親水公園うぬき集合:地図はこちらから）

生涯スポーツとしてカヤックをＥｎｊｏｙしたい方、大歓迎！

マイナー種目ゆえ頂点も夢じゃない！？　アスリート志向の方、大歓迎！

国体入賞経験のあるコーチが、サポートします。


◆参加費：３，０００円（高校生以上）／１，５００円（中学生以下）　全３回分（保険代・資料代込み）
※借艇希望の方は別途料金（一式全３回分１，５００円）が掛かります。
◆定　員：各コース先着８名

◆参加資格：小学４年生以上
※中学生以下のお子様のみのご参加はご遠慮ください。

◆申込先：特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3038-2
TEL：０２７０-２２-２３３８
◆内　容
　●第一回　基本動作を習得！
　●第二回　思ったところにコントロール！
　●第三回　約２ｋｍの川下りに挑戦！
　　　　　　　　　　　
前回の模様

　　土曜日コース ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/493.html
　　日曜日コース ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/495.html

本日の上毛新聞の生活けいざいシニア欄「歩く速さで走るスロージョギング」
スロージョギングについて、先日取材を受けた内容が“少し”掲載されました。


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