特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ

昨年に引き続き全日本天竜川カヌー競技大会に参加。

ＳＫ−１ポリ艇男子の部で参加のＴさん（左）
ＳＫ〜１女子の部で参加のＮさん（右）

前日の下見の成果…？　昨年に引き続く参加の成果…？
二人とも表彰台に！

今年はお仕事等、スケジュールの関係で当クラブからの参加は少なかったのですが、来年はもっともっと多くの方と参加したいと思っています。

来年は８月２３日（日）開催予定（公式アナウンス）
カヌークラブの皆さん、今から要チェックですョ

全日本天竜川カヌー競技大会専用サイトはこちらから

今回の大会結果はこちらから

また、同行した会員のＴＳＵＫＡＭＯＴＯさんのＷｅｂアルバムに、２日間の模様が掲載されています。
https://picasaweb.google.com/110154482022464118601/20140823242311001m2411007m

昨年から恒例となった（？）天竜川ダウンリバー＆キャンプ
今年リバーカヤックデビューの方を含めて５名でダウンリバー

程よい水量の大波も次々とクリア
翌日、カヌー大会に参加する方は入念に（？）下見…
初天竜の会員さん、なんてことないトコで一度“沈”はしましたが、無事完漕できました。
来年は、大会エントリーですね。

キャンプは山の寺キャンプ場、静かでいいトコロです。
メインはもちろん恒例「スズキヤ」のジンギスカン！
翌日の大会に向けて、充分すぎるエナジー補給！

東北復興支援チャリティー・ラン

第８回 ジョギングフェスティバル　〜届よう！　ヒトのチカラ〜

10月13日 開催!
（月曜日・体育の日）

◆会　場：西部公園他
地図はこちらから

※ゲスト選手が「小島康彰選手」「渡邊公志選手」「五十嵐真悟マネジャー」に変更となりました。
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/587.html

第１部　小学生対象ランニング教室「アスリートの走りを体感！」
※小学４〜６年生対象　※先着３０名　※９月９日（火）申込開始
９:００〜９:４５（８:３０〜受付）
雨天時：宮郷第二小学校体育館　地図はこちらから
（※雨天時は室内履きもご用意ください）

第２部 「１２０分チャリティーラン　今年の目標は５５５（ＧｏＧｏＧｏ）周！」
１０:３０〜　スタート（９:１５〜９:４５受付）
※どなたでも参加できます　※第一部に参加した小学生は無料　※エントリー受付中！
★広瀬川河川敷特設ランニングコース(１周約３.５ｋｍ)を１２０分の間、周回毎に１００円募金、被災地の未来を担う子供達のスポーツ活動を支援する「子供のスポーツ支援プロジェクト」(ＮＰＯ法人クラブネッツ主催)に送金します。
※当日１００円玉を数枚ご用意ください。
※ご自身の体力に合せてご参加下さい。１周でも大歓迎です。
※参考　平成２１年：３８７周　平成２２年：３５０周　平成２３年：４９５周

◆参加費：各部 ５００円（保険代込み）※事前エントリーのうえ、当日受付にて参加費をお支払ください。
※参加費のうち１００円を周回の募金とともに「子どものスポーツ支援プロジェクト」に送金します。

◆その他★第２部は荒天中止です。
★当日、周回コースに給水テーブルのみ、用意いたします。各自飲料等をご持参ください。
★開催の模様をクラブ会報、ホームページ等に掲載することにご同意ください。

◆申込み締切：9月30日（火）
※当日まで申込み受付を延長します！
・但し、参加賞とゼッケン等はございません。
・小学生対象「ランニング教室」は定員に達し次第締切とさせていただきます。
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/588.html

◇◆◇　申込み／問合せ先　◇◆◇
特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町３０３８−２
ＴＥＬ：０２７０-２２-２３３８
Ｅ−ｍａｉｌ　ｆａｃｔ＠ｂｅｉｇｅ．ｐｌａｌａ．ｏｒ．ｊｐ

◇◆◇　主催　◇◆◇
特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ

◇◆◇　後援　◇◆◇
伊勢崎市、一般財団法人伊勢崎市体育協会、上毛新聞社、ＦＭぐんま、
ＮＨＫ前橋放送局、群馬テレビ

◇◆◇　１２０分チャリティーラン・コース図　◇◆◇

将来のカヌー大会開催の可能性を検討する試漕会
毎週土曜日カヌークラブが活動している広瀬川でカヌー大会を！
その可能性を検討する試漕会を開催します。

９月１５日（月・祝）１０：００〜１２:００（９:３０〜受付）

ラブリバー親水公園中央駐車場集合
（会場地図はこちらから）

参加費　大人１，０００円／中学生以下７５０円
　　　　　　　※カヌークラブ会員は無料

借艇料　５００円　
　　　　　　　※当クラブのカヌークラブに参加経験のある方に限定させていただきます。
　　　　　　　※カヌークラブ会員は３００円
　　　　　　　※借艇は先着９名とさせていただきます。

参加資格　セルフレスキューのできるもの

申込方法　ＴＥＬまたはＥ−ｍａｉにて事務局へ、当日受付にて参加費をお支払ください。

申込締切　９月９日（火）

内容
　�@ゲートの代わりにブイ（浮）を使用、所定の指示に従い漕行する。
　�Aコースセッティング、デモンストレーションの後、３０秒〜１分間隔でフリー漕行する。
　�Bタイム計測、ゲート審判等は設置しない。

目的
　�@カヌー愛好者のスキルアップ
　�Aマイナースポーツであるカヌーを多くの方に知っていただく
　�B初心者でもカヌー競技（らしいもの）に気軽に参加できる機会を提供
　�C市内中心部を貫く広瀬川を活用、カヌーでまちおこし！

見学大歓迎です！


☆申込み／問合せ先：特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3038-2
ＴＥＬ：０２７０-２２-２３３８
Ｅ−ｍａｉｌ　ｆａｃｔ＠ｂｅｉｇｅ．ｐｌａｌａ．ｏｒ．ｊｐ

伊勢崎エリアを発見するサイト「ｉｍａｐ」（http://www.imap.ne.jp/）のコーナー「マイライフいせさき」にご紹介いただきました。

詳細はこちらこら ⇒ http://www.imap.ne.jp/news_detail/page/284/1584

いよいよ明日から「いせさきまつり」
当クラブとしては（一財）伊勢崎市体育協会の加盟団体の一員として明日のパレードに…
さらには日曜日の午後「ダンピアいせさき」に参加します。

台風接近により天候が定かではありませんが…
でも準備だけはシッカリ（？）と…
クラブとしては初参加から５年目
でも今年初参加予定の方が居りますので２回に渡り練習会を開催しました。
定期活動が終わってからの夜間練習
おッ、皆さん揃ってますね。
今年も大いに盛り上がりそう！
あとは好天を祈るばかりです。

ここから始めるフィットネスライフ！
第２弾「簡単筋トレ教室」を開催しました。
まずは「にぎにぎダンベル体操」
いつでも、誰でも簡単に取り組める全身トレーニングです。
片側３００ｇとは思えないほどの負荷に、皆さん心地良い汗を流していましたョ！
後半は体幹(コア)トレーニングとスクワット（スロートレーニング）
カラダの土台づくりの基本です。

少し筋肉を苛めた締めは「ポールストレッチ」でリラックス
皆さんスッキリと自然な立ち姿になりました！

継続はチカラなり！
今回の内容は「らくらく筋トレクラブ」として毎週火曜日１９:３０〜２０:３０、毎週金曜日１０:３０〜１１:３０に活動しています。

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/548.html

今回都合がつかなかった方も、随時ご参加いただけます。
アスリート志向の方の補強トレーニングとしてもお勧めですョ！