特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ

１０月１３日（月・体育の日）開催　東北復興支援チャリティー・ラン

第８回 ジョギングフェスティバル　〜届よう！　ヒトのチカラ〜

特別ゲスト　参加選手変更と追加のお知らせです！
山崎キャプテンが急遽参加できなくなったため小島康彰選手に変更いたします。
小島選手は今年２月『延岡西日本マラソン』において２時間１５分３８秒の自己記録で第７位となりました。

さらに！　五十嵐真悟マネージャーが参加します！
五十嵐マネージャーは、今年４月、ＳＵＢＡＲＵが１．２フィニッシュした『かすみがうらマラソン』で２時間１５分３６秒で２位となり、また９月２８日（日）開催の『榛名湖マラソン』に招待選手として出場します！

小島選手、渡邊選手、五十嵐マネージャー　（写真左より）
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

ジョギングフェスティバル詳細
　⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/581.html

秋本番、待ちに待ったランニングシーズン到来！
澄んだ空気の下、ランニングで風になる！
大好評！
〜０(ゼロ)から始めるランニング教室〜
全くの初心者対象のランニング教室です。どなたでもきっと走れるようになりますョ！
ウォーキングから始め、最終日には約３．５ｋｍを完走！
毎回喜びの笑顔で溢れています。

★開催日（各コ−ス全４回）
　・水曜夜間コース　１０月８日〜１０月２９日　１９：３０〜２１：００
　・土曜午前コース　１０月１１日〜１１月１日　１０：００〜１１：３０
荒天順延
★会　場　西部公園（伊勢崎市民病院北）　（地図はこちらから）

★講　師　平林知巳　(財)日本体育協会公認スポーツプログラマー、ランニング学会会員

★参加費　１回５００円（保険代・資料代込み）
伊勢崎西部スポーツクラブ会員は参加費１回３００円
★定　員　各コース２０名

★対　象　成人〜中高年男女

★申込先　特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3038-2
TEL：０２７０-２２-２３３８
Ｅ−ｍａｉｌ　ｆａｃｔ＠ｂｅｉｇｅ．ｐｌａｌａ．ｏｒ．ｊｐ


◇◆◇　内　容　◇◆◇

第一回　まずはしっかり歩いて脚づくり！

第二回　いよいよ、走り出してみる！

第三回　少し長く走ってみる！

第四回　ランニングコ−ス（約３．５km）を完走する！

一回でも参加可能です。最終日を含め三回以上参加された方に修了証を授与します。
（過去の卒業生は２０代〜７０代の初心者ばかりです。）

前回の模様（平成２６年４月開催）
水曜コース⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/556.html
土曜コース⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/555.html

４月から活動してきた「ラブリバーカヌークラブ」
今シーズン最終回は“長瀞ダウンリバーロングツーリング”

今年は雨が多く、水量が多く推移してきた荒川も、本日は適度な水量
いよいよ約８ｋｍのダウンリバーに出発です。


最初の瀬「セイゴの瀬」を無事にクリアし、いよいよ「コタキの瀬」に！


コタキの瀬も、全員難なくクリア

長瀞と言えば岩畳
その下の長〜い瀞場です。まさに長瀞（ながとろ）の地名の由来

瀞場の下は今シーズ“も”色々なドラマを産んだ長〜い瀬、通称「二股の瀬」を通過〜

その後も「クツナシの瀬」

「ドビーの瀬」

「岩田の瀬」

を次々とクリア！
岩田の瀬では、ただ下るだけではなく瀬遊びしたり…
皆さんのスキルアップに感激です！

ダウンリバーもいよいよ終盤
樋口下流のゴールに向かいます。
今シーズンを振返りながら、幾つかのザラ瀬をの〜んびりとダウンリバー

今年は週末になると増水…　と、自然に翻弄されました。
でも、結果的にはそのおかげで著しくスキルアップできたように感じます。
また、先週は伊勢崎の拠点“広瀬川”でスラローム大会まがいのイベント（？）も開催しました。
（詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/584.html）

新たなステージへの一歩を踏出した今シーズン
大過なく、無事終えることができました。

来シーズンも４月中旬から始動、５月下旬からは「入門教室」も予定しています。
皆さんの更なるスキルアップがを楽しみにしています。

本日のダウンリバーの模様をＷｅｂアルバムに掲載しました。
動画も満載！
お気に入りがございましたら、ご自由にどうぞ。
http://1drv.ms/1qpBFNv

また、クラブ会員のＴＳＵＫＡＭＯＴＯさんのＷｅｂアルバムにも当日の模様が掲載されています。
https://picasaweb.google.com/110154482022464118601/20140923LRCC2312138cm

削除要請は事務局までご連絡ください。

本日のコース図

伊勢崎から世界へ！…？
とは大袈裟ですが…
まずはカヌークラブの拠点「広瀬川」でカヌー大会ができないか…？
その可能性を探る試漕会を開催！

予想外に（？）、多くの方にご参加いただきました。

前々日にブイが流れてしまうという不備に応急処置で対応
なんとか流れることなく設置した場所に留まってくれました。
様々な艇の、中学生から還暦過ぎの皆さんが、川いっぱいに大きく左右に振られたコースに果敢に挑みます！

流れが弱いながらも、コースを指定されると思いのほか、コントロールできないものですね。
１分間隔でスタート、２分半を超えるコース、川をカヌーが彩ります。
このコース、右岸と左岸にある公園を結ぶ人道橋から一望できます。
休日の今日、多くのギャラリーでも賑わいました。
マイナースポーツのカヌー競技をアピールするにも最適です！？

皆さまにご協力いただき、大会実施の可能性、その際のスタッフ配置等、アウトラインが描けてきました。
来年リハーサル大会、そして記念すべき第１回大会は、オリンピックイヤー（リオ）２０１６年開催を目指したいと思います。
２０２０年東京には間に合わないとしても、将来ここから世界に羽ばたく逸材が現われたら…
そんな妄想が膨らむ楽しい試漕会となりました。

約２分半を超す瀞場のコースを３本
思う存分漕ぎ切ったぁ〜！　と充実の表情で締め括りました！

本日の模様をＷｅｂアルバムに掲載しました。（動画もあります）
お気に入りが御座いましたら、ご自由にどうぞ。削除要請は、お手数ですが事務局まで連絡ください。
http://1drv.ms/1Da9aNV

クラブ会員のＴＳＵＫＡＭＯＴＯさんのＷｅｂアルバムにも本日の模様が掲載されています。
https://picasaweb.google.com/110154482022464118601/20140915#