毎年恒例、ラブリバージョギングクラブ赤城夏合宿
今年は一粒の雨に降られることもなく無事終了しました。
まずは、初日のスタート前の模様です!

最初のセクションは120分走
大沼周回コース(約5.1km)を走力に合せて2〜4周

続くセクションは120分起伏走
小沼駐車場まで片道約2.5km(標高差約130m、平均斜度約5.2%)
果敢に挑みます!?

上りはリズムよく! 下りは気持ち良く〜♪
例年になく、積極果敢に攻めてましたねぇ〜
たくさんダメージを与えた身体へのご褒美に、クラブ外から講師をお呼びして「ゆる体操」

縮んだ脚が伸びて行く〜♪
そして、頑張った内臓へのご褒美も忘れずに!

合宿… これが溜まりませんなぁ〜
皆さんタフですね… 夜遅くまで盛上りました。
二日目の模様へつづく…
初日の模様をWebアルバムに掲載しました。(動画もあります)
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https://goo.gl/photos/kxUrwrnzjFy5EdSX7

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