もっと身近に Go to Trail !!
トレイルランニング“入門”教室 (1Day開催)

トレイルランニングに興味があるけど
ついていけるか不安・・・
大会に参加するのもちょっと…
そんな皆さまにお届けする入門教室!
ランニング初心者も大歓迎〜♪
さあ! 勇気を持ってトレイルに Go !
街の雑踏を離れて里山を行けば、
落葉を踏む音にも囲まれて、心も身体もリフレッシュ!!
◆1月21日(日) 9:00〜15:00
◆伊勢崎西部スポーツクラブ「交流サロン」集合
(伊勢崎市連取町3009-2 地図は
コチラから)
◆カリキュラム
第1部 <座学> 9:00〜12:00 山のマナーや装備品について学ぶ
《山のマナー、トレイルランナーとしてのマナー、緊急時の対処法、読図
(地図読み)等》
第2部<実技> 13:00〜15:00 学んだ知識や装備品等を試しながら走る
《桐生観察の森へ移動し、ロード約1km+トレイル約7kmのコースを走ります》
★参加費 3,000円 (全部参加) または、各部
1,500円 (保険代・資料代込み)
★定 員 先着12名
★装備品等 服装等、シューズについてはこちらから ⇒ http://yahoo.jp/box/ch-xkQ
※本教室は、トレイル経験者のさらなる競技力向上を図るものではありません。
※本教室卒業生を中心に月1回で活動中!
「伊勢崎西部スポーツクラブトレラン部」詳細は
こちらから
★申込先 特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3038-2
TEL 080-4887-9629
E-mail fact@beige.plala.or.jp

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