特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ

障害の有無。老若男女問わず参加できる『みんなのリバーサイドジョギンング』開催しました

今年度中止を余儀なくされた『みんなのバリアフリー運動会』
(昨年度の模様 ⇒ https://wind.ap.teacup.com/seibusports/920.html)

さらには「ぐんまマラソン　リバーサイドスーパージョギング』…

ココでしか走る機会がなかった方々は
今年度一度もその機会に恵まれてないのです

そこで、そのような皆さんに向けての企画
なんとか年度内に間に合いました!


種目は3種目

まずはフルマラソンの1,000分の1　『42m』

まさに老若男女関係ありませんね


若者は、速さではなくどれだけ楽しめるかで勝負!?


少し時間に余裕があったので"思いつき"企画

ひとりが目を閉じて、ひとりが口頭で指示してゴールを目指します!

なんか本日一番盛り上がっていたような…


続いてフルマラソンの100分の1　『420m』

走ってみると案外長い…?

ようやく折り返し


あれ? 前の種目しかエントリーしていなかった方

会場の活気に感化されて(?)420mもゴールです!


最終種目はフルマラソンの10分の1　『4,200m』

勢いよく飛び出す若者たち


桜並木、菜の花を春爛漫なコースを周回

既にトップでゴールした方が、車いすの方に寄り添い並走


周回ゆえに、途中棄権する方も居ると思いきや

全員見事に完走です!

今回も『バリアフリー運動会』につづき市内高等学校の生徒さんにご参加
さらにはサポートしていただきました

彼らにとっても
今年初のイベントだったとのこと

小規模ではありますが
ほぼリスクがないと思われるシーンにおいて
徐々に日常を取り戻して行きたいものですね


「外に出る機会を作ってくれてありがとう!」
「想像していた以上に面白かった!」
と嬉しい声をいただきました

通常のランニングイベントとはまた違う盛り上がり!
久し振りに公園が、活気ある笑い声がに包まれていました

群馬県の警戒度が「3」に引き下げられたことを受けた『絣の郷』の利用再開に伴い『ムーブストレッチクラブ』『らくらく筋トレクラブ』『貯筋運動ステーション』の会場と時間を以下の通りの変更いたします

◆会場　『絣の郷』

◆変更時期　『令和 3年 3月23日(火)〜』
◆活動時間
　・ムーブストレッチクラブ
　　　毎週火曜日　9:30〜10:30、10:45〜11:45
　　　毎週金曜日　19:30〜20:30

　・らくらく筋トレクラブ
　　　毎週火曜日　19:30〜20:30
　　　毎週金曜日　9:30〜10:30、10:45〜11:45

　・貯筋運動ステーション
　　　毎週木曜日　10:00〜11:00

※動画配信は本日( 3月19日)を以って終了させていただきます


※絣の郷ご利用の際には以下の点にご留意ください
◇「絣の郷」利用上の条件
・当日自宅での検温、および体調不良の際の自粛
・マスク着用のうえ2mの間隔を空ける
　(マスクの着用については、熱中症予防もふまえ、活動時は柔軟に対応してください)
・30分に1回程度の換気をする
・せっけんで手洗い
・利用後、テーブル、机、ドアノブ等の消毒(消毒液は絣の郷が用意)
・鍵を借用する際、同意書に団体名と代表者名を記入
・利用者全員の住所、氏名、連絡先を記入、提出

さらには、クラブ独自のガイドラインとして、以下の点、ご配慮のほど、お願いいたします
・身体活動時のマスク着用は、臨機応変にご対応ください
・換気のため、窓を開放しますので、各自ウェアで調節願います
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合や、過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合は参加をご遠慮願います
・活動前後、休憩時間等において、他の方との至近距離での対面の会話はお控えください
・感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従ってください
・参加後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等についての報告をお願いします
・対策を施しても、万全ではない旨をご理解のうえ、万が一感染した、感染させてしまった際にも、ご自身、または他の方を責めることをお控えください


以上、ご理解のほど、よろしくお願いいたします

初心者・初級者向け、ランニングライフの登竜門♪


『0(ゼロ)から始めるランニング教室』
春はスタートの季節!
ランニングなんてやったことない! 歩くこともほとんどないし…
そんな方も安心してご参加いただけます
日常のウォーキングを見直すことから始め
最終日には約3.5kmをゆっくり完走!


何か新しいことを始めたくなる春
さらにはこんなご時世だからこそ積極的に外へ!
ココから皆さんのランニングライフが始まる♪

★開催日(各コ−ス全4回)
　・水曜日夜間コース　4月7日〜4月28日　19:30〜21:00　(19：15〜受付)
　・土曜日午前コース　4月3日〜4月24日　10:00〜11:30　(9：45〜受付)
荒天順延
★会　場　西部公園（伊勢崎市民病院北）　（地図はこちらから）

★参加費　1回500円　（保険代・資料代込み）
伊勢崎西部スポーツクラブ会員は参加費　1回300円
★3月16日(火) 14:00〜　申込開始

★定　員　各コース先着20名

★成人〜中高年男女対象

☆申込み／問合せ先：特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3009-2
TEL 080-4887-9629
(火曜日〜金曜日 14:00〜19:00)
E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp

★内　容

　第一回　まずは日常ウォークで基礎づくり!

　第二回　これは使える! 楽々"日常"ウォーク＆ラン

　第三回　チョッと長目に"日常"ラン!

　第四回　ランニングコースを完走(約35分)する!

一回でも参加可能です。最終日を含め三回以上参加された方に修了証を授与します。
（過去の卒業生は20代〜70代の初心者ばかりです。）

前回の模様 (令和2年10月〜開催)
水曜コース⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/1018.html
土曜コース⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/1019.html

『ザ・スポーツ寺子屋"かけっこ塾"』活動時間の変更のお知らせ

春の訪れとともに、日が長くなってきましたので
3月より通常時間16:30〜17:30に戻して活動いたします

お間違えのないようご参加くださいませ