特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ

次世代スタッフ育成助成、希望者募集!
令和3年度公益財団法人日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー養成講習会参加に伴う受講料の一部を助成します

◆公認スポーツプログラマーとは?
フィットネスの維持や向上についての専門的な知識と技能を持ち、個々人に適した身体づくりの実技指導と活動プログラムを提供、主として青年期以降の全ての人に対し、地域スポーツクラブなどで適切な指導・助言を行います
当クラブにおいても複数の公認スポーツプログラマーが「定期活動」ならびに伊勢崎市からの受託事業「はつらつウォーキング教室」等で活躍しています

　主なカリキュラム
　　フィットネスプログラムの実際
　　フィットネスと健康管理
　　スポーツ相談の実際


◆対象
　・令和3年4月1日現在 満20歳以上の方
　・令和3年度、当クラブの会員(正会員、賛助会員、活動会員のいずれか)にご入会の方
　・令和3年度内に、講習を全て履修し、資格検定試験受験可能な方
　・令和4年度の「はつらつウォーキング教室」にて、スタッフとして活動いただける方


◆助成額
・受講料の50% (受講免除科目のある方は免除後の受講料50%)
　※受講に係る交通費、宿泊費等は助成対象とはなりません
　※資格検定試験に係る、交通費、宿泊費等は助成対象とはなりません
　※(公財)日本スポーツ協会登録料等は助成対象とはなりません

◆募集人数
　・3名

◆募集期間
　・令和3年6月7日(月)まで
　　※定員になり次第、助成は締め切ります。
　　※助成を受けたい方は、必ず事前にお問合せ下さい。

◆公認スポーツプログラマー養成講習会概要
　⇒ https://www.japan-sports.or.jp/coach/tabid215.html


◆　助成申込／問合先：特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局　◆
群馬県伊勢崎市連取町3009-2
TEL 080-4887-9629
(火曜日〜金曜日 14:00〜19:00)
E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp

"まん延防止等重点措置"適用に伴う屋外市有施設の午後8時以降の団体貸出中止による"定期活動"時間変更のお知らせ



伊勢崎市新型コロナウイルス感染症対策本部会議の協議結果を踏まえ、以下のプログラムの活動時間を変更いたします


◆火曜日19:30〜20:00　らくらく筋トレクラブ
　※30分短縮

◆水曜日19:00〜20:00　ラブリバージョギングクラブ
　※30分前倒し、30分短縮

◆金曜日19:30〜20:00　ムーブストレッチクラブ
　※30分短縮


会場は"西部公園"のまま変更ありません
他の活動は先日ご案内の通りです
(⇒ https://wind.ap.teacup.com/seibusports/1055.html)

※期間 6月11日(金)まで
※今後の状況に応じて、延長する場合あり


『まん延防止等重点措置』は解除となりますが警戒度「4」継続に伴い6月18日(金)まで期間が延長となりました

個人的にも、皆さまも理解できないこととは思いますが
諦めていただくよりほかありません
何卒、よろしくお願いいたします


※『まん延防止等重点措置に伴う公園施設の貸し出し中止のお知らせ』
　　⇒ https://www.city.isesaki.lg.jp/important/11894.html

公園の利用密度軽減対策における活動会場変更のご案内

「まん延防止等重点措置」適用を踏まえた公園利用の際の協力要請発表に伴い、以下のプログラムの集合場所、会場を5月18日(火)より変更して活動して参ります


◆毎週火曜日10:10〜11:10 ムーブストレッチクラブ　
◆毎週水曜日10:00〜11:30 カラダいきいき塾
◆毎週金曜日10:10〜11:10 らくらく筋トレクラブ

⇒ ラブリバー親水公園うぬき竜宮駐車場
　　(https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1I8TrldffiILjhbE2OH1MDB2o6F0&usp=sharing)


◆毎週土曜日 9:30〜11:30 ラブリバージョギングクラブ

⇒ ラブリバー親水公園うぬき中央駐車場
　　(https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1mbIclnQVAbaivyAahlFYBBYJh1U&usp=sharing)



公園利用の際のお願い事項
⇒　https://www.city.isesaki.lg.jp/shisei/shisetsu/koen/11933.html

※『利用密度が下がらないなど、人が密になる環境が改善されず感染拡大リスクが懸念される場合には、施設の利用制限も検討しなければなりません』


尚、以下の活動については今まで通りです

◆毎週火曜日 19:30〜20:30 らくらく筋トレクラブ
◆毎週水曜日 19:30〜21:00 ラブリバージョギングクラブ
◆毎週木曜日 10:00〜11:00 貯筋運動
◆毎週金曜日 19:30〜20:30 ムーブストレッチクラブ

⇒ 西部公園


※少し複雑でわかり辛いですが、お間違えないよう、ご確認くださいませ
※活動の継続のため、ご理解、ご協力のほど、よろしくお願いいたします

令和3年度通常総会を開催しました

本来であれば機構改革元年の昨年度(令和2年度)の総会から
議決権をそれ以前の正会員のみから年間活動会員にまで拡げ
よりクラブへの関心を高めていただく予定でした


しかしながら
昨年のこの時期はまだ感染症がどのようなものか掴み切れて居らず
さらには集まれる場所もなく書面による決議となりました


そこから1年以上にもわたるこの騒動への対応に振り回され…

でもそんな時だからこそ
心身ともに豊かに暮らしたいものですね

そのきっかけのひとつに『スポーツ』が在って欲しい
そんな願いを込めて講師をお願いしたのは
理学療法士でもある伊勢崎市議会議員の馬庭氏


「足腰」「声」「呼吸」そして「姿勢」を整えること
に加えて「数字」を「冷静」にみること

だからこそ
生涯スポーツに親しみ
ハッピーな人生を楽しんで欲しいこと

実技を交えてご講演いただきました


皆さん、今こそ『もっと気軽に Enjoy Sport !』ですョ♪

通常総会の議案も全て承認
議事録は後日コチラに掲載いたします
　⇒ https://wind.ap.teacup.com/seibusports/1049.html

群馬県の警戒度「4」引上げを踏まえた「伊勢崎市新型コロナウイルス感染症対策本部会議」にて、5月6日(木)〜5月21日(金)まで、屋内活動拠点である『絣の郷』の臨時休館が決まりました

これに伴い、期間中、全ての屋内活動において以下の通り対応し活動を継続して参ります


◆会場　　西部公園
(※動画も同時に配信します)

◆期間　　5月6日(木)〜5月21日(金)まで

◆活動日時 (動画配信日時)
　☆毎週火曜日 10:10〜11:10　※時間も変更になりますのでご注意ください
　　■ムーブストレッチクラブ

　　動画はコチラから
　　　⇒ https://youtu.be/TiAbRfSplIo

　　旧動画(ツツジバージョン)はコチラから
　　　⇒ https://youtu.be/VT1G_-Q6VSs

　　旧動画(サクラバージョン)はコチラから
　　　⇒ https://youtu.be/2akorGR8cb4

　
　☆毎週火曜日 19:30〜20:30
　　■らくらく筋トレクラブ

　　動画はコチラから
　　　前半(準備体操〜ダンベル体操)
　　　⇒ https://youtu.be/seBNeg51TsM

　　
　　　後半(スクワット系)
　　　⇒ https://youtu.be/MzVbzFrO9rE

　
　　　　※らくらく筋トレクラブにご参加いただいたことがないという方は
　　　　　　事前に補足動画『タオルダンベルの作り方と基本動作』をご覧ください
　　 　　　　⇒ https://youtu.be/mHLiXgNlpKI


　☆毎週木曜日 10:00〜11:00
　　■貯筋運動ステーション　※動画配信はありません


　☆毎週金曜日 10:10〜11:10　※時間も変更になりますのでご注意ください
　　■らくらく筋トレクラブ

　　動画はコチラから
　　　前半(準備体操〜ダンベル体操)
　　　⇒ https://youtu.be/seBNeg51TsM
　　
　　　後半(スクワット系)
　　　⇒ https://youtu.be/MzVbzFrO9rE


　☆毎週金曜日 19:30〜20:30
　　■ムーブストレッチクラブ　

　　動画はコチラから
　　　⇒ https://youtu.be/TiAbRfSplIo

　　旧動画(ツツジバージョン)はコチラから
　　　⇒ https://youtu.be/VT1G_-Q6VSs

　　旧動画(サクラバージョン)はコチラから
　　　⇒ https://youtu.be/2akorGR8cb4


不要不急な外出の自粛が要請されましたが
人々が心身ともに豊かなライフスタイルを送るためには
日々の適度な身体活動は必要不可欠だと考えます

この1年間の身体活動量さらには外出の減少に伴い
筋力、免疫機能、認知能力の低下が一部顕著に現れてきています

外出するにも丁度いい季節となりました
この機会に是非とも屋外での活動をお楽しみくださいませ

尚、通常通りの活動再開につきましては
決定次第、追ってご案内させていただきます

『0から始めるランニング教室』土曜日午前コースの最終日は
1周約3.5kmのコースの完走にチャレンジ!

朝一で「無理です、休みます」という電話にも
「大丈夫だから!」と根拠のない激励により不安いっぱい参加されて方も交えて

とりあえずゆっくり目にスタート

今回は正真正銘の初心者が多く、11分/kmペースで

そして約38分後

全員、一歩たりとも"歩くことなく"、無事完走〜〜〜♪

もちろん、朝一で電話いただいた方もッ!


最後は感無量の「終了証」授与

同時進行のラブリバージョギングクラブの皆さんと…

逆走するクラブの会員さんのすれ違う度の激励に、ホンと助けられました!

参加者の皆さまの声です

「3.5kmって長いと思っていたけど同じペースで完走できて良かった!」
「走るのが苦手と思っていたけど、ペースを保つことで疲労感が少ないことが実感できてありがたかった」
「面白く走る原理のことも教えていただけて楽しかった!」
「年齢の割に頑張れて、楽しかった!」
「チョッと辛かったけど最後まで完走できて良かった!」
「3.5kmも… ホンと信じられないッ! 完走してよかった!」
「みんなと一緒だから走りきることができた! ひとりじゃ無理!」
…

ホンっと、皆さん完走できて良かった良かった❤

でもこれはゴールではなく
これから末永く続く皆さんらしいランニングライフの入口です
是非今後ともランニングに親しみ続けてくださいね

そのためにも
是非ともラブリバージョギングクラブ(https://wind.ap.teacup.com/seibusports/705.html)をご活用くださいませ
また、皆さまと共に走れる日を楽しみにしています