特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ
総合型地域スポーツクラブ／特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
地域の公園、サイクリングロード、広瀬川等地域の資源を有効活用、ランニング、ウォーキング、カヤックを中心に「スポーツの見えるまちづくり」を理念に掲げて活動中。全ての活動は初心者でも楽しめる内容、世代・能力を超えての交流も楽しみのひとつです。スポーツ活動参加の垣根を低くし「スポーツで元気なまちづくり」を応援します。
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2022/3/11
『0(ゼロ)から始めるランニング教室』
ランニングはおろか、歩くこともほとんどないけど…
そんな方でも安心してご参加いただけます
皆さんのレベルに合わせて優しくサポート
普段の動作やウォーキングを見直すことから始め、最終日には約3.5kmをゆっくり完走します!
春! 始めるなら、まさに今!
カラダも自然と動き出す季節
思い切って一歩を踏み出してみては如何でしょう?
★開催日(各コ−ス全4回)
・水曜日夜間コース 4月6日〜4月27日 19:30〜21:00 (19：15〜受付)
・土曜日午前コース 4月2日〜4月23日 10:00〜11:30 (9：45〜受付)
★会 場 西部公園（伊勢崎市民病院北） （地図はこちらから）
★参加費 1回500円 （保険代・資料代込み）
★3月15日(火) 14:00〜 申込開始
★定 員 各コース先着15名
★成人〜中高年男女対象
群馬県伊勢崎市連取町3009-2
TEL 080-4887-9629
(火曜日〜金曜日 14:00〜19:00)
E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp
★内 容
第一回 まずは日常ウォークで基礎づくり!
第二回 これは使える! 楽々"日常"ウォーク＆ラン
第三回 チョッと長目に"日常"ラン!
第四回 ランニングコースを完走(約35分)する!
（過去の卒業生は20代〜70代の初心者ばかりです。）
前回の模様 (令和3年10月〜開催)
水曜コース⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/1080.html
土曜コース⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/1081.html
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