特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ

ここから始まる"ランニングライフ"

『0(ゼロ)から始めるランニング教室』


ランニングはおろか、歩くこともほとんどないけど…
そんな方でも安心してご参加いただけます

皆さんのレベルに合わせて優しくサポート
普段の動作やウォーキングを見直すことから始め、最終日には約3.5kmをゆっくり完走します!

春! 始めるなら、まさに今!
カラダも自然と動き出す季節
思い切って一歩を踏み出してみては如何でしょう?


★開催日(各コ−ス全4回)
　・水曜日夜間コース　4月6日〜4月27日　19:30〜21:00　(19：15〜受付)
　・土曜日午前コース　4月2日〜4月23日　10:00〜11:30　(9：45〜受付)
荒天順延
★会　場　西部公園（伊勢崎市民病院北）　（地図はこちらから）

★参加費　1回500円　（保険代・資料代込み）
伊勢崎西部スポーツクラブ会員は参加費　1回300円
★3月15日(火) 14:00〜　申込開始

★定　員　各コース先着15名

★成人〜中高年男女対象

☆申込み／問合せ先：特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3009-2
TEL 080-4887-9629
(火曜日〜金曜日 14:00〜19:00)
E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp

★内　容

　第一回　まずは日常ウォークで基礎づくり!

　第二回　これは使える! 楽々"日常"ウォーク＆ラン

　第三回　チョッと長目に"日常"ラン!

　第四回　ランニングコースを完走(約35分)する!

一回でも参加可能です。最終日を含め三回以上参加された方に修了証を授与します。
（過去の卒業生は20代〜70代の初心者ばかりです。）

前回の模様 (令和3年10月〜開催)
水曜コース⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/1080.html
土曜コース⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/1081.html

求む! 新たな発想!

"伊勢崎西部スポーツクラブ"的人材育成企画
『ビジネスアイデアコンテスト2022』

企画募集中

スポーツに限らず、音楽、アート、教育、居場所づくり…

非営利に限らず、会員管理システム構築・販売、アプリ開発、子育てポータルサイト運営などの収益事業…(一例) まで

あなたのアイディアが、新たな『伊勢崎西部スポーツクラブ』の事業となる!


■コンテスト開催日
　　令和 4年 8月 7日(日)　14:00〜

■会場
　　スポーツステーションつなとり (予定)
　　伊勢崎市連取町3009-2

■募集期間
　　令和 4年 7月 8日(金)まで (当日消印有効)
　　※書類審査のうえ、コンテスト出場可否を連絡いたします

■申込資格
　　高校生以上

■参加費
　　無料

■申込み／問合せ
　　特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
　　群馬県伊勢崎市連取町3009-2
　　TEL：080-4887-9629 (火曜日〜金曜日 14:00〜19:00)
　　E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp

　　※お名前、ご住所、連絡先電話番号、メールアドレスを明記の上、「事業計画書」をご提出ください (様式自由)

「事業計画書」(参考)はコチラから

※採用された事業は令和4年10月以降に実施していただきます
　採用に伴う賞金等はございません
　「事業計画書」に事業実施に伴う参加者自身の人件費(報酬、賃金等)を必ず計上してください
　事業終了後、事業収益と人件費を除いた事業費用との差額の範囲で人件費を支払います
　人件費を除いた事業費用が事業収益を上回った(赤字)場合、その差額は主催者が支払います


企画募集チラシ(PDF)はコチラから

伊勢崎市民総合スポーツ大会 兼

第11 伊勢崎エコマラニック


　
令和4年4月10日(日) 開催　

『チャレンジコース　44kmの部』　　『トライコース　22kmの部』

花咲く広瀬川沿いを巡るフラットなコース
あの"渋澤栄一"と縁ある世界遺産「富岡製糸所と絹産業遺産群」の構成遺産『田島弥平旧宅』を巡ります!

春満喫! ピクニック気分でラン ＆ ウォーク!


【 制限時間　44kmの部　8時間　22kmの部　5時間 】

【 定員　44km　60名　／22km　120名　】

【 参加費　各コース 3,000円 】


◆◇◆　主会場　◆◇◆
ラブリバー親水公園うぬき （会場地図はこちらから）


◆◇◆　申込期間　◆◇◆
令和4年2月1日(火)〜3月22日(火) 消印有効
※各種目、定員となり次第締め切りとなります
予めご了承ください

※お申込みされた方には、1週間程前に「参加通知書」を送付いたします
ご確認のうえ、当日ご参加ください


◆◇◆　感染症予防対策におけるイベント開催可否について　◆◇◆
緊急事態宣言発出等により、イベント当日、会場の『ラブリバー親水公園うぬき』『西部公園』が貸出休止となった場合は、令和5年4月9日(日)に延期させていただきます


◇◆◇ 新宿より会場付近（市民病院北）まで直行バス(約140分)有り！ ◇◆◇
詳細はこちらから


◇◆◇　募集要項はこちらからダウンロードできます　◇◆◇
募集要項 (PDF)　　　参加申込書 (Word)


◆◇◆　最新情報はコチラから ⇒ https://fb.me/e/2Qw1dQj9N　◆◇◆
(facebookイベントページ)



◆◇◆ 概　要 ◆◇◆
■開催日時
令和 4年 4月10日(日)　雨天決行
　受　付　7:00〜7:30　
　開会式　7:45　
　スタート　8:30〜　


■コース概要
●44kmの部
ラブリバー親水公園うぬき 〜 (広瀬川サイクリングロード) 〜 利根川水辺プラザ公園(境島村) 〜 (利根川サイクリングロード) 〜 坂東大橋 〜 (利根川サイクリングロード) 〜 田島弥平旧宅 〜 (利根川サイクリングロード) 〜 上武大橋 〜 中島橋 〜 (広瀬川サイクリングロード) 〜 忠治茶屋(焼きまんじゅう) 〜 (広瀬川サイクリングロード) 〜 西部公園

●22mの部
ラブリバー親水公園うぬき 〜 (広瀬川サイクリングロード) 〜 忠治茶屋(焼きまんじゅう) 　〜 中島橋 〜 上武大橋 〜 (利根川サイクリングロード) 〜 田島弥平旧宅 〜 田島弥平旧宅案内所 〜 (送迎バス 11:00から約20分おきに最終13:30頃まで) 〜 まちかどステーション広瀬 〜 (広瀬川サイクリングロード) 〜 西部公園


■参加資格
44km：大会当日20歳以上
21km：同小学4年生以上 (但し小学生は保護者同伴が必要です)


■参加賞
お帰り賞：お楽しみ
サービス：お楽しみ


■注意事項　
※マラニックは「マラソン」と「ピクニック」の造語です。競走ではありませんので、タイム計測は行いません。交通法規を遵守のうえ、花いっぱいの広瀬路の景色を堪能しながら、ペースの合う人と交流し、時には励まし合いながら、ゴールを目指しましょう。単独での暴走はお控えください。
※体調管理に充分留意し、スタート後でも途中で異常を感じた場合は、速やかに中止し、最寄のスタッフにお声掛けのうえ、収容車にご乗車ください。如何なる手段でも、無事西部公園に戻って来た方全員を完走者といたします。
※主催者は大会中の事故・盗難等において一切の責任を負いません。当日の事故については自己責任が原則となります。なお、万一の事故等に備え、保険証又は保険証の写しをご持参ください。
※コースの全行程は本大会で占用していません。参加者は左側通行のうえ、自転車の通過できるスペースを保持してください。
※昨今の状況を考慮し、給水所は設置いたしません。各自、補給物をご持参ください。また、ゴミのお持ち帰りにご協力ください。
※途中、堤防工事等により迂回路となる場合は、関係者の指示に従ってください。
※参加申込されていない方との並走はご遠慮ください。
※全ての種目の最終ゴールは西部公園です。ゴール後“おかえり賞”を提供いたしますので必ずお戻りください。
※ご希望の方は手荷物を預かります。(1袋200円) 但し、貴重品は各自で管理してください。
※スタート時間に遅れた方は、当イベントの参加者として認めません。ナンバーカードを着けていない方への給水等、各種サービスは提供致しかねます。


※※運営スタッフ・ボランティアスタッフ・ご協賛いただける方（個人・法人・団体）も募集しています※※


◆◇◆ その他 ◆◇◆
※感染予防対策として参加の際には、以下の事項にご同意くださいますようお願いいたします。
・体調がよくない場合(例:発熱・咳・咽頭痛・だるさ(倦怠感)、息苦しさなどの症状がある場合）は参加をご遠慮願います。
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合や、過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合は参加をご遠慮願います。
・至近距離での対面の会話はお控えください。
・こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒の励行をお願いします。
・マスクの着用は任意としますが、咳エチケット等、ご配慮願います。
・感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従ってください。
・参加後10日以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等についての報告をお願いします。
・対策を施しても、万全ではない旨をご理解のうえ、万が一感染した、感染させてしまった際にも、ご自身、または他の方を責めることはお控えくださいますようお願いいたします。


◇◆◇　問合せ先　◇◆◇

特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3009-2
TEL：080-4887-9629 (火曜日〜金曜日 14:00〜19:00)
isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp


◇◆◇　コース図　◇◆◇

(画像をクリックすると多少大きくなります)


◇◆◇　主催　◇◆◇
特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ


◇◆◇　協力　◇◆◇
いせさきNPO協議会社会貢献ネット　　　忠治茶屋
　　(特非)ぐんまリユース食器センター


◇◆◇　後援　◇◆◇
伊勢崎市　　(一財)伊勢崎市スポーツ協会


第10回（令和3年4月11日開催）の模様はこちらから
http://wind.ap.teacup.com/seibusports/1046.html

新年、明けましておめでとうございます

今年も恒例『初日の出Run』でスタートです♪

ラジオ体操の後、薄っすら白めいた中を日の出スポットに向かいます


年末からの強烈な寒波により、天候が気になりましたが…

無事、地表からの朝陽が

暫し、朝陽に向かって『初日の出Run』



寒さ、北風も思ったほどではなく

幸先良い2022年のスタートです!


ココから希望者は『初詣Run』で伊勢崎神社へ

賑わいが戻って来ましたね💓


帰路は"まちなか散策"

伊勢崎空襲の被害を伝える"レンガ構造物モニュメント"


お馴染み"旧時報鐘楼"


"徳江製糸所"レンガ隧道

未だ騒動の先行きが見えない状況のようですが
昨年の経験から
いかなる状況においても
皆さまのスポーツする場・機会を提供し続けるよう
努めて参ります


皆さま、今年もよろしくお願いいたします

もっと安全に! Go to Trail !

トレラン部がおくる『地図読み入門』教室

基本は遊歩道を行くトレイルランニング
でもアウトドアスポーツゆえ、時には迷ってしまうことも…?
そんな時、地図が読めると安心ですね

さらには、地図読みができるようになると、活動の視点がさらに広がりますョ!
この機会にぜひ学んでみては…?


◆1月9日(日)　9:00〜

◆桐生自然観察の森駐車場 集合
　　　　(地図はコチラから)

◆"地図読み"は登山道エリアの外で行います
　　("地図読み"エリアまでは、一般登山道をランで移動)

★参加費 3,000円(保険代込み)

★定　員　先着 6名

※持物等
　　必ずプレートコンパスをご持参ください
　　目を保護できる、つば付きの帽子、またはクリアなゴーグル(サングラス)をご用意ください
　　昼食は移動の道中で立ち寄りる予定ですので、昼食代をご持参ください
　　念のため行動食もご持参ください


◆　その他　◆※開催の模様をクラブ会報、ホームページ等に掲載することにご同意ください

※『伊勢崎西部スポーツクラブトレラン部』詳細はこちらから


◇◆◇　申込み／問合せ先　◇◆◇
特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3009-2
TEL 080-4887-9629 (火曜日〜金曜日 14:00〜19:00)
E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp

12月30日(木)〜1月3日(月)は
年末年始に伴い全ての『定期活動』はお休みさせていただきます

また年末年始に伴う会場の変則的対応により
以下の『定期活動」の会場が変更となります


12月28日(火)
　夜間　らくらく筋トレクラブ　
　会場　スポーツステーションつなとり


1月4日(火)
　午前　ムーブストレッチクラブ
　会場　宮郷公民館　研修室�V
　
　夜間　らくらく筋トレクラブ
　会場　宮郷公民館　研修室�V


1月6日(木)
　午前　貯筋運動ステーション
　会場　スポーツステーションつなとり


1月7日(金)
　午前　らくらく筋トレクラブ
　会場　宮郷公民館　研修室�V

　夜間　ムーブストレッチクラブ
　会場　スポーツステーションつなとり



以上、ご理解のほど、よろしくお願いいたします

今シーズン一番の冷え込みとなったココ伊勢崎

年末恒例『チャレンジ! 3時間走』開催です!

参加賞の"黄色い手袋"をして

スタート直前の1枚♪

幸い風は穏やかで、陽射しが暖かく感じられる午前10:00


目標ペース毎の給水テーブルから、続々とスタート


思い思いのペースで脚を進めます


単独でペースを淡々と刻むも良し

ご家族で。。。　ご友人と。。。


もちろんランニング仲間とともに。。。

ペースがあった方と談笑しながら走るも良し
見てください!
コチラのＷebアルバムにの中の皆さんの笑顔!
(https://photos.app.goo.gl/J2LmaYUicwmwmmj37)
※お気に入りがございましたら、お気軽にどうぞ
　(削除要請は事務局まで)


スタートから3時間を過ぎ
まずは今年最も周回を重ねたランナーさんがゴール!


に続き次々と。。。




そして、本日最も長い時間走ったランナーさんのゴーーーール!

にて、無事(?)終了しました!
(の"?"の訳は、現地居た人しかわかりません。。。 笑)

最後は、お待ちかねの"じゃんけん大会"

伊勢崎西部スポーツクラブの賛助会員の皆さまよりご協力いただいた数々。。。

勝ち取った皆さま、おめでとうございました!

改めて、ご協力いただいた賛助会員の皆さま、ありがとうございました

1週間前から週間天気予報を日々チェック
今年一番の寒気の予報に気を揉みましたが
蓋を開ければ、風のなく、暑くもなく、絶好のコンディション

そのおかげか?
今年は皆さん、淡々と最後まで自らのペースを刻み続けた方が多いように感じました

マラソン大会参加ばかりがランニングの楽しみではありません!
たまにはジックリと時間を掛けて自らの走り、カラダと向き合うのもいいですね

でもなかなか一人ではできないもの
今回の『チャレンジ! 3時間走』がそのような機会として活用されているようで
主催者としてたいへん嬉しく思いました

皆さま、お疲れ様でした
皆さまの今後のランニングライフが充実したものでありますように!

元旦の朝からカラダをいきいき動かして、幸先の良い新年を!


『"初日の出Run』のご案内


一年の計は元旦にあり!
初日の出に向かってのランニング、新年の希望に満ち溢れますョ!　
初日の出を拝んだ後は、伊勢崎神社へ初詣! (希望者のみ)


◆開催日：1月1日 (元旦)　※雨天中止

◆6:30 ラブリバー親水公園うぬき 西部うぬき橋下集合
会場地図はこちらから

参加無料!

※事前申込み不要、参加ご希望の方は、集合時間にお越しください
※8〜9分/kmペースでランニング、竜神宮から西部うぬき橋に向かうサイクリングロードを走行中、日の出時刻 (6:55) を迎えます

※一旦西部公園に戻った後(走行距離約2km)、ご希望の方は伊勢崎神社へ初詣!(走行距離約6km)


◆　その他　◆※開催の模様をクラブ会報、ホームページ等に掲載することにご同意ください
※感染予防対策として参加の際には、以下の事項にご同意くださいますようお願いいたします
・体調がよくない場合(例:発熱・咳・咽頭痛・だるさ(倦怠感)、息苦しさなどの症状がある場合）は参加をご遠慮願います
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合や、過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合は参加をご遠慮願います
・至近距離での対面の会話はお控えください
・こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒の励行をお願いします
・マスクの着用は任意としますが、咳エチケット等、ご配慮願います
・感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従ってください
・参加後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等についての報告をお願いします
・対策を施しても、万全ではない旨をご理解のうえ、万が一感染した、感染させてしまった際にも、ご自身、または他の方を責めることはお控え願います


問合せ先：特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
群馬県伊勢崎市連取町3009-2
TEL：080-4887-9629 (火曜日〜金曜日 14:00〜19:00)
E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp

2021年の模様はこちらから　⇒　http://wind.ap.teacup.com/seibusports/1031.html

公益財団法人日本スポーツ協会の発行する『総合型地域スポーツクラブ公式メールマガジン』に、当クラブ『自転車部』の活動が掲載されました



メルマガ159号(令3年11月22日発行)

第158号　公式メールマガジンはコチラから
https://www.japan-sports.or.jp/Portals/0/data/kurabuikusei/MailMagazine/R3/MM159_index.PDF

(お時間ない方は)直接『自転車部』の記事へ
https://www.japan-sports.or.jp/Portals/0/data/kurabuikusei/MailMagazine/R3/MM159_isesakiseibu.PDF


『自転車部』情報はコチラから
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057201048501

年末恒例「市民ランナー応援企画」

『チャレンジ! 3時間走（ラン＆ウォーク）』

◆開催日：12月19日 (日)　　10:00スタート　(9:00〜9:30受付)
冬のこの機会にぜひロングラン
フルマラソンに向けてのトレーニング
ひとりじゃ心が重くなるロング走の機会として
もちろん、お友達との交流の場として
各々のペースで楽しくロングラン♪

寒さに縮こまってなんかいられない!
みんなで走って免疫機能UP!


◆会場：西部公園 (市民病院北)　　地図はこちらから　※荒天中止

※広瀬川周回コース(約3.5km)を走り(歩き)ます
※感染予防のため給水テーブルを目標ぺース毎に設置、そのテーブル脇からウェーブスタートします

◆申込締切　12月7日 (火)　　◆参加費　1,500円 (保険代込み)

※当日参加も可能です　ただし、参加賞はご用意できません

※電話、E-mailにて、お名前、ご住所、電話番号を事前連絡のうえ、参加費を当日受付にご持参ください
※イーモシコムからのお申込みも可能です
(コチラから ⇒ https://moshicom.com/62131/)
※期日までにエントリーされた方は、参加賞あり
※小学生以下のお子様の参加はご遠慮ください

◆給水等について
給水・給食用のテーブルを用意しますので、各自補給物をご持参下さい

◆コース図

最新情報はこちら(facebookイベントページ)から ⇒ https://fb.me/e/1rqYL82pc


昨年の模様はこちらから　⇒　http://wind.ap.teacup.com/seibusports/1027.html


◆その他
※開催の模様をクラブ会報、ホームページ等に掲載することにご同意ください
※感染予防対策として参加の際には、以下の事項にご同意くださいますようお願いいたします
　・体調がよくない場合(例:発熱・咳・咽頭痛・だるさ(倦怠感)、息苦しさなどの症状がある場合）は参加をご遠慮願います
　・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合や、過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合は参加をご遠慮願います
　・至近距離での対面の会話はお控えください
　・こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒の励行をお願いします
　・マスクの着用は任意としますが、咳エチケット等、ご配慮願います
　・感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従ってください
　・参加後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等についての報告をお願いします
　・対策を施しても、万全ではない旨をご理解のうえ、万が一感染した、感染させてしまった際にも、ご自身、または他の方を責めることはお控え願います


◇◆◇　申込み／問合せ先　◇◆◇
特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3009-2
TEL 080-4887-9629 (火曜日〜金曜日 14:00〜19:00)
E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp


後援　　伊勢崎市　　一般財団法人伊勢崎市スポーツ協会

9

タグ： ランニング　ウォーキング