2009/4/20

春をいただく。。  日常

春。
めまぐるしくいろんなことが起こっています。
先日は久しぶりのお稽古。やっぱりステップ踏めるのは嬉しかったです♪ しんどいはずなのになぜかタッタ・ステップがとても気持ちよく感じ、細胞レベルで喜ぶっていうのはこんな感じなのかな。。と思ってしまいました。自分の『中心軸』を意識するのはとっても必要なこと。身体の中心軸、そして精神的な中心軸、自分を見つめ返すことにつながりますから。

運気が変る時っていろんな意味で摩擦が起こります。
ストレッチヨガで身体の声を聞くようにしていたら 溜まってしまった毒素を出そうとしているようでいろいろと弱い個所が浮き彫りに。。。

そんな入れ替わりのこの時期、『春』をいただいてます♪
筍とおねぎをたくさん頂いたので おいしくありがたく頂いてます♪
ゆっくり休んでパワーアップです♪
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