2009/12/21  室内トラック  陸上競技

大船渡駅伝に向けてのKTA練習会。

富士大学の室内トラック初体験にテンション↑

『オラ、なんかワクワクすっぞッッ!』

メニューは900m×3本
600m×10本のインターバル。

しかも600mは1本毎にペースランナーを交代して全員が責任を持って取り組むメニュー。

ペース的には一周300mを一分切るぐらいかな。

何とかメニューをこなせたのも、仲間と一緒に走れたから、あとは周りの学生達に不様な姿を見せたくない三十路ィーズの意地(笑)

次の日、筋肉痛確定!

ちなみにこの日はKNGが晴れて三十路ィーズの仲間入り。

おめでとさんクラッカー
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この装置は酸素カプセルらしいです。

瀕死のサイヤ人が入ったら超絶パワーアップするんでしょうな。

凄いゼ!富士大。
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