2010/4/4  2010オープン戦  陸上競技

花巻ロードレース
10qリザルト

37分39秒(腕時計・計測値)

去年より約1分遅いタイム…。

去年の冬より明らかに走り込み不足で臨んだレース。

前半のアップダウンは抑え気味、中間点から徐々にペースアップと自分の思い描いた展開でレース運びは出来たと思います。

問題はスピード、ラスト1qスパートかけて3分30秒…。

まだまだです…。

久々に口の中が『鉄の味』しました。

まだ始まったばかり、前向きに鍛えていきますわ。

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パパの応援に来ていた、我がマブダチの
【シバタ3兄弟】
長女ナナオちゃんの高校合格祝いに
【マサイ族ジャンプ】(適当)を伝授…。

応援ありがとねー土下座
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