2010/6/13  今朝の夏油頂上  トライアスロン

霧濃くて絶景は拝めず…。

丁度、銀河100qに出場の知人を応援がてら夏油攻めをしてた自転車乗りのオッチャンに遭遇、しばし談笑…。

帰宅後、速攻でラン練習に切り替え、トライアスリートらしい練習をこなしましたよ。

笑っちゃうくらい脚が動かん…。

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2010/6/13  任務完了ッッ!!  陸上競技

岩崎エリアの給水所、ミッションコンプリート!!

これから報酬の朝飯を食べて夏油アタックじゃ!!

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2010/6/13  銀河100q給水所  陸上競技

おはよーございます。

岩崎エリアの給水所準備中です。

ボランティア後、チャリで夏油高原アタック予定。

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2010/6/12  土曜の出来事  戯言

東隣のお婆さんが亡くなったのでウチの父代理として火葬に参列してまいりました。

私が幼少の頃よりお世話になってた方で最近はウチの子達の成長を見るのが楽しみだったようです。

お婆さんが昔、よく作ってくれた、ニンニクたっぷり【自家製焼肉のタレ】の味が懐かしい…。

ご冥福をお祈りします…。

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火葬の待ち時間に久々にキンキンに冷えたスーパードライ。

不謹慎ですが美味い!

やはり故人は明るく送りだしましょう。

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2010/6/12  下痢止め  戯言

『隊長、ファイナルレスキューを要請します!!』

『ファイナルレスキュー承認!爆裂的に鎮圧せよッッ!!』




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ドラッグストアの店員さんが用意したジョーカー(切り札)

しばらく続いた下痢も爆鎮完了ッッ!!
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2010/6/10  デトックスしまくる  戯言

『最初に言っておく! 食事中の方スイマセン…』

火曜日から下痢が止まりません…。

いっそ、このままトイレの住人になってしまおうか?な勢いで…。

不調の予兆があったのにチャリンコ通勤を強行したのがマズかったか?

連日の猛暑で、こまめに水分補給したい所ですが、いつボルケーノするか分からない腹との駆け引きが難しい…。

『出すって大切ゥゥゥー!』
と某CMは言ってますが、出し過ぎはどうかと思うぞ!ボカァ…。

取り敢えず体脂肪が10.6%から8%に減…。



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サンクス☆お腹をいたわるアイテム達

常温のアクエリアス

漢方薬の三光丸×2

ファイト一発リポビタンD
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2010/6/7  今朝の光景  子育て

日曜日はしゃぎ過ぎたか?

二度寝してしまった兄にバスタオルをかけてあげた健気な妹…に見えなくもない…。

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