2010/8/23  イクメン参上!  トライアスロン

只今、育児休暇中のwataさんは愛娘達を連れてクリニックスタッフとしてパワフル参加。

イクメン、カッコイイ!!

私も見習わなくては…。

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2010/8/23  トライアスロンクリニック スイム篇  トライアスロン

スイム担当は岩手スイム界の至宝サカイ塾長。

海スイムの必須スキル【ヘッドアップ】を伝授してもらいました。

私はヘッドアップを意識するあまり息継ぎを忘れる事態に…。

やはりコチラも反復練習あるのみ!!

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2010/8/23  トライアスロンクリニック ラン篇  トライアスロン

ラン練習はwataさん担当。

ラン知識は指導者の数だけ存在する。
しかも決定版は存在しない…。

やはりランは奥が深い…。

【体感】を意識しながら、ゆっくりペースでランニング。

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