東海山岳会Ｂｌｏｇ

体力トレーニングに行ってきました。
キスケです。

南アルプス北部の甲斐駒ケ岳は、僕の好きな山の一つで初めて自分で登ろうと思った山であります。
それ以降、離山〜甲斐駒ケ岳、冬季日向八丁尾根〜甲斐駒ケ岳、冬季鋸岳→甲斐駒ケ岳と短いスパンで3回も行っています。そのどれも厳しく辛い登山でしたがいい思いでです。

今回は、冬季に行った鋸岳→甲斐駒ケ岳と同じルートをワンデイで行ってきました。
鋸岳をワンデイで行く人は大抵、角兵衛沢から登り熊の穴沢から降りるか、北沢峠までバスで行き甲斐駒ケ岳から角兵衛沢を降りるかのどちらかだと思います。
トレーニングという事で今回バスは使用しないで行きました。

タイム
戸台川駐車場3:40→角兵衛沢出合5:30→角兵衛沢コル8:45→鋸岳第一高点9:05→第二高点10:10→中ノ川乗越10:30→三ツ頭分岐11:20→6合目石室12:05→甲斐駒ケ岳13:50→北沢峠17:05→戸台川駐車場19:40

トータル16時間、CT20時間50分。
CTの78%。
荷物は1泊を仮定して10キロ。

戸台川の駐車場に着いた時、辺りは真っ暗で単独という事もあり行くのに躊躇する。草むらからは、ガサゴソ音がするしまた熊でも出るんじゃないかと内心ビクビクしながら、ヘッデンを点けて進む。
ヘッデンの明かりだけでは、ルートを外すことがあり、渡渉(飛び石程度)や歩きにくい所を歩いていた気がする。

それでも、角兵衛沢出合まで1時間50分程度で着く。
冬に歩いた時と同じくらいの時間という事は、ルートを外していた時間もそれなりにあったと思われる。
ここまでCTの68%。

角兵衛沢に行くのに、戸台川の右岸に渡る必要がある。

それまで何となくやり過ごしてきた渡渉だったが、梅雨時の戸台川は飛び石ではどうにもならず仕方なく裸足で渡渉。
水は、膝程度で冷たいがなんて事はない。
戸台川の右岸にはハンモックとテントが張ってあったが、人はいない様子。

角兵衛沢の出合からコルまで標高1300mの登りである。
最初の方は、樹林帯でなんて事ないが途中からガレガレで非常に歩きにくい。
途中いつか使いたい岩小屋の様子を見に行ったが2人用のテントがやっとな気がする。水も出ていたが細く渇水期や冬場はおそらく使えないでしょう。

岩小屋の様子

頑張ってガレ沢を登っていると先行パーティ発見。
しかし、この先行パーティはなかなか早かった。

角兵衛沢のコル手前で早い先行パーティを抜いて、コルで休憩。コルは、冬に来た時の1日目の幕営場所。
その場所を確認してみると切り立っており、冬場にそこにテントを張ったとは思えないような場所でした。
角兵衛沢出合からコルまでCTの72%。

角兵衛沢からすぐ行くと第1高点。
第1高点では、2パーティいました。角兵衛沢出合に幕営していた人のようです。
コルから第1高点まで100%(コルで休憩10分)。



第1高点からすぐ行くと小ギャップがあります。
冬季は懸垂をするしかなかったけど、今は無雪期なのでクライムダウンしようとしたが予想以上に悪い。
鎖を使っても空中になる。足場のホールドが乏しく難しく感じました。



そこからすぐ行くと鹿の窓。



冬季は鹿窓を直登したが、今回は穴をくぐる。
穴から出ると鹿窓ルンゼに出るが、これもガレ沢で足場がどんどん崩れて行く。

鹿窓ルンゼを降り適当な所でトラバース。
無雪期は大ギャップは巻けるので巻くとする。大ギャップルンゼもこれまた悪く剱岳の池ノ谷を思い出す。
この辺りは冬季のほうが歩きやすいでしょう。


大ギャップルンゼもトラバースし、登り返すとすぐ第2高点。
第1高点から第2高点までは結構近い。
第2高点から下るとすぐ中ノ川乗越だが、毎度のことガレ沢の下りでこれがなかなか疲れる。
中ノ川乗越までおりて一息。ここからは幾分マシになるはず。
第1高点から中ノ川乗越までCTの56%


中ノ川乗越から甲斐駒ケ岳方面に行くとまずまずの登りがあってこれがなかなか辛かった。
ここまでくると遠かった甲斐駒ケ岳も幾分近く見える。
視界もあっていい天気。虫が多いのと松ヤニが新しいRPSロックパンツに着くのが嫌だが…

歩く事1時間足らずで三ツ頭に到着。
ここは日向八丁尾根からの合流地点。あの時も14時間くらい行動していてへろへろで死にかけていたなぁ。
ここに来るときは、厳しい時が多い。そして今回だが、今はまだ余裕はある。

三ツ頭からすぐ行けば、6合目石室。
日向八丁尾根から来たときはあんなに遠く感じたのに意外に近いんだ。
中ノ川乗越から6合目石室までCTの73%。

六合目石室で大休止。
北沢峠のこもれび山荘の人がゴミの清掃をしていた。
六合目石室では、重りとして持ってきた餅を4つとココアを飲んで回復のはずが、いざ甲斐駒ケ岳に向かうと疲れが出ていてペースが上がらない。
それでも、先行者を抜かして頑張って甲斐駒ケ岳へ。
六合目石室から甲斐駒ケ岳までCTの116%(六合目石室で40分休憩含む)




甲斐駒ケ岳からピストンして熊の穴沢を下ると計画もあったが、悩みに悩んで辞めることにした。
靴のソールの剥がれや時間の関係があったけど、これはおそらく言い訳で、一番の理由は体力的なことや12時間行動した後に足下から崩れるガレ沢を下るのに不安があったのだ。

こういう経緯で、双児山経由で北沢峠へ下る事にしました。
甲斐駒ケ岳の下りで疲れが足に来ていて、スピードは上がりません。頑張って双児山から下りるものの一向に北沢峠が見えてこない。歩き続けてやっとの思いで北沢峠へ着いた。
甲斐駒ケ岳から北沢峠までCTの111%(甲斐駒ケ岳での大休止30分を含む)


このままだと最終下山時刻の20時に間に合わないと思い、足にムチを打ちながら走る事に。
膝も痛くなってくるし、疲れからか足がもつれてくる。
幸いな事に日は長く7時でもだいぶ明るい。
フラフラで戸台川を下る。

途中、派手なアウターを着たおじさん二人がBBQをしている。こっちは疲れていて挨拶も億劫な状態なので、無視していこうと隣を通り過ぎたらただの大きな石だった。
頭と目も相当疲れ切ってるようだ。

その後も、戸台川のほとりでテントが沢山貼ってると思って近づいたら石だったってことがあり、疲れはピーク達していた。

幻覚を見たのは、年末の赤石岳、越前兜と3回目だが、1日に二回も見ることは初めてだ。
僕は案外こういうのを見る人なのかもしれない。


やっとの思いで戸台川を下りきり駐車場へ。
時間は19:40分。ギリギリ16時間行動で過去最長でした。
北沢峠から戸台川駐車場までCTの59%。




なによりも楽しみの温泉もご飯もやってなかったので絶望して帰ることにしました。
どろどろ、ぐちゃぐちゃだったので全身デオドラントシートで拭いたら多少マシになりました。
極限の疲れの中、下道でとろとろ帰りました。
結局家に着いたのは2時…家から家まで27時間の旅でした。



行動食:イチゴジャムパン、ソーセージパン、メンチカツドーナツ、4個入りドーナツ、ウィダーインプロテインゼリー✖2、ヴァームゼリー、醤油餅4個。


行程が20時間程度あるとCTの6割ほどで行動するのは、今の自分ではちょっと厳しい。
CTも内容も西穂高奥穂高より厳しめな印象。

とにかく活発な前線から離れたくて一路南へ！

これはもう沢登りというよりも、3時間半運転して水遊びに行ったという感じです。
水遊びとしては極上。そう見えるでしょ？
しかし実際はまだまだ水は冷たくて、おまけに午前中は思い切り曇ってる上に風も強く、寒くて寒くて、水遊びというよりも修行の様でありました。　　メンバー：G、しも

場所はボルダーで有名な「みたらい」のすぐ先です。

通行止めゲートの前に車を停めて、10分ぐらい歩いて橋のたもとから沢におりて、下に見えてきた青い大きな淵（トガ淵？）のすぐ上から入渓。


なるたけ水につからないように・・・


「へっついさん」というゴルジュ

へっついさんは時によって深さが変わるようです。今日はお腹から胸ぐらいで歩いて通過。ちべたい、ちべたい。


赤鍋滝　右のぬるぬるのスラブを登ります。一見絶望的に難しそうですが、行けば何とかなる。


赤鍋滝の上の風景　いい雰囲気です。


上の写真の20m先。ここは泳ぐしかないので覚悟を決めて泳ぎます。


さらにその上の釜。　この辺は良い所が連続します。


核心っぽい所を抜けて、平流にでました。あちこちつつじが咲いてます。

沢登り的にはここからしばらくは何もなくて退屈ですが、森がすばらしいので飽きることなく歩いて行けます。


有名な釜滝につきました。

ここは釜に木漏れ日が差すと、物凄く美しくなるという話だったので、しばらく天候の回復を待つことにしました。

その間ヒマなので、登れないか偵察に。


左の壁は傾斜は強いけどホールドが続いている。落ちてもドボンするだけで済みそうなので、思い切っていけば登れそうな感じだ。しかし今日はドボンする覚悟が全く出来てなかったので、残念だがあきらめることにしよう。

とか言ってたら、結局はドボンすることになってしまったのであるが。


右の滝のすぐ右のスラブも、あと一手で穴のヘリに手が届きそうだったけど、こっちは落ちると多分かなり痛そうなので、全力であきらめました。

小一時間待ってみたが、木漏れ日が差してくる気配は全くない。だいたいいつまで待てば良いかも分からないものを待つという作業は苦手だし、何となく満足もしたのでここで帰ることにした。

と思ったら30分も歩いたら急に日が出てきた。あーあ。だいたい人生というのはそういうもんだけどね。

朝泳いだ淵も、日が差して美しく輝いていました。



最後はこれです。赤鍋滝の下り
寒いのは全然改善されてませんが、さっきのぬめぬめスラブの途中で失敗して、痛い思いをしながら水に落ちるよりは、最初からいさぎよく滑った方がだいぶましだろうということで。


いい思い出です。

里に降りてくると、真夏のような太陽がギラギラと。　
でも私たちだけ寒い！　道の駅で食べた熱々のこんにゃくが美味かった！

　運良く梅雨の晴れ間休みが取れたので、常連のＫさんと鬼岩へ。

　天気は時々曇る程度。岩の常態もこの時期にしては乾いている方

　でしたが、なんといっても梅雨時。湿度が高く、長時間ホールドを保持

　しているとじっとりと滑ってしてきて、細かいホールドは特に厳しい。

　毎度のことながら２テンが精一杯でした。それでも細かなムーブ調整で

　多少なりとも目標が近づいてきた気もします。

　時期的にはもう厳しいですが、梅雨明け前にもう一回くらいは行きたいですね

おひさしぶりです。　shimizuです。
梅雨の晴れ間を狙って、休みが取れたので合宿トレーニングに行ってきました。

メンバーは、kura、新人tacker、ben、ura、shimizu（記）、ざわちん、はさやん。
総勢７名ですが、遅れて入山した人や、お昼で帰った人やらで、全員でゆっくり話すこともできなかったです。

御在所初めての新人tackerがいるので、まずは１壁で講習会。
３人でパーティを組み、間に挟み色々教えながら登ります。

２ルート、３ルート、左ルート、などを繰り返しの登り、コールや一連の流れをやりこみました。


覚えることが多いので、合宿までは御在所に通わなきゃいけないですね。


その後、フリクションヒッチを使い登り返しの練習など、基礎技術講習会の内容を少し。
これは、また雨の日にでも復習しましょう。


最後はみんなで、前尾根へ。

私はuraと組んでつるべで登りましたが、安心して任せられる感じ、登りこんでいるのがよくわかる。
１壁でダイレクトルートを一緒に登った時は、ダメダメで見ていられなかったけど。


久々の御在所、充分に楽しめました。

追記:hasa
バットレスをmineさんと行ってきました。
少し寒いぐらいでしたが日差しも気持ちいい❗
良いトレーニング日和でした。

taka です。
昨日は伊吹山へ行ってきました。
皆と共に御在所に行きたかったですが...。
せめて...せめて歩きでも...と。
どんより曇りこの中スタート。

六合目あたりでポツポツと雨が...と何とか堪えてくれて快晴へ。
厚い雲が太陽を覆っていましたが、雲間から光が差し込み少し幻想的でした！


伊吹山から神々しく

初めて登った時は(正確には初めてではないのですが...)"妖怪　ぬるぬる"が出現してましたが、今日は見ませんでした。いつ出現してもおかしくない位に登山道はぬかるんでましたよー！
靴底にぬかるんだ土がくっついて重さを感じる位に！
また、会えるかな〜！
また、会う日までー！(笑)

...実は、靴のソウルを忘れて、そのままいったんですが、膝が痛い〜(ToT)！
皆さん、靴のソウルを外して干したら忘れずに戻しましょうね！

4:30上野登山口-6:00山頂-7:00 登山口


伊吹山は神々しく！！

前日に雨予報に変わってしまったので、合宿練習の代わりに急遽計画していってきました。
メンバー：G、しも、キスケ、knight-

小さい谷で、普段は水量が少ないのであまりお勧めは出来ませんが、3日前に一日で110�oという大雨が降っていたので、ましな方だったと思います。水があれば下降も含めてなかなか楽しいです。

松山谷は2か所大きい滝が続くところがあって、どちらもロープ使うかどうか微妙なぐらいですが、沢デビューのknight-君がいるので、リーダー修行中のキスケにリードしてもらって登りました。二人とも良い経験になったのではないでしょうか。


最初の滝の1ピッチ目


同じく


2ピッチ目


2番目の滝　これは若干ビビる。


スッキリしたナメもある

水が切れてきて、ガレ場に正面をふさがれるようになったら、ガレ場の途中から左に薄い踏み跡をたどり隣のルンゼに入る。


ここから左

この頃から本格的に雨が降り始めた。
そのまま登りやすような谷筋を選んで登り、尾根に乗ってちょっと登ると950mのトラバース道にでるので、そこから踏み跡をつないで水量谷の方に降りていく。


ガスって良い雰囲気だ。

水量谷から野洲川本流は特に難しいところはなく、雨の中どんどん下る。


ちょっとまだ冷たいなあ

最後はスカイラインの橋をくぐって、例の「ミニ七ツ釜」に遊びに行く。


ミニ七ツ釜


寒くて絶対水につかりたくないキスケは、へつりマシーンになっていた。

最初は「ノリが悪い」とか言ってバカにしていたが、そのうちみんな自分もやりたくなって、最後は「へつり大会」に。
結構むずかしく、みんな普通に途中でドボンして首まで水に浸かります。その姿が面白くて腹を抱えて笑いました。


スカイラインのすぐ下にこんなにおもろい場所がある

橋に戻って、土管の所からスカイラインに上がる。


大雨の中、道路を下って車に戻りました。

ちょっと遊び過ぎて体が冷えきってしまい、帰りのコンビニでカップラーメン食べて、車の暖房もきかせて帰りました。



追記キスケ
Gさんに急遽計画を立ててもらい沢へ。
前日ガンコ削られた体に鞭打って頑張って予習と準備。

沢の水は冷たく頭までドボンした時は、あまりの冷たさに心臓が止まるかと思いました。
今年の課題の地形図もこまめに確認して大まかには出来ていたような気はします。
肝心の沢の内容は難しい過ぎず簡単過ぎず、ちょうどいい内容でした。
ヘツリはトラバース課題のようでなかなか面白く、沢に入るだけではなくそれだけでも楽しめそうでした。

今年は、沢もしっかりやってオールラウンドクライマーになりたいです。

僕とmatuの熱い要望に応えて頂き、鳳来のガンコ岩にいってきました。

メンバーは、Bさん、tokuさん、matu、キスケ(記)、会員外Fさん、tokuさん娘。

この日は、梅雨の合間の晴れの日で湿度気温共に丁度いい。
岩場に着いた時は、岩は湿気ってる感じがしたが梅雨時にこのコンディションはいいと思います。
岩のコンディションは良くても、自分たちのコンディションはいかに…！？


matuと僕は前回出来なかったどすこい5.11aへ。
僕は、ヌンチャク掛けでしっかりムーブを確認。
調子は、良さそうでヌンチャク掛けの時点で出来る可能性は80%くらい。


太陽が眩しくてなかなかトライできず、ひたすら待つ。
太陽が陰ってきてトライしRP。あまり疲れずに力を温存して登る事が出来ました。

matuもトライしていたけど、なかなか苦戦している様子。
今日はRPはお預けかと思っていたけど、3便目にしっかりムーブを確認して、4便目にRP。さすがYDK！！やればできる子！！


matuは、次は今年の目標である狐の嫁入りに挑戦するそうです。頑張って！！

Bさんは、タップダンサー、冷たい奴、狐の嫁入り、オランウータンをトライしていました。テンションかけながらでしたが、全て登って筋トレしていました。


Fさんは、ホフマン教授5.12aの核心部が抜けられないようで苦戦していました。相当気合は入っていましたが、かなり難しいようですね。はやくそのグレードに挑戦できるだけの力をつけたいものです。


tokuさんは、今日はトレーニングという事で、かんたん〜ムーブ12まで全て登るという事。オランウータンと狐とムーブ12はマスタースタイルだったかな？
全てノーテンで流石の強さでした。




どすこいを2本しか登ってない僕は、ユカ5.11aにトライ。
初めて触ったので良くわからずテンテンでトップアウト。
でも、どすこいや冷たい男をやった時のようなまだ後数日かかるような感じはしませんでした。
2便目は、RPするつもりで粘って頑張ったけど核心手前で落ちてしまって、1テン。
3便目はヨレてしまっていてムーブの確認で終わりました。
しかし、イレブン台を2トライ目で1テンにもっていけたのは、成長かな。次回RPします。
合宿までに、11aまでの課題を全て片付けるという目標もやっと見えてきました。


どすこいを登るmatu


ユカを登る僕

Hasa & taka で名張第一岩壁へ行ってきました！

ワイド希望のtaka に合わせてサキサカ5.10a
からblue 5.10a ！
サキサカはハング越えが気合いが要りますね。
さらさらーっとhasa は登ってしまう！

で、お目当てのblue!!
クラックの中でクラックが３本に別れてて面白い形状をしてます。ボクは出だしのトラバースが怖いんです...よくリードするなhasa!!

で、一度休憩に下まで降りて直登5.10aからゴールドフィンガー5.10bと、サブマリン5.10a

ゴールドフィンガーは上部核心部が濡れてて大変でした。わいどからフィンガーまで出てきて面白いー！

サブマリンもバチバチのハンドからオフウィズスまで楽しめる一本でした。
テラスから降りながら、でかいツラダイレクトにトップロープをはって最後の一本としました。

これ、怖いー！
出だしが細かくて...先は長いなー。
本日はこれにて終了でした。

天気もすっきり快晴で、良い１日でした。
本日、taka はオールフォロー&トップロープでした。
いつも瑞浪ばかりのtaka が硬派なhasa と名張で戦々恐々と内心してましたが...taka の接待クライミングさせてしまった感じです！反省！！
Hasa 様々の様々の１日でした。

ありがとうございました！